靈芝的功效與作用及禁忌是什麼，作爲一種較爲十分常見的中藥材，禁忌人羣對這種食物會比較敏感，單純地從功效上來說是很難說清好與不好的，食用藥材一般都要遵醫囑，以下是靈芝的功效與作用及禁忌是什麼。
靈芝的功效與作用及禁忌是什麼1
靈芝的功效和作用，具體如下：
第一、主要作用是養心安神，臨牀上經常用於氣血不足、心神失養所導致的心悸健忘、失眠多夢，它有助眠安神的作用。
第二、主要是止咳平喘，尤其適用於肺氣不足、長期咳喘的患者，所以臨牀上經常用於治療慢性支氣管炎或者慢性支氣管哮喘。
第三、補氣養血，所以對於氣血虛弱、脾胃虛弱導致的食慾不振、神疲乏力，也有補氣血的作用。
第四、現在研究還發現靈芝在冠心病、心絞痛、肝炎、高血脂、高血壓，還有就是多種原因引起的白細胞減少症方面都有臨牀作用。
靈芝主要適用於虛證患者，所以臨牀上像腹脹、便祕、高熱這種實證患者，一般是不建議使用靈芝。
靈芝的功效與作用及禁忌是什麼2
靈芝的`功效與作用及中藥禁忌
名稱：靈芝
別名：菌靈芝、赤芝、紅芝、木靈芝、萬年蕈、靈芝草。
來源：靈芝爲多孔蓖科真菌靈芝的子實體。
性味：味甘，性溫。
歸經：入心、肺、肝、腎經。
功效：止咳平喘、補氣安神。
作用：治眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。
禁忌：實證慎服靈芝。
用法：內服：煎湯，10-15g；研末，2-6g；或浸酒。
靈芝的功效與食用方法及禁忌
1、貝母靈芝燉甲魚
材料：靈芝10克，川貝母6克，甲魚1只，清雞湯1000毫升，料酒、姜、蔥、鹽、花椒、味精。
做法：
1、將甲魚宰殺，洗淨，切塊，放入燉鍋中；
2、加入雞湯、川貝母、靈芝、料酒、姜、蔥、鹽、花椒，小火燉1小時既成。
用法：食甲魚肉，喝湯。每週1次。
功效：甲魚含有豐富的膠質蛋白，有滋陰養虛作用；靈芝滋陰補肺，適宜慢性支氣管炎咳嗽氣喘者食用。川貝母，性味甘、苦，微寒，有化痰止咳，清熱散結之功效；經常食用能強身健體，增強機體免疫功能，降低支氣管炎的複發率。
2、靈芝荸薺飲
材料：靈芝30克，荸薺300克，白糖適量。
做法：靈芝去柄切碎，水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時，2次混合，去渣留汁在鍋中，再將荸薺去皮，洗淨切片加入，繼續加熱煮熟，下白糖，調溶。
用法：分1-2次食荸薺，喝湯。
功效：適用於高血壓、頭昏腦脹、夜臥不安。
3、鵪鶉靈芝蛋湯
材料：鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個。
做法：
1、將靈芝洗淨，切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。
2、把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即可。
功效：具有補血益精、悅色除皺功效。
4、靈芝核桃粥
材料：靈芝20克，粳米100克，核核仁20克，精鹽2克。
做法：
1、靈芝用清水洗淨切成3塊，粳米淘洗乾淨，核桃仁用開水泡IO分鐘，剝去種衣。
2、砂鍋置火上，注入清水1000毫升，下粳米、靈芝塊、核桃仁中火燒開，改用文火慢煮至米爛湯稠，表面浮有粥油時，下精鹽調味即可。
功效：本粥具有補益肺腎之效，常食用可使精力充沛、容光煥光，延緩皮膚老化。
5、靈芝燉乳鴿
材料：乳鴿2只，靈芝10克，黃酒、精鹽、味精、蔥段、薑片各適量。
做法：
1、將乳鴿宰殺，去毛及內臟洗淨，放在沸水鍋中焯盡血水，再將頭和腳切斷折向鴿身。
2、將乳鴿放在湯碗中，加入靈芝、黃酒、味精、精鹽、蔥段、薑片，蓋好蓋，並用綿紙封口，上籠用大火蒸l小時取出即成。
功效：補中益氣，可用於中氣虛弱、體倦無力、表虛自汗、白細胞減少等症的輔助食療。
