【導讀】：胃炎也能要人命？北京一位23歲的女孩方言12月16日因急性胃潰瘍導致失血性休克而去世，年僅23歲。白領要反省你有哪些傷胃壞習慣？
熱點事件：
昨天不少網友都被一條微博震驚：北京一位23歲的女孩方言12月16日因急性胃潰瘍導致失血性休克而去世，年僅23歲。據悉，12月14日，她忍着胃痛還在上班，15日被確診爲急性胃炎，第二天去世。微博稱，這個花季女孩可愛，開朗，長期加班、熬夜、每天晚上九點後晚餐。
方言生前照片
微博聲音：
昨日微博一則消息觸目驚心，年僅23歲的女白領因急性胃潰瘍導致失血性休克而去世……隨着社會的快速發展，白領們的壓力越來越大，各種各樣的疾病也隨之而來。我們在繁忙的工作之餘也要注重身體健康，畢竟“身體是革命的本錢”，希望大家都能有健康的身體。
李雲濤:尤其是IT行業的女生，長時間對着電腦，定期的喝水，起身做下活動，都是非常有益的事情！
北京衛視--養生堂：中醫有句話叫做“脾爲生痰之源、肺爲貯痰之器”。脾主運化，身體中的水溼主要是靠脾的運化功能輸散到全身，如果脾出現了問題，痰溼就容易困住脾陽，各種疾病也會隨之而來。痰溼在脾，輕則引起口乾、口黏、睏倦、沉重等症狀，嚴重的能引起胃癌、腸癌等消化系統的癌症。
胃炎也能要人命？昨日微博一則消息觸目驚心：北京一位23歲的女孩方言12月16日因急性胃潰瘍導致失血性休克而去世，年僅23歲。胃潰瘍在很多人看來已經不算重病，和胃潰瘍長期“戰鬥”的人也有不少，這樣的病真能奪人命嗎？專家表示，這種情況雖然比較少，但確實有可能發生。
方言吃的胃藥
透過特別事件看普遍現象：
《中國女性健康白皮書》推出 白領胃病患病率最高
近日，第一本《中國女性健康白皮書》推出，公佈了零點調查公司對北京、廣州、 上海 、哈爾濱、成都這5個城市千餘名女性的健康調查結果：白領胃病健康指數普遍偏低，患病率最高達24%。
現代都市的白領們正面臨着嚴重的健康流失現象。隨着工作壓力的增大、生活節奏的加快，不少人常常出現胃痛、胃脹等不適。而衆多的胃藥廣告也在向人們傳遞這樣一個信息：“胃部不適快吃藥”，所以人們自己趕緊買藥吃以緩解胃部不適。這樣是否合適呢？首都醫科大學附屬北京友誼醫院副院長、消化內科專家張澍田教授強調，胃脹是指上腹部的飽脹感，是一種常見的消化道症狀。胃脹時常常伴有上腹痛或不適、早飽、厭食、噯氣、噁心及嘔吐等消化不良症狀。然而，“胃部不適快吃藥”，這樣的做法很不可取，極可能掩蓋一些嚴重的疾病，特別是耽誤了胃癌的早期診斷、早期治療。所以胃部不適，首先應該進行檢查，明確病因，然後再選藥進行治療。
白領十種最傷胃習慣你有嗎？
一、“不守時”
“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。
胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峯和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。
二、晚餐過飽
早飯遺忘在匆忙間、午飯簡單對付、晚上“大吃大喝”、睡前來點夜宵，健康的消化系統往往就會在這樣的飲食習慣中被破壞。唐志鵬主任指出，以人體每天攝入的熱量計算，最恰當的比例應當是早餐佔三成，午餐佔四成，晚餐爲三成。
晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負荷的“緊張工作”中，胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜，長期如此，就會導致糜爛、潰瘍等疾病。
三、飲食不潔
盛夏時節，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。
幽門螺桿菌是許多慢性胃病發生、發展中的一種重要致病因子，大多是由於飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中，使黏膜發炎，引發胃病。患者的口腔和唾液中也存在這種細菌，因此分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的機率。尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時，分餐制就顯得更爲重要。
四、狼吞虎嚥
食物進入胃後，需要經過貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀後，纔到達腸道。養成細嚼慢嚥的好習慣，能增加唾液的分泌，有利於食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥，粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜，並增加胃的負擔，使食物在胃內的停留時間延長，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動力下降。
五、受寒
胃是一個對外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激後，胃部容易發生痙攣性收縮，從而引發胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等症狀。
一般人都會在秋冬季節注意防寒保暖，殊不知在夏天，貪吃冷飲、涼性的瓜果或長時間處在空調環境中，也會使胃部受寒，從而影響胃腸道功能。
六、過度疲勞
無論是從事體力勞動還是腦力勞動，長期超負荷的工作都會導致疲勞過度，這不但會使機體的抵抗力下降，而且會使胃黏膜的防禦作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失調，而胃酸過多、黏液減少就會使胃黏膜受到損害。
七、精神緊張
不少胃病的發生與發展，都與人的情緒和心態密切相關。當一個人處在緊張、煩惱或憤怒時，這些不良情緒就會影響胃的分泌、運動、消化等功能。因此，長期抑鬱、焦慮或遭到精神創傷的病人，容易患胃潰瘍。
八、酗酒無度
每天喝少量的紅酒有利於身體健康。但如果酗酒無度，酒精不但會損傷肝臟、導致皮膚脫水、殺死腦細胞，還會直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現炎症、糜爛、潰瘍或出血。此外，飲酒還會延緩胃潰瘍的癒合過程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。
九、嗜煙成癖
菸草不但會傷害人體的呼吸系統，而且對胃的損傷也不可小視。吸菸過多的人往往更容易患上胃炎。這是因爲，菸草中的尼古丁會從以下幾個方面傷害胃黏膜：促進血管收縮，使胃黏膜的血液供應減少;抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一種對胃黏膜有修復作用的保護因子;干擾胃的排空功能，容易造成膽汁反流到胃裏，而膽汁中的膽鹽等成分對胃黏膜有很強的損傷作用;促進胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蝕胃黏膜。
十、濫用藥物
許多藥物都會損傷胃黏膜。例如保泰鬆、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥物，會通過抑制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。還有皮質類固醇等激素類藥物，也常常會導致胃炎、潰瘍或胃穿孔的發生。因此，服用這些藥物應當遵循醫囑，最好在飯後服用，或者同時服用如硫糖鋁等胃黏膜保護劑。
