靈芝的功效與作用到底是什麼，相信大家都對靈芝的功效和作用有一定的瞭解，不同的食物對人體產生的作用不同，任何事物都不能包治百病，但它的功效和作用還不僅僅是這些，清楚靈芝的功效與作用到底是什麼，才能更好地生活。
靈芝的功效與作用到底是什麼1
1、增強機體免疫力， 若人的免疫系統功能正常，它能保護人體免受細菌、病毒侵害，如果免疫功能失調紊亂，就會引發各種疾病，如呼吸道感染、腫瘤、肝炎、失眠等。靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜、有機鍺等物質，可促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T淋巴細胞和殺傷細胞（NK）的活性及淋巴細胞的轉化率，促進免疫球蛋白的形成，增強機體體質。靈芝在提高人體免疫力作用這方面功效可見一斑。
2、防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒。 靈芝的多糖、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，使酶分子拉長變性，破壞癌細胞的端粒酶活性，使癌細胞凋亡。靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產生，能促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T細胞和NK細胞的活性，提高淋巴細胞的轉化率，升高白細胞，所以靈芝有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的功效。
3、護肝解毒，防肝炎和脂肪肝： 靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），多糖，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損的肝細胞，可明顯的改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症狀和特徵，使肝功能恢復正常功效。
4、潤肺鎮咳平喘： 靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），靈芝生物鹼，能抑制組織胺的釋放，緩解支氣管平滑肌痙攣，並有對支氣管纖毛上皮修復功能，達到鎮咳祛痰作用，特別適用於慢性支氣管炎患者，對支氣管炎和哮喘，服用1 個月，總有效率可達60—90%，其功效可見一斑。
5、改善心腦血管功能： 靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善微循環，增加心肌供氧，改善末稍血管的動脈硬化，起到淨化血液，軟化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齊，防治冠心和腦血管栓塞有效。靈芝在高血壓等心腦血管病作用是卓越的。
6、降低血糖： 靈芝經現代研究表明有類胰島素樣作用，服用靈芝孢子粉不僅能補充胰島素的內分泌不足，同時還能修復胰臟應功能，促進糖的代謝，從而有效地降低血糖。靈芝的功效與作用在降低血糖方面得到大衆的認同。
7、降血脂 服用靈芝，預防心腦血管疾病明顯，服用後能抑制血管緊張素酶的活性，並明顯的促進脂肪代謝，明顯降低血清中膽固醇，甘油三脂和脂蛋白的濃度，防止血栓形成，降低血脂。
8、鎮靜安神，改善睡眠： 靈芝內含腺嘌呤化合物，對中樞神經系統有明顯抑制作用，表現顯著的鎮靜安神作用。北京廣安門醫院、東直門醫院、北京醫院等應用靈芝治療神經衰弱失眠病人102例，連服2—3個療程，結果病人失眠多夢，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝痠軟，煩燥等症狀明顯減輕，有效率達96%以上，靈芝的作用明顯。
9、美容作用 民間稱靈芝爲 " 長生不老 " 藥，主要在於它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚溼潤、細膩，並可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉澱的作用，清除色斑、使頭髮增加光澤等功效，因此用靈芝製成的保健品亦成爲護膚美容中的新貴，若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，並能有效防止細菌對肌膚的侵襲功效。
10、 抗衰老 人體衰老是由於細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉澱，人之歲月進入老年之後，自由基產生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯着清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，靈芝有防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老的功效與作用。
11、 抗腫瘤 自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。靈芝是最佳的'免疫功能調節和激活劑，它可顯着提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成爲抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，靈芝恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的功效與作用。 上面提到的是靈芝的功效與作用只是一小部分，靈芝的功效與作用遠不止這些，這裏就詳細論述了。在市場上面流通上的所謂“千年靈芝”大多是沒有療效的，因爲靈芝老化了就相當於木頭，沒什麼療效價值，都是商家虛假的宣傳，就療效和性價比而言，不如直接服用液態靈芝，因爲靈芝溶於水藥用價值更高，液態靈芝在靈芝藥用價值最高的時候採集，技術完善保障了最高療效。傳統的食用方法又發揮不出靈芝的藥效，而且液態靈芝飲用方便，療效顯著。
靈芝的功效與作用到底是什麼2
靈芝的功效與作用
【性味歸經】甘，平。入腎、肝、心、肺經。
【功效】益精保神，堅筋潤顏，補腎充耳。
【功效作用】
1、益精保神：用於五臟虛損、氣血虛弱出現的各種虛損證候，可單用本品研末沖服，或泡茶喝。
2、堅筋潤顏：用於肝腎不足引起的鬚髮早白、牙齒鬆動、腰膝痠軟，用本品培補肝腎、生精化血，有堅筋骨、潤顏容之功效。
3、補腎充耳用於腎虛耳鳴、耳聾、眩暈，用本品滋補腎氣，腎氣足則耳聰敏，故有補腎充耳之效。
4、祛風除痹：用於風寒溼痹久延不愈、損及肝腎，肝主筋，腎主骨，肝腎損則骨變筋縮，故出現肢節疼痛、屈伸不利、腰膝冷痛、手足筋攣拘急等證，選用靈芝滋補肝腎、生精化血，所謂“治風先治血、血行風自滅也”。
【鑑別應用】靈芝與何首烏，兩藥皆有烏鬚髮、駐容顏功效。靈芝大補元氣，首烏滋養真陰，功效雖同，前者偏補腎陽，後者偏補腎陰，機理則異。又，靈芝祛風除痹，首烏潤腸通便，兼長亦別也。
【配伍應用】
1、配山藥：山藥益氣養陰，補脾肺腎，靈芝草益精保神，潤肌養顏，二藥共投，大補五臟精氣，生精化血，潤澤膚表，美顏駐色。
2、配靈磁石：靈磁石補腎益精，除耳聾，靈芝草益腎填髓充耳，主耳聾，二藥相須爲用，補。腎氣，盈髓海，爲治腎氣不充、耳鳴耳聾之要對。
3、配升麻：升麻昇陽舉陷，靈芝草補腎固元，二藥相合，中陽振奮，腎氣充足，統攝有權，封藏有司，故脾腎陽虛、便血脫肛者投之有望。
4、配麻子仁、白瓜子：治腸燥便祕。病後、產後或年老體弱、津枯血少、腸道乾澀、無水行舟、大便乾結，伴見頭暈心悸、脈來細數。麻子仁、白瓜子，質潤滑利，長於潤燥；靈芝革補益五臟，生精化血，諸藥共投，養血潤燥，增水行舟，潤腸通便。
【應用注意事項】本品爲滋補良藥，藥性平和，無毒，一般虛人可代茶飲，但不是治百病的良藥。
【用法用量】內服：1、5～3克，研末沖服，或泡茶喝，或泡酒飲。
【功效特點】本品甘平無毒，大補五臟精氣，能生精化血，爲滋補強壯藥，能堅筋骨、潤顏膚、補腎充耳，常用於五臟虛損、鬚髮早白、牙齒鬆動、夢遺帶下、腰膝痠軟、耳聾頭暈等證。
