禁慾幾天y精子最活躍，精子分x精子和y精子，x精子和女性的卵子相結合的話，那麼孩子的性別就是男性，如果是y精子的話，那麼孩子的性別就是女性，那麼禁慾幾天y精子最活躍呢？
禁慾幾天y精子最活躍1
禁慾幾天y精子最多
想生男孩確實禁慾幾天比較好，因爲精液越濃的話越容易生男孩，所以如果想要男寶寶的話一定不能縱慾，縱慾會導致精液稀薄，要把握要同房的次數，不能太頻繁，在排卵期前一週先禁慾5-7天左右，以保證排卵期當日同房時的射（精）量和精液濃度。除了禁慾還需要注意如下：
1.排卵日同房 在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當天或第二天性交，因爲此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。
2.插得要深 夫妻性交時要注意性交的深淺度。如果射（精）位置淺，則精子到達子宮的時間就比較長;相反，射（精）的位置深，精子即可早點到達子宮。所以，若想生男，性交時將精液射到陰道深部，這樣有助於Y精子在宮頸附近出現，避免它長途跋涉穿越宮頸粘液的困難。
3.要有高潮 性交時，要注意調節性慾高潮。有人說：“因爲你的太太達到（性）高潮，所以才生男孩兒”，這是有根據的。因爲陰道內呈酸性，當女性達到高潮時，由於宮頸分泌出的粘液呈鹼性。亦即，女性感覺高潮程度越高，鹼性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。
性生活如何影響生男生女
1、性交時間
如果希望得男寶寶的，可以在女性排卵期性交(或授精)，即易生男，因爲此時精子Y較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，且偏鹼，對精子Y有利。那麼，如果希望得女寶寶，就反其道而行之即可。
2、性慾高潮
一般而言，醫學研究證明，女性達到（性）高潮，才生男孩兒。因爲，陰道內呈酸性，當女性達到高潮時，宮頸分泌出的粘液才呈鹼性。即，女性感覺高潮程度越高，鹼性分泌液愈多，Y精子就更容易生存。相反，若男方在女方未達到（性）高潮之前射（精），則因精液接觸陰道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，則可能增加女胎的機會。
3、控制性生活次數
正常來說，18-25歲，每月10-30次，25-35歲，每月5-15次，35-45歲，每月2-10次，正常人每天產生精子3000萬，性交過頻可使精子減少，則精子Y的比例低，性交間隔延長，可使精子數量增多，則精子Y的比例高，故欲生男者，性交間隔要長，以提高精液質量與濃度。欲生女者，性交間隔不必受限。
禁慾幾天y精子最活躍2
禁慾幾天精子最有活力？
懷孕之前禁慾，可以提高精子的活力，這種說法，其實是不科學的，如果男性刻意的禁慾，不但不可以提高精子的質量，還可能起到反作用。
男性在持續禁慾之後，精液是會增加的，但是，會引起精子數量降低，所以，較長時間的禁慾，會導致精子質量，逐步的變壞。活動精子的數目與比例，在禁慾2天后開始顯著減少，在第6天的時候，精子的質量是最低的，以後還保持低數量。
此外，男性畸形精子的比例，在禁慾幾天之後，也開始增加。如果男性長期的禁慾，還會引起男性弱精症的發生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁慾，保持輕鬆的心情，不要過於緊張是很重要的。
幾招養出優質精子：
數據顯示：中國男性的精子質量正以每年1%的速度下降，精子數量降幅達40%以上。要想孕育優質寶寶，就要從培養優質精子開始，另外，精子的活力一定程度上也顯示出男性的健康程度。要想養出優質的'精子，下面向你介紹十個有效的方法。
一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱。但在戒菸後，應特別注意不要焦躁，因爲那會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。
二、夜間起來排尿是一種好習慣，因爲它會對精子的產生有好處。
三、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵禦破壞精子的病菌的作用。因此，應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。
四、穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利於精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐着開車不要超過3小時，因爲睾丸貼着身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。
五、如果不小心染上性病，必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況，要定期請醫生檢查。
六、跑步要適量不要過於激烈，激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過於激烈。
七、心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。
八、如果生殖器經常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應該長期禁慾。
九、治療抑鬱症、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先徵求醫生的意見。
十、休息時間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要幹過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。
禁慾幾天y精子最活躍3
禁止性生活大概3-5天的時間，精子的活力最好，因爲這時候的精子都是新生的。但是禁慾時間不宜過長，容易使精子出現活力偏差現象。
建議男性要規律的排精，讓精液能夠流動起來，這樣可以把不好的精子排出去，讓睾丸產生更好的精子。另外，精液常規本身是波動的，每一次檢查結果可能都不太一樣。男性的身體狀態不好，比如熬夜、勞累、精神緊張、睡眠不好都可能會影響精液的質量。
因此，對男性的精液常規需要多檢查幾次，間隔至少2周以上，看最好的一次精液結果。禁慾時間一般不要求太長，禁慾時間太長精子在體內不活動，精液常規可能會顯示精子的活力偏差。當然也不能禁慾太短，如果禁慾時間太短，只有1-2天，在檢查的時候會發現精子的數量可能偏少。
因此一般建議3-5天，當禁慾至少3天的時候，睾丸產生的精子數量基本上可以恢復到一個正常水平，相應的精子活力也會更好。
平時男性要避免長時間久坐，飲食上要多吃高蛋白的食物以及含鋅的食物，對生精具有很好的促進作用。處於備孕期的男性更要注意調整生活和飲食習慣，不能熬夜，以保證精子質量。
