指甲周圍長倒刺是什麼原因造成的，在生活中，許多人發現自己的指甲發生了很多變化，此時就會聯想到，是不是會影響到身體健康，以下了解指甲周圍長倒刺是什麼原因造成的
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指甲周圍出現倒刺，究竟在暗示什麼？是缺乏維生素嗎？早知早受益
相信大家都有經歷過，手指甲周圍長倒刺的情況。所謂倒刺，就是手指甲的兩側以及其下端，因爲天氣乾燥等原因，造成的乾裂而翹起的小片，表皮形狀看上去像“刺”，一般撕拉的時候，有明顯疼痛感，還會引起局部感染。
指甲上只要出現倒刺，不少人就會趕緊補充維生素，可真相是絕大部分的倒刺，都和維生素沒有多麼大聯繫。
大家細想是不是在秋冬季節特別發現倒刺，有的人在春夏季節會出現手上長倒刺的情況，其實這與皮膚有關係，出現皮膚問題，是由於角質層過於乾燥發生分離導致的。
由於指甲旁邊的皮膚較薄，沒有皮脂腺分泌油脂保護，所以本身就比較容易乾燥開裂，當碰上乾燥季節的時候，指甲周圍自然就成了倒刺的高發區域。
手上出現倒刺，還與以下兩個原因有關
1，洗手頻繁
很多父母都會教育孩子，一定要注意個人衛生，因爲孩子平時喜歡玩耍，經常摸髒東西，雖然愛乾淨是好事，但洗手太頻繁就會導致洗手液沒有沖洗乾淨，對皮膚造成傷害。
孩子的皮膚比較嫩，更容易乾燥開裂，手上長倒刺的頻率也會。提高，所以在孩子洗手的時候，爸爸媽媽一定要監督並且給孩子塗抹滋潤的護手霜。
2，經常撕倒刺
不管是小孩子還是成年人，都會下意識對倒刺生拉硬拔，很容易把自己的小手搞得千瘡百孔，到時候長倒刺的情況根本不會好轉，反而會越來越多。
手上長出倒刺的時候一定不要硬拉，因爲倒刺和肌肉是相連的，用手或者其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛還會導致周圍肌膚受損，甚至出現流血手部感染的情況。
指甲周圍出現倒刺，正確處理方法：
正確的處理倒刺方法是：將雙手浸泡在溫水當中等指甲以及周圍的皮膚變柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後塗抹護手霜或者用維生素E營養油，按摩指甲四周以及關節，也可以去除倒刺以及軟化粗糙的肌膚。
很多人把雙手，以及指甲當成健康的“晴雨表”。這是我們可以通過雙手以及指甲的變化了解身體的健康狀況，但還是希望大家能夠科學對待。
知識延伸：
1、指甲上的月牙，可能跟健康有關：
指甲上的月牙被稱爲“甲半月”或者“半月痕”其實是指甲生長過程中會出現的自然現象。
指甲剛長出來時候是白色的，然後慢慢變成透明，最後透明到一定程度的時候，指甲就會透出肉的淡粉色，我們就會看到“月牙”。
所以月牙比較少，看起來不明顯，說明指甲不夠新和體質的好壞並沒有關係。
但是如果在短時間內月牙變化很大，比如突然變大或變小，又或者消失了，馬上出現就要特別注意。
2、指甲上的豎紋，是一種正常現象：
隨年齡逐漸增長，大部分人的指甲都會出現豎條紋，這和腸胃疾病並沒有多大聯繫，其實是一件非常正常的事情。
我們的指甲表面從來都不是完整平滑的，這些豎紋是一直存在的，是因爲年紀大了，身體各方面機能退化，豎紋越來越明顯。
如果有些人很討厭這些豎紋，最簡單的方法就是直接做美甲，但是美甲對指甲的傷害非常大，甚至會導致化學物質進入人體不利於健康，希望大家還是接受不完整的美。
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小孩手長倒刺的原因：
1、寶寶愛吃手
寶寶在吃手時，手指被唾液長期浸溼，造成指甲周圍皮膚損傷，就會出現倒刺的情況發生，因此在寶寶1歲多後儘量減少或者戒掉吃手的習慣。
2、玩水或用手不當
寶寶生性親水，更喜歡用手去感受外界。如果經常玩水或用手摸了一些表面粗糙的東西，嬌嫩的表皮得不到很好的保護，也容易長倒刺。所以寶寶玩水、洗手後及時擦乾塗抹上無刺激的護手霜，尤其是氣候乾燥的時候。
3、貪玩好動
小傢伙越來越活潑好動，經常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手與其他物體過多摩擦，使得他們嬌嫩的皮膚長出倒刺。
4、皮膚乾燥
呵護不得當，導致寶寶手部皮膚乾燥，指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，很容易長出倒刺。
手指長倒刺怎麼辦
1、小心修剪一旦寶寶長出了倒刺，千萬不要硬拔，先用溫水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節。也可以在去除倒刺之後，把寶寶的手浸泡在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10—15分鐘，讓寶寶的皮膚更加水嫩!
TIP：指甲剪好之後，給寶寶洗洗手，以清除指甲縫裏的`污垢，千萬不要用尖銳的針狀物來剔除，以免刮傷皮膚。如果不慎誤傷了寶寶手指，應儘快用消毒紗布或棉球壓迫傷口，直到流血停止，再塗抹一些碘酒消毒或消炎軟膏。還要記得哄哄寶寶，別讓寶寶對剪指甲產生恐懼心理。
2、指甲護理經常給寶寶剪指甲，保持指甲衛生，並且要教育寶寶，讓他知道啃咬指甲是不對。
TIP：每週修剪2～3次，但不建議超過3次。0～1歲寶寶：剪指甲最好在熟睡中進行。1～2歲寶寶：睡眠時間逐漸減少，可在寶寶喝奶或安靜時修剪指甲。
2～3歲寶寶：媽媽可先和寶寶說明，並要求他配合，剪完後及時給予鼓勵和表揚。
3、營養補充讓寶寶多喝水、多吃水果，每天都要給小手塗上無刺激，含油脂的護膚霜，像羊毛脂、維生素E霜等;TIP：橄欖油有防止倒刺生成的功效，把寶寶的小手洗乾淨，將橄欖油塗在小手上，並進行按摩，既營養皮膚，又可以防止倒刺的生成。
預防小孩手長倒刺：
一、做好日常護理很重要，寶寶每次玩玩具或者外出活動後，要提醒或幫助洗手，洗完手後要給寶寶塗上油脂類的維E霜，以保護溼潤的角質層。這樣做就能避免倒刺的出現。
二、得從寶寶的飲食抓起，我們說寶寶營養很重要。平時寶媽要培養寶寶吃些新鮮水果和蔬菜的好習慣，讓寶寶能全面吸收各種營養元素，特別是維生素C。還要多喝水，及時給寶寶補充水分，防止上火，這樣對改善寶寶手指長倒刺有幫助。
三、多留意寶寶的指甲及時修剪，這樣我想起job爸每週都會給孩子剪指甲的情形。值得表揚!哈哈!還有一點，寶媽們如果發現寶寶自己硬拔倒刺要馬上制止，然後用溫水浸泡寶寶小手後，再用小剪刀把手指上的倒刺小心地剪掉。
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指甲旁邊長倒刺怎麼辦?
1、這些倒刺實際上是皮膚表面的表皮，禁止直接用手拔，不然會拔出蘿蔔帶出泥，導致出血疼痛等;可以用指甲剪輕輕地剪掉。不要剪得太厲害;
2、可適當補充些維生素如21金維它等;指甲旁邊長倒刺與維生素缺乏無關，但適當地補充些維生素，有助於情況的好轉;
3、注意飲食。平時吃飯不要太快，一般建議吃飯在20分鐘以上。最好是不要喝酒等易傷胃的食物;
4、注意平時少接觸洗衣粉，肥皂，洗潔精等洗化用品;這些東西固然清潔能力強，同時也會把皮膚表面的油脂溢清潔掉，導致皮膚乾燥而出現多種問題;
5、指甲旁邊長倒刺是胃功能減退的標誌;當然不一定有症狀，但去醫院可以檢查出來;但若是有明顯的胃病症狀，最好是去醫院消化內科配些中藥調理一下;
預防倒刺怎麼辦?
1、加強手部皮膚護理
每天堅持用溫開水(可加幾滴白醋)浸泡雙手20分鐘，可改善手部皮膚的血液循環，使皮膚變得柔軟。經常輕輕按摩雙手，保持皮膚彈性。切忌用含鹼量高的肥皂清洗皮膚，也不要直接接觸洗滌劑等物品。
2、選擇適合的護膚品
皮膚乾燥者可選擇含油脂較多的護膚品，如含膠原蛋白的護膚品，對皮膚可起到滋潤、鎖水、抗角化的作用。
3、營養物質攝入要合理
通過多吃以下食物補充多種維生素、高纖維素及多種微量元素，如牛奶、豆漿、胡蘿蔔、雞蛋、蔬菜、瘦肉、肝臟、花生、核桃、蘋果、白木耳等。除了喝牛奶外，平時要注意添加新鮮的蔬菜汁及果汁，多喝水。
不要隨便去撕長出來的倒刺，確容易引起皮膚創口擴大，從而增加皮膚感染、甲溝炎等併發症的風險。
甲周倒刺處理的方法：
1、不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導致皮膚撕裂和感染。
2、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。
3、每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。
