靈芝的不良反應是什麼，靈芝非常名貴的藥材之一，它對消化不良、高血壓、糖尿病、神經衰落等症都有很好的治療效果，但是一部分人食用靈芝會出現不良反應，那麼靈芝的不良反應是什麼呢？
靈芝的不良反應是什麼1
有個別人在服用靈芝後，會出現輕微的頭暈、頭痛、食慾不振、口乾、面部潮紅、胃部不適、噁心、腹瀉、便祕、不易入睡等不適症狀。
靈芝雖好，但是並非人人適合吃，比如大出血的人，因爲靈芝可抑制血小板凝集，延長血液的凝固時間，若是服用，不利於控制病情。
再比如，準備手術的患者、手術後一週內的患者、嬰幼兒童、孕婦也不宜吃靈芝。另外，由於靈芝性溫，所以中醫認爲陰虛火旺的人也不適合服用靈芝，容易引起牙齦發炎、頭痛等上火症狀。
一、靈芝的使用禁忌
1、實證慎服。
2、《本草經集註》：“惡恆山。畏扁青、茵陳蒿。”
3、不良反應：口服靈芝無不良反應，但靈芝注射液有過敏反應，一般注射20～30分鐘後，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。
靈芝沒有副作用，也從來沒有接到過這方面的報告。化學藥品的副作用是現代人討論的話題，己經成爲現代醫學的嚴重問題。不僅是化學藥品如此，中國醫學有時也會出現此種情形;
但靈芝絕對沒有這方面的顧慮。中國最早的藥學書「神農本草經」將靈芝列爲「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒有副作用，可以每日放心服用。
但在使用的時候也要注意以下內容
1、靈芝適宜神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者食用；
2、適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者食用；
3、適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者食用；
4、適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者食用；
5、適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者食用；
6、適宜癌症患者食用；
7、適宜進行性肌營養不良、多發性硬化症、萎縮性肌強直、皮肌炎患者食用。
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1、吃靈芝以後頭暈
不同病症的人服用靈芝後，有部分人羣可能會出現頭暈的現象，尤其是對於剛剛開始服用靈芝的人來說，這樣的情況是比較多見的。
其實，在中醫上稱這種反應爲“暝眩反應”，有“不起暝眩，症狀不愈”的說法，就是說凡呈現此種症狀時疾病就會治癒。所以大家千萬不要誤會以後是一種副作用，這恰恰是身體的一種調適，會讓你恢復得更好的徹底。
2、吃靈芝後頭疼
有部分人會問，爲什麼我吃完靈芝後會出現頭疼，是不是不適合吃靈芝啊？其實不然，靈芝的作用很廣泛，尤其是對人體腦部的下丘腦、垂體系統有好的調節作用
因此當靈芝對大腦進行調節作用的時候，部分人羣會感覺到明顯的頭疼，其實這樣的說明是你身體恰恰就缺少了這部分的調理，因此頭疼也是正常的現象，說明作用已經突顯出來了。
3、吃靈芝後長痘痘
許多人會發現，剛剛開始吃靈芝後，臉上的痘痘就冒出來了，這會讓許多人都認爲，是不是靈芝太過於滋補了，所以上火長痘痘了。其實不然，吃靈芝長痘痘是一種非常普遍的現象，因爲靈芝對於身體內的荷爾蒙有很好的雙向調節作用；
長痘痘是一種人體內分泌需要調理的標誌，也是調理身體內分泌的一個過程。以前沒有排出的毒素，沒有被平衡的.荷爾蒙，都會通過服用靈芝調整過來。因此吃靈芝臉上長痘痘是一種非常正常的排毒現象。
4、吃靈芝後感覺皮膚過敏
很多人剛剛開始接觸靈芝的時候，肌膚都會發生過敏，於是認爲自己是過敏體質，不適合吃靈芝。其實這也是錯誤的，吃靈芝後感覺皮膚過敏，其中說明你的肌膚是在排毒，而不是真正的過敏。
因爲對於許多人來說，長期不運動的情況下，導致毛孔閉塞，代謝功能不暢，毒素排泄不出來，不可以使體內的氣體相互的交換；而服用靈芝以後，可以促進代謝，在調整的過程中，出現“皮膚過敏”，其實是一個改善的過程。
5、明顯感覺尿頻
靈芝的功效作用非常的多，比如有清熱利尿、運水化溼的功效，在服用靈芝後出現尿頻是非常正常的現象，這樣睡眠你體內有溼，靈芝在幫助你身體排出溼毒。
中醫的角度看，靈芝走脾經，脾既可以運化水谷又可以運化水液。運化水液是指脾對水分的吸收、輸送散佈作用，當脾運化水液在體內的停滯，就是通俗的“溼氣”，這就是脾虛生溼、脾虛水腫的發生機理。靈芝幫助人體代謝水溼，去上焦水腫和下肢浮腫，最後以尿液的形式排出。
如果你在服用靈芝後出現了以上這些“不良反應”，那麼千萬不要認爲這是副作用哦，其實出現以上的這些情況，說明是服用靈芝後所表現出來的一個好轉的現象，長期堅持服用的話，那麼最後會還你一個健康強壯的體魄哦。
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功效與作用：
一、抗癌：
針對於腫瘤細胞有明顯抑制作用，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。可增強體質和抗癌能力，緩解併發症的發生和發展，延長存活期，提高生活質量。
二、抗衰老：
能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。
三、提高人體免疫機能：
靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增嗆體對各種疾病的坻抗能力。
四、降血脂作用
口服靈芝孢子粉對正常大鼠血清總膽固醇（TCHO）和甘油三酯（TG）無明顯影響，而能明顯降低高血脂大鼠的血清總膽固醇和甘油三酯水平。
對高血脂大鼠ig靈芝孢子粉（1.0-5.0g/Kg） 後，TCHO降低43.9%-56.1%，TG 降低了36.5%-52.5%其作用強度比氯貝丁脂500mg/Kg 高。
禁忌症：
一、生活中對靈芝孢子粉成分過敏的人不宜服用。
二、接受手術的病人在手術前、後一週內，或正在大出血的病人不宜服用。
三、腸胃不好的人不宜使用。
靈芝孢子粉爲橢圓型，只有4－6個微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下（放大640倍以上）觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即爲純正孢子粉，否則爲劣質品(或假冒產品)。
