大姨媽來了別煩惱 四步治療痛經之苦

【導讀】：艾灸真的可以治痛經嗎？想要治痛經，什麼時候艾灸最好？艾灸灸哪裏可以治痛經？現在網上很多人都說艾灸可以治痛經，但具體操作方法一點都不簡單呢。艾灸真的可以治...

【導讀】：喝酸奶可以緩解痛經嗎？酸奶或者是牛奶中大量鈣，具有平穩神經，促進體內電離子平衡作用，女性在生理期的時候，子宮肌肉處於過度收縮，會引發疼痛。 1、喝酸奶和牛奶...

【導讀】：生理期報到，女性或多或少會感覺到經痛不適，有的女生更會因此痛到舉步維艱，只能賴在牀上直打滾。對於痛經，用四物湯搭配鐵質飲食，有助於根本改善經期不適，與“大...

【導讀】：在經期，女性常常會碰到各種各樣的困擾。除了痛經之外，還會出現月經疹、經期關節炎、經期乳房脹痛、經期心律失常、等一系列的“怪病”，其實，這些月經“怪病”...

【導讀】：痛經是很多女生的夢魘，每個月都要折騰一次，實在好累人！除了肚子痛之外，不少人生理期時還有頭暈、頭痛、四肢無力等症狀，影響生活質量。今天小編告訴大家如何緩...