首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 水晶糉子用什麼米 水晶糉子的做法和包法

水晶糉子用什麼米 水晶糉子的做法和包法

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.42W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:我們一般見到的傳統糉子都是用糯米做的,而水晶糉子則是用西米做的,這樣包出來糉子的又剔透又好看,下面是小編收集的關於水晶糉子的做法和包法。

水晶糉子用什麼米

水晶糉子用的米是西米。

我們一般見到的傳統糉子是用糯米做的,再加上一些配料,如紅棗,豆沙花生或豬肉等,而水晶糉子則是用西米,所以才能做出色彩豔麗,晶瑩剔透的感覺。水晶糉子煮熟後看上去晶瑩剔透,比一般的普通糉子要更加誘人,擁有更加美好的外觀,而且Q彈有嚼勁,因此近年來越來越受歡迎。

另外,傳統的是用糯米制作的糉子,但糯米性粘稠、不易消化,對一些胃不太好的人糯米做的糉子是不太受得了的。而西米清香、軟糯,主要成分是澱粉,有溫中健脾,治脾胃虛弱、消化不良的功效。端午時節,胃不太好的人推薦吃西米包的糉子,健康還好看。

水晶糉子用什麼米 水晶糉子的做法和包法

西米:西米是由棕櫚樹類的樹幹、樹身(莖)加工,通過機械處理,浸泡,沉澱,烘乾製成的的可食用西米澱粉。最爲傳統的是從西谷椰樹(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的澱粉,經過手工加工製成。西米質淨色白者名真珠西谷,白淨滑糯,營養頗豐。一般人羣均可食用。尤其適合體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、神疲乏力、肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。

水晶粉可以跟水晶甲液發生化學聚合,生成水晶甲脂。也就是說,水晶粉可以用適當比例的水晶液混合,然後可以根據自己喜歡,做水晶甲延長。水晶粉現在有三種顏色,一個是透明,一個是白色,一個是粉透明。

水晶糉子用什麼米 水晶糉子的做法和包法 第2張

水晶糉子的做法和包法

食材:

西米 適量 蔓越莓幹 適量 綠茶粉 適量 甜根粉 適量 馬蓮草 適量 糉葉 適量 木糖醇 適量 藍莓醬 適量

水晶糉鮮豔的色澤,晶瑩剔透的表皮,

簡直就像藝術品,讓人不忍下嘴.....

水晶糉子用什麼米 水晶糉子的做法和包法 第3張

做法

1西米用清水浸溼,多餘的水分要泌出。(水量不要大,能把西米浸溼就行)

2根據各人口味加糖,加少許食用油調勻。

3取出兩份分別加入綠茶、甜根粉。

4攪拌均勻至上色。

5糉葉捲成圓錐形狀,填入西米,把蔓越莓幹夾在西米中間。

6上面蓋好西米壓實,用馬蓮草將糉子綁緊。

7放入鍋中注入沒過表面的水,大火燒開再轉小火煮半個小時離火。

8撈出用涼水浸涼即可。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題