孩子哪些小習慣會毀牙？牙齒對每個人來說都是很重要的，但是有些小孩子在生活中不懂得護理牙齒，甚至會有一些對牙齒不好的壞習慣，這對牙齒的健康是會有影響的，下面分享孩子哪些小習慣會毀牙？
吮指。幾乎每個孩子都有過吮指的習慣，但到五六歲仍不改正的話，會造成孩子牙齒明顯的錯合畸形。吮指時，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間，那麼會阻擋前牙的正常萌出，上下牙齒就不能正常咬合。
咬嘴脣。6歲以後的孩子會在大人的影響下出現不良的脣習慣，最明顯的就是咬嘴脣。如果經常咬上嘴脣可能造成前牙反合，下頜向前突出，俗稱“地包天”。咬下嘴脣則會導致上前牙突出，下頜後縮，上嘴脣會變得厚而短，呈張開狀態，牙齒外露。
咬東西。很多孩子喜歡啃手指甲、鉛筆頭或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，由於咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
偏側咀嚼。孩子在乳牙發展的後期由於乳牙脫落，他們一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一邊吃飯，容易養成偏側咀嚼習慣。如果時間長了不予以矯正，會造成面部左右發育不對稱，咬合關係紊亂。此外還會導致不常用的一側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結石，從而出現齲齒和其他牙周疾病。同時慣用的一側牙齒可出現嚴重牙釉質磨損。
張口呼吸。多見於有鼻咽疾病的患兒。由於長期張口呼吸，破壞了口腔內外肌力的平衡，使得孩子在外觀上表現爲下頜後縮，上前牙前突，有的孩子還表現爲上下前牙不能咬合。對於張口呼吸的青少年首先要治療鼻咽部疾病，使鼻咽部呼吸道通暢。然後配合矯治器來改正張口呼吸的習慣，並糾正錯合畸形。
碳酸飲料當水喝。不少青少年天天喝碳酸飲料從而造成滿口牙齒齲壞。碳酸飲料中的磷酸、檸檬酸等物質長期接觸牙齒，會對牙釉質產生腐蝕性。注意喝完飲料要用清水漱口。
刷牙錯誤。刷牙太用力、橫刷牙、選錯牙刷都會傷害牙齒。長期使用過硬的牙刷以及錯誤、粗暴地橫着刷牙的方式易導致牙齒出現“楔狀缺損”，即牙齒根部出現凹進去的“小月牙”。應選擇軟毛、小頭的牙刷；刷牙應豎刷，動作要輕柔、反覆多次，並堅持睡前刷牙。
孩子的毀牙習慣
1、吮指
吮指在嬰兒期屬於一種正常的生理現象，隨着年齡的增長會逐漸消失。在嬰兒3個月以後，就要慢慢糾正他的這個習慣。如果孩子到了3歲以後還繼續，就會成爲影響牙齒健康的不良習慣。
危害：吮指時，拇指放在正在萌出的上下前牙處，容易形成開合。如果拇指長時間頂在上牙牀的骨骼上面，還會出現反合及上頜前突。
2、舌習慣
多發生在孩子的換牙期，常見的爲吐舌頭和舔牙齒。
危害：如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致開合。如果常舔下前牙，可導致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。如果舌同時舔上下前牙或經常吐出，會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。
3、脣習慣
咬上脣、咬下脣的習慣。
危害：咬上脣導致下頜前凸，前牙反合，上前牙擁擠並向舌側傾斜；咬下脣可以使下頜後縮，下牙擁擠，上牙前凸呈“鳥嘴狀”。
4、咬物
如等。
危害：容易在上下牙之間造成局部間隙。而且如長久的使用一處牙齒啃咬物品，就會形成咬物處牙齒的小開合。
5、偏側咀嚼
有的`孩子會因一側後牙齲壞疼痛或乳牙早失，長期只用另一側咀嚼。
危害：偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉，廢用側發育不良，使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由於廢用側沒有了食物摩擦，不能自我清潔，牙石會特別多，很容易出現齲齒、牙齦紅腫等疾病。
6、口呼吸
正常的呼吸應用鼻子進行，但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會形成口呼吸的習慣。
危害：長期進行口呼吸，孩子的舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙列不齊。外觀表現開脣露齒，上脣短厚，上前牙突出。
7、下頜前伸
許多孩子喜歡模仿這個動作，久而久之就成了習慣。
危害：形成反合。
這些不良習慣如果能早期改正，大部分不會造成嚴重的牙頜畸形。即便已有輕度的牙頜畸形，在不良習慣改掉後也能自行恢復。
家長要警惕孩子的毀牙惡習
1、舔牙吐舌
多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可導致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。
2、偏側咀嚼
孩子在乳牙發展的後期，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現偏側咀嚼習慣。
偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉，廢用側發育不良，使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更容易堆積牙垢，很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。
3、正常的呼吸應用鼻子進行
但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會形成口呼吸的習慣。長期進行口呼吸，孩子的舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊。外觀表現開脣露齒，上脣短厚，上前牙突出。
4、不良睡眠習慣
有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，或是喜歡經常用手託着一邊的腮部，這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。
5、睡前吃糖
晚上睡覺時，很少喝水，人體各個器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發生齲齒。
6、咬東西
很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，所以容易在上下牙之間造成局部間隙，時間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。
7、刷牙用力過大
會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發齲齒，甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。
8、亂剔牙
牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫裏。另外，剔牙的牙籤如果不衛生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入，可能會形成感染。
健康的乳牙可以保證恆牙的正常發育和引導恆牙正常萌出。很多父母以爲乳牙壞了不要緊，反正最終要掉的，這種想法是不正確的。恆牙就在乳牙的下面發育萌出，如果乳牙齲齒特別嚴重，影響到乳牙牙根根尖部位，就很有可能影響到下面恆牙的發育，導致牙齒形態畸形。
