腳跟魚鱗狀硬皮

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腳跟魚鱗狀硬皮，很多時候人們會出現腳後跟開裂，或者小腿皮膚乾燥脫皮的情況，每天泡腳、去死皮，足膜、保鮮膜的一通忙活。效果持續不了幾天，以下看看腳跟魚鱗狀硬皮。

腳跟魚鱗狀硬皮1

腳後跟像魚鱗一樣起皮可能是魚鱗病、掌跖角化症、慢性溼疹、足癬以及手足皸裂症等導致，魚鱗病是一種遺傳性疾病，常染色體顯性遺傳，冬季加重，夏季緩解。冬季時魚鱗病患者足跟部會幹燥、粗糙甚至出現裂隙，可以外用維A酸乳膏或者10%尿素軟膏改善，掌跖角化症是掌跖部位過度角蛋白形成導致，是一種遺傳性疾病，腳跟部皮膚會出現增厚

冬季會出現乾裂、皮屑，可以外用尿素軟膏緩解。足部的慢性溼疹屬於一種過敏性疾病，跟長期外在刺激以及體內過敏原影響有關係，足部溼疹反覆發作，遷延日久就會形成慢性溼疹，足跟部的慢性溼疹會引起皮膚肥厚、粗糙伴有皮屑，有嚴重的瘙癢感，可以外用尿素維E乳膏配合丙酸氯倍他索軟膏封包治療。足癬是真菌感染引起的，角化型足癬會導致腳後跟起皮屑，手足皸裂症屬於一種物理性疾病，主要跟長期外界刺激有關係，多見於體力勞動者，腳後跟部位也會起裂隙、角化型斑片以及皮屑。

1、外用方法

①平時洗澡的時候可以將硫磺洗浴膏當沐浴液用。硫磺能增加皮膚的陽氣，從而更順利的實現皮膚的濡養問題。

② 如果皮膚幹癢的厲害，可以用外洗方

麻黃30g、石菖蒲30g、艾葉45g、苦蔘30g、蛇牀子30g、青鹽15g 一劑

水煎後，擦洗患處即可。

2、多喝米湯

少放大米(東北大米、粳米)，多放水，每天可以當水喝。米湯的好處非常多，不僅可以補充津液，而且能恢復胃氣，有利於氣化，能被身體更有效的吸收利用。

腳跟魚鱗狀硬皮2

爲什麼肝腎功能異常會導致腳後跟開裂或者小腿皮膚乾燥呢？可以參考以下幾點：

1、肝臟是人體的營養運輸器官和排毒器官

肝臟一般位於人體的右上腹，肝臟可以促進各種營養物質的代謝，一般脂肪、蛋白質和糖分都需要經過肝臟的.代謝，而肝臟還是人體內的排毒器官，一些體內的毒物以及廢物都需要經過肝臟的代謝才能被排出體外，若是肝臟功能出現影響，人體內的營養物質就不能被輸送到全身各處，體內的毒素也會增加，這樣就會影響表層的皮膚，導致腳後跟開裂、小腿皮膚乾燥的情況。

2、腎臟是人體內的排毒代謝器官

腎臟可以排出體內新陳代謝的一些廢物，保留水分以及其他營養物質，維持人體的電解質平衡以及酸鹼平衡，若是腎臟功能出現異常，就會容易出現腎-虛或者腎氣不足的情況，這樣也會導致皮膚乾燥，出現腳後跟開裂或者小腿皮膚乾燥的情況。

所以除了身體內缺水或者皮炎會導致腳後跟開裂或者小腿皮膚乾燥以外，肝、腎功能異常也會導致這種情況，日常生活中可以按摩以下兩個穴位進行緩解。

1、涌泉穴

涌泉穴位於足底部，足部蜷縮時的凹陷處，該處穴位是腎經聚集的地方，經常按摩涌泉穴可以增進腎臟功能，預防出現腎-虛的情況，長時間按摩涌泉穴可以緩解腳後跟開裂和小腿皮膚乾燥的情況。

2、三陰交穴

三陰交穴是肝經、腎經和脾經聚集的一個穴位，經常按摩三陰交穴可以起到養肝補腎的效果，還能促進皮膚的修復，改善腳後跟開裂和小腿脫皮的情況。

很多情況下，腳後跟皮膚開裂或者小腿皮膚乾燥蛻皮與人們體內的肝腎功能異常有關，平常要少喝酒，少抽菸，注意保暖減少對肝部功能以及腎部功能的損傷，另外可以多按揉一下人體的涌泉穴和三陰交穴來緩解肝腎功能異常的情況，肝腎對人體起着重要的作用，肝腎異常應該要重視一下，儘早進行調理，才能預防身體出現更多的不適情況。

腳跟魚鱗狀硬皮3

腳後跟乾裂、疼痛，其實是腎氣不足

有經驗的賣瓜人，挑選西瓜的時候，也許不拍不敲，只是眼睛一掃，就能從一堆瓜裏面，挑出一隻包熟包甜的瓜來。切開一看，果然，棒棒噠，甜甜噠。

這是因爲，內裏熟甜的瓜，必然會有相應的表現，顯現在瓜皮外表上面。

《黃帝內經》也講過這個道理：“有諸形於內，必形於外。”意思是說：人的身體內有了毛病，一定會在身體表面顯現出來。

人體的腎經，在腳踝一帶行走的路線是：循內踝之後，別入跟中。腳後跟這個地方呢，就是腎經走過的路線，也是它負責管轄的區域。

如果這一帶出現了什麼腳後跟疼啊、癢啊，腳後跟開裂啊，都要考慮一下，是不是腎經的經氣不足了？

秋冬燥氣確實會影響身體潤澤的效果，所以，腳後跟的皮膚纔會開裂。