女性在月經期間能不能洗頭，其實也有點因人而異的意思。雖然在月經期間洗頭會生病是沒有科學依據，但是有些人就是會出現這種情況，那麼女性月經期間到底可不可以洗頭呢？接下來這片文章就爲大家揭曉答案。
女性月經期間到底可不可以洗頭呢1
女性月經期間到底可不可以洗頭呢？
在探討這個問題之前，我們首先要知道女性的月經到底是什麼，月經是子宮內膜週期性脫落和出血，它和洗頭沒有什麼關係，目前也沒有任何的科學依據證明月經期間洗頭會出現不適的症狀，所以月經期間是可以洗頭的。老一輩子的人之所以在月經期間不讓洗頭，是因爲那個時候條件非常的艱苦，洗頭的時候很有可能受涼，會讓人們感覺頭疼，或者加劇痛經。當代女性月經期間可以洗頭，但是要注意保暖，洗完頭以後要用吹風機吹乾，不要溼着頭髮就入睡。
女性月經期間不可做什麼事？
1、盆浴
女性在月經期間也不能忘了清潔衛生這回事，可以清洗私處，當然是用沖洗的方式，也可以選擇淋浴，但是唯一不能去做的就是盆浴。女性月經期間，宮頸口是處於張開的狀態的，盆浴的時候會讓水裏的細菌或者髒東西進入到女性的陰道，經由陰道進入到女性體內，會導致很多婦科炎症發生。
2、喝冷飲
現如今雖然是秋天了，但是我國很多地區還是比較熱。有些女性在天氣比較熱的時候，喜歡喝一些冷飲，這是人之常情，但是在月經期間就不要這樣做了，會加劇痛經。原本不痛經的.會讓痛經出現，原本痛經的會讓痛經更加劇烈，爲了自己能夠安穩的度過整個經期，不要任性的吃涼東西了。
3、發脾氣
女性在來月經之前和來月經之後的一兩天，情緒特別容易受到外界的影響，經常動不動的就生氣，感覺非常煩躁。這個時候最重要的就是調理自己的情緒，而不是胡亂發脾氣，胡亂發脾氣不僅會影響到女性的月經，而且也會影響到人際交往，給人一種暴躁的印象。
4、受涼
不管在什麼時候，女性一定要讓自己處於一個溫暖的狀態，千萬不要受涼。女性受涼影響的不僅是自己的身體健康，而且也會變成涼性體質，到時候就連生育能力也會受到影響。月經期間要穿的厚一些，尤其是腹部，不要穿露臍裝，哪怕再熱也不行，哪怕外面再穿上外套也不行。
女性月經期間到底可不可以洗頭呢2
在大家看來經期洗頭洗澡，也是可以的。因爲經期洗頭洗熱水澡，可以有助於血管的舒張，促進經血的流出，這樣子對於女性來說可以有效的緩解經期的疼痛，但是大多數女性在經期時身體的抵抗力比較弱，而女性的宮頸口擴張，選擇盆浴會增加女性患婦科炎症的風險，因此經期要經期切勿盆浴，可以選擇短時間熱水淋浴。
如果在經期時真的有需要選擇洗頭，大家可以選擇在合適的時間洗頭，可以選擇在經期量減少的第三天或第四天洗頭，因爲在經期時，身體容易受寒，所以說盡量避免在夜裏洗頭。
還有夜裏的溫度相對來說較低，應該儘可能選擇在白天清洗頭髮，洗頭時時將水溫保持在四十度左右，同時加快洗頭的速度，洗完頭後大家要儘可能選用吹風機熱風將頭髮吹乾，切勿溼着頭髮入睡或者是出門，因爲這樣會使寒氣進入身體。
女性朋友們在月經期間也要注意一下，在經期來的第一天，最好不要洗頭髮洗澡，因爲剛開始來月經時女性宮口是張開的，而且女性在經期是比較脆弱的，同時注意到保暖，不要受涼，儘量在洗頭洗臉的時候也要選擇溫熱水。
不少女性在月經期間洗頭髮會很容易出現一些頭痛的現象，其實原因歸根結底就是因爲在月經期間頭部受涼。經期時頭部受涼容易產生宮寒的現象，而宮寒對女性的影響不可謂是不大的會造成痛經和月經不調，有時候嚴重的話會造成過早閉經的現象也會提高不孕不育的危險，同時還會造成女性提早衰老皮膚粗糙長斑等現象。
因此，女性在月經期間是可以洗頭的，但是在月經期間注意不要受涼和外出吹風。
