女人經常生氣愛哭的危害，女性生氣是對自己身體很不利，關係到“肝”的，因爲生氣會影響到肝，有些女性月經不調是因爲心情的原因，所以保持良好的心態，下面是女人經常生氣愛哭的危害。
女人經常生氣愛哭的危害1
1、加速腦細胞衰老：大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
2、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
女人愛生氣竟是一種病
1、貧血
缺鐵會導致貧血，血液輸送到大腦的氧氣都相應減少，使得人精神不佳、思維遲鈍，身體的這一信號會傳遞給情緒，使情緒低迷，遇事較消極。沒有積極的心態，怎能和你融洽地相處呢?
建議
肯定要把缺少的鐵補起來!多吃動物肝臟、菠菜、紅棗等含鐵量高的食物，慢慢地改善貧血的症狀，使情緒也能慢慢地回溫。
2、腎虛
什麼?愛發脾氣還能是這個原因?是的，你沒看錯!我們往往會說一個愛發脾氣的人是肝火旺，但是爲什麼會肝火旺呢?那是因爲腎虛，腎對水的代謝能力下降，血液裏的水出不去，使得血液粘稠，流經肝臟時，會使肝的負擔加重，這才形成了肝火旺的結果。
建議
腎虛又分爲腎陽虛和腎陰虛，陽虛表現爲怕冷;陰虛表現爲怕熱。針對兩種不同的症狀，補腎的方式也是不同的。可根據具體的情況，尋求適合自己的補腎方法。
經常生氣的後果
1、肺功能失常
人在生氣的時候，就會導致情緒過於激動，同時呼吸也會緊跟着變得急促，這樣就會導致肺泡擴張，從而導致肺功能失常。
2、易得癌
女人特別容易生悶氣，而長期處於這樣的狀態，就會導致身體當中內分泌失調，並且免疫力低下，那麼就會容導致癌症。
女人經常生氣愛哭的危害2
1、皮膚：女生如果經常生氣的話可能會嚴重的刺激到了皮膚周圍的毛囊，而皮膚周圍的毛囊也有可能會產生各種細菌，這個時候就可能導致毛囊周圍的炎症，甚至出現色斑了。
2、子宮：子宮對於女性來說是非常重要的，而且直接關係到了女性的妊娠，但是如果女生經常生氣的話也有可能影響到了子宮的正常收縮以及大小，甚至會嚴重的影響到了子宮上的血管痙攣，所以經常生氣的女生子宮狀態不好。
3、大腦：當人們生氣的時候，往往有一種火冒三丈的感覺，而女生女性生氣的時候，大量的血液會涌向大腦，這個時候血液裏會有含有非常多的毒素，從而加速腦部的衰老，所以經常生氣的女生往往有一點健忘和馬大哈。
如何調解自己的情緒呢？
1、學會儲蓄友誼。女生很有可能因爲各種的事情生氣，所以不妨試着學會儲蓄友誼，讓自己在閨蜜面前多多抱怨一些，這樣就可以很大程度上讓自己氣消，從而調節自己的情緒呢。
2、學會放手。由於女生往往都比較感性，而且對於一件事情的執着程度讓人難以想象，所以女生生氣就大多都是因爲在乎，但如果想要讓自己緩解這些不必要的情緒，那麼不如試着學會放手，讓自己在放手的過程中調解自己的情緒吧。
3、避開得不到之善和鍾情之苦。女生在一段感情中往往非常的用心，所以特別在意自己得不到的事情和鍾情一人的痛苦，但其實愛情並不是每一個人都能夠擁有，並且可以更好的擁有的'事情，如果沒有碰到合適的人，不如試着放手，讓自己在避開這些的過程中，慢慢的學會接受避免緩解自己的情緒。
但不管怎麼說，女生其實並不是真的那麼容易生氣，只是自己無法找到疏泄的地方罷了，所以女生要想更好的調節自己的情緒，那麼不如試着將這些情緒轉移到另一些更有意義的地方，讓自己慢慢的成長吧。
女人經常生氣愛哭的危害3
女人愛生氣容易患乳腺癌嗎？
乳腺癌在我國的發病率比較高，有調查顯示，導致乳腺癌發病的主要原因之一是負能量的積累，在生活中有很多女性會讓自己經常發脾氣，而在生氣的時候，腹部和肋部兩側會有乳房腫脹的感覺，就好像有氣憋在乳房中，而這樣就很容易讓肝經鬱結，時間一長就會讓乳房發生問題，會導致乳腺炎、乳腺增生，甚至誘發乳腺癌。
女人經常生氣會帶來哪些危害？
一、容易衰老
當身體處於生氣的狀態時，身體內的糖皮質激素數量會逐漸下降，會導致膠原蛋白的合成減少，而膠原蛋白是女性的一種很重要的物質，這種物質能保持皮膚有光澤彈性，而一旦缺乏膠原蛋白就很容易讓皮膚出現下垂、皺紋鬆弛等現象，特別是上了年紀的女性，因爲上了年紀的女人身體的膠原蛋白會逐漸流失，如果還讓自己經常處於生氣的狀態，就更容易因爲缺乏膠原蛋白而出現衰老。
二、傷害肝臟
人在處於生氣發怒的時候對肝臟來講是非常不利的，因爲在生氣時會分泌一種茶酚胺物質，這種物質會在中樞神經系統中作用而導致身體的血糖上升，一旦血糖上升會讓脂肪酸的分解能力跟着增加，會讓肝臟中所存在的讀數增加，這樣肝臟的負擔在加重的同時會讓肝細胞受損而發生問題。
三、引發腸胃疾病
由於人在生氣的時候，交感神經會產生興奮的狀態，而在興奮時對血管和心臟都會有一定的刺激，就會讓血液不斷涌入心臟中，這個時候腸胃中的血流量就會減少，腸胃的蠕動能力就會下降，如果這個時候還進食，就很容易讓腸胃功能受損。
溫馨提示，女性一定要讓自己放鬆心情，不要讓自己長時間處於生氣的狀態，畢竟生氣對身體來講都是不利的，在感覺自己壓力比較大時可以採取一些方法釋放壓力，這樣能讓自己更加輕鬆，也能讓自己更加年輕，讓容顏永駐。
