【導讀】：生活中我們也要吃葷的食物才能保證營養，除了豬肉牛肉雞肉，魚肉其實是很好的食材。人們吃魚的時候也會選擇吃無鱗魚，無鱗魚是發物嗎？
是的，要少吃，一般的無鱗魚都會有很高的脂肪含量。
1、無鱗魚是發物。海腥類爲發物，主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
2、一般來說，無鱗魚大部分生活在超過500米以上的深海裏，主要爲鰻鱺目的魚種。海洋中的無鱗魚包括海鰻和海鱔等；淡水中，黃鱔、鮎魚、河鱔等屬於無鱗魚。很多人以爲海魚中的昌魚和帶魚是無鱗魚，實際上它們都是有鱗魚，只是魚鱗細小，不易被發現而已。
3、中醫歷來認爲此類食物爲發物，容易引起舊病復發。從臨牀上觀察，確實也可見到病人食用上述食物後病情加重或復發的。
無鱗魚是指天生無鱗和魚鱗很小的魚種，並不是單指一點魚鱗都沒有的魚。海里的無鱗於大部分生活在500米以上深度的深海里，主要爲鰻鱺目的魚種，比如海鰻和海鱔等；淡水無鱗魚有泥鰍，黃鱔，鮎魚，銀魚等。無鱗魚含有較高的膽固醇，所以老年人和肥胖的人應該儘量少吃。
魟魚，鮎魚，鱔魚，泥鰍，鰻魚，黃顙魚，黃鱔等。
鱗魚的確屬於發物，生病的人吃了，會加重現有疾病或誘發原有疾病，並且還易引起過敏。雖然說所謂的無鱗魚和有鱗魚，只是魚種不同而已，兩者在營養價值上並沒有很大差別，但是，無鱗魚和有鱗魚相比，更偏溫性、易產熱，因此熱性體質，比如平時容易上火、口乾、長瘡、大便乾燥的人應該少吃，否則會加重這些症狀。
1、中醫觀點認爲無鱗魚和有鱗魚相比，更偏溫性、易產熱，因此熱性體質，比如平時容易上火、口乾、長瘡、大便乾燥的人應該少吃，否則會加重這些症狀。中醫歷來認爲此類食物爲發物，容易引起舊病復發。從臨牀上觀察，確實也可見到病人食用上述食物後病情加重或復發的。
2、上火其實就是身體機能比較旺盛 集中表現在營養能量過剩，魚肉屬白肉，蛋白質比較多，對身體滋補作用明顯，但同時攝入過量，會造成身體營養過剩，所以經常流鼻血也是上火的一個表現。吃魚的時候和蔬菜搭配，營養均衡，還能避免上火。
3、像銀魚、河鰻、泥鰍、黃鱔、鱈魚等膽固醇含量較高的無鱗魚類，老年人應儘量少吃，每天膽固醇的攝入量應控制在300毫克以下。魚子的膽固醇含量比各種魚肉都高，大約每100克中含400多毫克膽固醇，老年人最好不吃。
