健康生活：怎麼改善打鼾現象
在決定佩戴呼吸機之前，最好請耳鼻咽喉專業的醫生做鼻腔檢查，明確鼻腔有無鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等因素，如果有，則需要在行鼻腔手術後再佩戴呼吸機效果會更好、更舒適。所以我們一定要做好此病的相關工作，那麼怎麼改善打鼾。
怎麼改善打鼾
1 治療一：一般治療：減肥，肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度;戒菸酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。
2 治療二：藥物療法：目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能治癒,容易復發。
3 治療三：手術治療：要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的'病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。
