晚上尿多怎麼辦？排尿是人們很正常的生理現象，但是很多人在晚上的時候都會有尿多的情況，這種現象長期下去對身體是有很大影響的，下面小編爲大家分享晚上尿多怎麼辦。
晚上尿多怎麼辦1
一、多吃水果
補充適當的維生素A，維生素C能夠改善夜尿多的毛病。比如說桔子，柚子。這些維生素的好處不僅僅如此，還能夠美容養顏，防止敗血症。
二、多吃蔬菜
其實就是多吃兔子菜。比如說胡蘿蔔很不錯。維生素a的含量充足，蔬菜裏面含有葉綠素，能夠改善體質，減少夜尿的`可能。而且能夠提高人體的免疫力。
三、多吃堅果
舉例爲核桃，巴旦木，瓜子等等。堅果能夠調整脾胃，溫腎壯陽，簡單一句話就是補腎，夜尿多的人大部分都是腎狀態不佳，吃堅果可以算是對症下藥了。
四、多吃菌菇類
多吃菌菇對身體有好處。就算夜尿不多的人，也應該補充點菌菇，營養價值不用小編介紹了，其實菌菇對治療夜尿多也有好處的，比如銀耳香菇，還有比較便宜的木耳
五、如果還伴隨尿道炙熱等症狀，可以多吃綠豆
綠豆可以用來去火。如果夜尿不僅多，而且排尿的時候還會出現熱痛，說明肯定有些上火了，這時候可以燉點綠豆湯喝，木耳湯亦可。
六、夜尿多不宜食用性寒的食物
最近氣溫比較高，很多人喜歡吃西瓜。尤其是睡前來點西瓜，這是不科學的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定會多的。不僅如此，梨子，蘿蔔，香蕉啊在睡前都不能吃了。具體性寒的食物有哪些，大家可以問度娘，小編就不一一介紹了。
晚上尿多怎麼辦2
晚上尿多什麼病
1、尿量增多造成的尿頻
此類患者的膀胱本身正常，主要是由於尿量增多而造成了尿頻現象。例如：飲水過多（即喝多尿多)，或身體水分代謝異常（例如：糖尿病、心力衰竭、肝硬化腹水、腎衰竭水腫、尿崩症、服用了利尿劑)。由於患者每次的尿量都很多（數百毫升)，所以應從減少飲水量和治療潛在疾病着手。
2、膀胱疾病造成的尿頻
膀胱疾病所造成的尿頻，主要特徵是總有尿意，所以排尿次數多，但尿量卻很少，一般情況下都少於200毫升，經常只有數十毫升，甚至幾毫升而已。常見疾病包括：膀胱炎、尿路感染、攝護腺肥大和神經性膀胱。對於這類尿頻疾病，必須根據醫生的診斷用藥物來進行治療。
神經性膀胱
是指支配膀胱的神經出了問題，特別是大腦或脊髓中樞神經發生了病變。由於正常膀胱受大腦的控制，因此正常人在不該小便的時候，可以忍住不尿，甚至尿到一半都能緊急“剎住”。但如果大腦發生了病變，例如：中風、巴金森氏症、癲癇、腦性麻痹等疾病，則會導致膀胱失控，從而造成尿頻現象，甚至出現尿失禁的情形。有時也會因膀胱異常敏感而失去規律收縮，使得大腦無法控制。這些總稱爲”神經性膀胱”。
