寶寶生長激素分泌時間是晚上9點之後到早上一點，所以晚上九點十點都是寶寶生長激素分泌旺盛的時間點。
通常晚上9點到凌晨1點以及早上5點到7點這兩個時間點是生長激素分泌最爲旺盛的時刻，可以說達到了一天分泌的峯值，如果這兩個時間寶寶處於深睡眠的狀態，寶寶就抓住了長高的關鍵時間。
生長激素的作用
生長激素是腺垂體嗜酸性細胞分泌的蛋白質類激素，它的作用主要是促進蛋白質的合成代謝，增進機體的生長、發育。此外，還調節糖和脂肪的代謝。
生長激素主要生理作用是對人體各種組織尤其是蛋白質有促進合成作用，能刺激骨關節軟骨和骨骺軟骨生長。
寶寶生長激素缺乏症會遺傳嗎
生長激素缺乏症，也就是垂體性侏儒症。那就是由於腺垂體合成和分泌生長激素部分完全缺失。5%到30%是遺傳性的。最好要及時就診，查明原因，對症治療。
患兒因生長激素缺乏所導致的矮小，稱爲生長激素缺乏症，又稱爲垂體性侏儒症。目前對生長激素缺乏症的治療主要採用GH替代治療。無論特發性或繼發性GH缺乏性矮小均可用GH治療。開始治療年齡越小，效果越好，但是對顱內腫瘤術後導致的生長激素缺乏症患者或者白血病患者需慎用。部分是由於染色體異常引起的，可能會遺傳。
