【導讀】：一般吃的板栗都是炒或者煲湯的，那你知道嗎？板栗還可以泡酒呢，板栗泡酒有什麼好處？板栗泡酒的功效和作用是什麼？板栗泡酒要注意什麼？
可以。
首先要準備好原料：板栗120克，白酒500克。
1、用滾燙的開水將栗子泡一下，將栗子分爲兩半，去殼放入乾淨器皿中備用，都處理完畢後加入開水浸泡，然後用筷子攪拌。本步驟需要注意浸泡時間，因爲時間過長會是栗子營養流失。
2、將攪碎的板栗放入乾淨器皿中，加入白酒，加蓋密封，置於陰涼處，前期需要經常搖動，10日後靜置澄清即可飲用。
吃栗子會胖嗎？會的，不能吃多。板栗泡酒在我國非常的常見，製作出來的板栗酒補腎壯陽的功效非常的不錯，只要喝上一些就可以大大增強性能力。板栗泡酒的方法非常的簡單，對身體的保健效果也非常的不錯，特別是對於一些陽痿、性能力地下等情況都有很好的治療效果。但如果是三高患者，在服用板栗酒之前最好能夠諮詢醫生，避免身體健康受到損傷。
板栗中含有大量的礦物質以及維生素、不飽和脂肪酸等，所以也被稱之爲腎果。中醫方面認爲，板栗性溫味甘，可以藥食兩用，具有活血止血以及補腎健脾的作用。
板栗在平時生活中的使用方法也有很多，除了生吃、煮熟了吃還有弄成粉末服用之外，也可以將新鮮的板栗搗爛之後外服。除此之外，也可以將板栗泡酒喝，效果非常的不錯。
1、板栗服用之後具有補腎健脾以及養胃、強健筋骨的作用，具體的藥效可以和當歸、人蔘以及黃芪來相媲美。平時生活中，如果身體出現了便血、吐血以及反胃、身體痠軟等情況，都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促進身體恢復健康。
2、現代研究發現，板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素，這兩種物質進入身體之後可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊，同時也可以促進身體皮膚、毛髮以及指甲等的順利生長，特別是對於一些口腔潰瘍還有口舌生瘡等疾病都有不錯的治療效果。
3、板栗中含有豐富的維生素C，這種物質能夠提高身體免疫力，對於牙齒以及牙齦有一定的促進健康。除此之外，板栗還可以預防癌症、預防中風以及預防心臟病等作用。平時生活中如果身體出現了腰腿痠軟、骨質疏鬆等情況，都可以服用板栗，起到強健筋骨的作用。
4、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素，所以對於三高的防治效果非常的不錯，例如高血壓、冠心病、骨質疏鬆以及動脈硬化等情況。平時適量的服用一些板栗酒，還可以提高身體免疫力，抗衰老減輕關節炎症狀，身體也會越來越棒。
5、板栗中還含有豐富的碳水化合物，這些物質可以提供身體正常運轉所需要的熱量，同時促進脂肪的代謝能力，不僅可以清腸健脾，減肥的效果也非常的不錯。
可以喝酒
吃板栗的時候是可以喝酒的，板栗和就並不會有什麼衝突，而且應該很多人都知道有一種酒叫做板栗酒，其實就是板栗和白酒泡出來的，這種酒被作爲一種藥酒被很多人當做養生的保健品，因爲板栗確實具有很高的營養價值，不僅具有藥用價值還具有養生價值，對人的脾胃有好處，還能補腎強筋，所以男性吃了是有很多好處的，喝酒的時候可以適量吃一些。
溫馨提醒
板栗被稱爲乾果之王，還被稱爲腎之果，說明板慄確實是很好的一種食物，即使是這樣，不管是什麼人都不能吃多了板栗，板栗生吃難消化，熟吃很容易導致腹脹，吃多了不僅不會對脾胃帶來好處，還會損傷脾胃，所以每天吃不板栗不要超過十個，八個左右是最好的。如果有人想減肥，那儘量不要在吃飯的時候吃，也不要在飯後吃，儘量在兩頓飯之間食用。
