【導讀】：今年來，一種名爲深海魚油的保健品在市場上躥紅，相信很多人對這款產品瞭解度還不是很高。比如深海魚油有什麼副作用啊？下面來看看。
隨着生活水平的提高，人們對保健越來越重視了，相信很多人都遇到過各種各樣的保健品轟炸，從前幾年的腦白金、黃金搭檔到時下流行的“深海魚油”。那麼深海魚油有副作用嗎？下面來看看。
一般情況下，每天服不超過3克的情況下，對大多數人(包括孕婦和哺乳期婦女)來說都是安全的，不會出現任何深海魚油的副作用。服用深海魚油劑量過高，會導致血液不易凝結，增加出血的風險。可能會出現的深海魚油的副作用有：噯氣，口臭，胃灼熱，噁心，稀便，皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑，往往可以減少這些副作用的產生。某些魚類，特別是鯊魚、鯖魚和養殖鮭魚，可能會受到汞和其他化學品的污染。因此，選擇魚油類補充劑時，要選擇純度高，提取自深海無污染魚類的魚油產品。
1、如果正處於懷孕或哺乳期、面臨手術、有出血問題或進行任何其他處理,可能影響血液凝塊的能力,那麼要慎用深海魚油,服用前要諮詢醫生。
2、每天服用深海魚油的量不要超過3克,如果服用深海魚油劑量過高,會導致血液不易凝結,增加出血的風險。
3、正在服用降壓藥的人,攝入高劑量的魚油可能會造成血壓太低,要注意血壓是否過低。
4、躁鬱症患者、抑鬱症患者、肝病患者、糖尿病患者不能服用高劑量的深海魚油。
5、對魚和海鮮有過敏症狀的人,服用深海魚油可能會出現過敏症狀,可能會出現皮膚瘙癢、臉部浮腫、皮膚紅腫、表皮出現小顆粒等過敏症狀,服用深海魚油需小心。
6、對魚和海鮮有過敏症狀的人,服用深海魚油可能會出現過敏症狀,可能會出現皮膚瘙癢、臉部浮腫、皮膚紅腫、表皮出現小顆粒等過敏症狀,服用深海魚油需小心。
7、肝病患者代謝功能較差,也要慎用深海魚油,服用前需諮詢醫生的意見。
