女性養生重在養陰 秋季常按8大養陰穴位

【導讀】：每個人都希望自己的身體健康，百病不生。這看似時間不可能的事情，但在中醫看來卻有法子。中醫認爲按六大養生穴位百病不生，通過穴位按摩，可強身健體百病不生。...

【導讀】：春暖花開但也夾雜着綿綿春雨，這個多雨季節，人體溼氣會加重，如果不及時排除體內溼氣，會誘發疾病。中醫專家指出，刮痧是一種很好的祛溼方法，常刮身體六大養生穴位...

【導讀】：此時已經進入末伏了，等過了這段時間秋天就將真正的到來了。你是否已經感覺每天都躁得慌呢？想要安穩度秋，一定要學會補陰。來看看具體需要怎麼樣養生補陰吧。...

【導讀】：穴位按摩是中醫養生的一大途徑，他們認爲“泉”就是經氣淺出體表的部位。若是對這些穴位施以點穴、按摩手法，可獲得防病、治病效果。下面就來看看按摩哪些穴...

【導讀】：在氣候多變的初春季節，很多時候會出現口乾舌燥、便祕等一系列的問題，當然這在中醫看來，視因爲肺臟受到了燥邪傷害而出現這些情況，所以這時養生的第一要務就是...