眼睛怕光是怎麼回事，俗話說，眼睛是心靈的窗戶，我們平時一定要注意自己眼睛的健康狀況，一旦有什麼不適的症狀就應該及時就醫，下面就來看看眼睛怕光是怎麼回事。
眼睛怕光除了自然老化現象外，也有可能是一些炎症的反應，比如干眼症、紅眼病、結膜炎、角膜炎等眼病，都有可能會出現眼睛畏光的現象。除此之外，長時間閱讀、看電視、看電腦，或者長期處於昏暗的環境下，都是有可能會出現眼睛畏光情況的。所以，不同原因引起的眼睛怕光，其處理的方法和效果也是不一樣的。
像由於一些眼病而引起的眼睛怕光，比如干眼症引起的眼睛怕光，是由於淚腺分泌的淚液不足，再加上長期處於乾燥的空氣中缺少滋潤。這時可以適量的滴入一些人工淚液，來促進眼睛淚腺分泌淚液，就可以避免眼睛出現怕光的現象。
而如果是由於自然現象引起的眼睛怕光，比如眼睛老化，一般是由於人到一定年齡導致眼睛視覺功能變弱而引起的。這時可以到專業眼鏡店，配戴適度老花眼鏡來控制老化的現象，也可以避免眼睛出現畏光的現象。
如果是由於長期高強度用眼、不規則用眼、不衛生用眼，從而導致眼睛淚液分泌不足的，可以多注意休息，保持充足的睡眠。或者多吃一些含有維生素A、C、E和蛋白質、鈣離子的食物，來提高眼睛抵禦外界刺激的能力，也能避免眼睛怕光現象的出現。
眼睛怕光睜不開有可能是梅傑綜合徵!
那麼什麼是梅傑綜合徵?
梅傑綜合徵，目前是一種疑難雜症疾病，是難題。這種病常見於面部神經不自主抽搐。
很多人知道一但換上梅傑綜合徵，就是各種擔心，各種焦慮，尤其是稍嚴重些的患者更加浮躁，不同時期不同梅傑綜合徵的不同症狀有所不同。
梅傑綜合徵不同階段的症狀
階段1
多數梅傑綜合徵患者的首發症狀;開始由眼乾眼澀，畏光，怕風，發展到上眼瞼下垂和下眼瞼痙攣;嚴重者出現睜眼困難，用眼時需用手撐扶才能看清楚，以至於造成功能性的“盲”。
階段2
由面部抽搐發展影響到口周部，出現口角痙攣，口乾口苦，挫牙，吐舌等情況，對咽食有一定的影響，輕者漏水漏飯，重者說話模糊，吐字不清。出現面肌抽搐的情況，稱之爲“面肌痙攣”，也可以歸屬於口下顎肌張力障礙型梅傑綜合徵。
階段3
梅傑綜合徵的前兩個階段的結合。發病由眼乾眼澀，睜眼困難，面肌痙攣，逐步發展都口周部的各個症狀。包含梅傑綜合徵前兩個階段所有症狀，是前兩個階段加重後的結合類型。代表病情又一步的`加重。
由此可見，眼睛怕光睜不開是梅傑綜合徵階段1的表現，如果經常出現眼睛怕光的現象，就該去醫院檢查，確診是否是梅傑綜合徵!
眼睛怕光睜不開(梅傑綜合徵)平時應該怎麼來調理呢?
1、吃富含維生素A的食物
維生素A是膳食生活中容易缺乏的一種脂溶性維生素，缺乏維生素A，會出現眼睛乾澀的症狀，所以在膳食中補充富含維生素A的食物很重要，含維生素A的食物如豬油、魚肝油、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅棗、桂圓、杏子、櫻桃、梨子、蘋果等。
2、做眼睛保健
平時注意眼睛保健可以減輕眼部的症狀，如用眼50分鐘後，閉上雙眼讓眼睛充分的休息10分鐘;儘量不向上看，將電視機或電腦放置在低於眼水平的位置，且看電視或上網時間不宜過長;在工作或學習後應該做眼保健操或者眺望遠方;還應該用加溼器保持房間一定的溼度等，這些均對於治療梅傑綜合徵很有幫助。
3、喝菊花茶
菊花是用來治療各種眼部疾病的良藥，有明目護眼之功效，每天堅持喝一杯菊花茶，對於肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。在喝之前可以用菊花茶的蒸汽薰眼睛，能達到滋潤、清潔眼睛的作用，使眼睛感到舒適，保持溼潤，就可減輕乾眼症。
4、避免用眼過度
生活中儘量減少用眼的時間，不要長時間上網、看書、寫字等，否則會使眼睛過度疲勞，加重梅傑綜合徵的症狀，最好在連續用眼50分鐘之後，閉目養神10分鐘，讓眼睛得到充分的休息，還要常做眼保健操以緩解眼疲勞。
5、改善乾燥的環境
梅傑綜合徵患者應該儘量避免長時間呆在乾燥的環境裏，如空調房，最好是用加溼器保持房間一定的溼度，這對於梅傑綜合徵患者很有幫助。
