桑葚幹補腎陽還是腎陰，桑葚是我們常見的一種水果，桑葚還有藥物的作用，那它對人體健康到底有怎樣的作用呢，相信大家都非常好奇吧，下面介紹桑葚幹補腎陽還是腎陰，一起來了解一下吧。
桑葚幹補腎陽還是腎陰1
桑葚幹補腎陽還是腎陰
補腎陰。
桑葚乾性味甘、酸、寒，歸心、肝、腎經，有補血滋陰、生津潤燥的功效，主要用於眩暈耳鳴、心悸失眠、鬚髮早白、津傷口渴、內熱消渴、血虛便祕等症，雖然沒有明確說明是補腎陽還是腎陰，但兩者表現出來的臨牀症狀是有所區別的。
腎陽主要是溫煦功能下降，導致陽痿早泄、小便清長、畏寒肢冷等症狀，而腎陰虛可表現爲五心煩熱、手足心汗出、腰痠頭暈、口乾等症狀，所以桑葚幹偏補腎陰虛一些。
桑葚幹腎陽虛者能用嗎
不宜使用。
雖然說桑葚幹對腎有很好的補益作用，但性味寒涼，所以主要起到的是滋陰的效果，要是腎陽虛使用的情況下使用，可能反而會導致病情更爲嚴重。
但普通人羣對腎陰虛還是腎陽虛並不能明確分辨，並且把陽虛兼有陰虛的情況，所以在使用桑葚幹進行補腎時，建議先諮詢專業醫生進行辯證後再應用。
桑葚幹泡酒好還是泡水好
各有好處。
將桑葚幹直接泡水的`話，不用像泡酒一樣需要長時間釀製，可以快速服用，並且酒精容易對胃腸造成刺激，還易增加肝臟負擔，所以直接飲用桑葚幹泡的水，對機體負擔也更小一些。
但將桑葚幹泡酒的話，一般都是使用度數比較高的白酒，可以有效避免細菌微生物滋生，延長保存時間，並且酒精還具有活血化瘀的作用，可以增加桑葚乾的功效，並促進桑葚乾的有效成分吸收消化，所以桑葚幹泡水和泡酒都各有好處。
桑葚幹泡酒搭配什麼最佳
根據自身需要看。
桑葚乾和不同的材料搭配泡酒，所達到的功效作用會有所區別，比如和龍眼一起泡，滋陰養血、安神鎮靜的功效會更強一些，和枸杞一起泡，補肝明目、補腎潤肺及滋陰補血等功效強一些，所以桑葚幹泡酒並沒有和什麼搭配最佳的說法，而是根據自身需要來選擇材料搭配。
桑葚幹補腎陽還是腎陰2
桑葚乾的功效與作用提高消化功能
人們食用桑葚幹能吸取富厚果酸以及多種維生素，還能吸取一些蘋果酸以及檸檬酸，這些物資能增進胃液唾液等多種消化液排泄，並能加速腸胃蠕動，能進步腸胃消化功效，對於維持人類消化系統，康健有極大益處。
增強抗病能力
桑葚幹是一種營養價值極高的保健食材，人們利用它能吸取富厚胡蘿蔔素以及微量元素硒以及黃酮類化合物這些物資，能直接被人人類免疫系統吸取以及應用，能增進免疫細胞再生，也能增進人體內抗體孕育發生，並能加速人體內淋巴細胞轉化，它能加強人體抗病本領也能加強人體自身免疫力。
美容養顏
美容養顏也是桑葚乾的首要效用，由於桑葚幹中非但含有多種抗氧化身分，還含有富厚維生素，這些養分被人體吸取後，能阻撓腎體力色素天生，並能淡化臉部色斑，而它含有的微量元素鐵等被人體吸取後還能加強造血功效也能補益氣血，人們多吃桑葚幹能維持面色紅潤也能細嫩肌膚延緩皮膚朽邁。
桑葚乾的副作用
桑葚幹營養價值極高，保健效用也極其卓越，但它是一種高糖食材，人們過多食用它之後容易致使血糖升高，嚴峻時會誘發糖尿病，這是人們吃桑葚幹後最常涌現的副作用。桑葚幹還不克不及以及含有草酸量高的食品一塊兒吃，否則會加劇人體包袱容易天生結石。
