女人多少歲停月經才正常，月經是每個女人都會有的，月經的到來代表女生開始進入青春期，但是月經不是一輩子都會來，到了一定的時候月經也是會停止的，那麼女人多少歲停月經才正常，下面小編和大家分享相關內容。
女人多少歲停月經才正常1
停經是自然發展的規律，正常情況下女性停經的年齡在49到51之間。據調察顯示，城市女性停經年齡大概在49.5歲左右，而農村婦女停經會更早，大概年齡爲47.5歲，美國婦女停經年齡大約爲51.4歲。其中也有個別女性出現月經提前或者推遲停止的現象，40歲以前的停經，稱爲“過早停經”或“卵巢早 衰”，大約有1%婦女在40歲前停經，58歲以後停經則稱爲“遲發絕經”。而過早或過晚絕經都屬於異常情況，可能是因爲一些疾病所引起的，對身體健康帶來風險，所以女性朋友們也要注意，出現這種情況應該及時治療。
停經的年齡是因人而異的，那麼影響停經的`年齡的原因有：
1、身體狀況
每個人的身體狀況都是不一樣的，有些女性身體矮小，長期有營養不良、貧血、體重輕等情況出現，這種類型女性體弱多病，停經的年齡往往早於正常女性。前者平均絕經年齡爲43.6，後者爲47.3歲。
2、多次人流以及多次分娩
人流對於女性子宮傷害很大，個別女性年輕的時候不懂得自愛，爲愛情衝昏頭腦，導致有多次人流的歷史，導致子宮留下了很大的創傷，子宮內膜過薄，影響月經量，從而影響停經時間。
3、卵巢性停經
女性在中年後就很容易患上一些婦科疾病，例如子宮肌瘤、多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰都是比較常見的，這些疾病會導致內分泌功能失調，影響停經時間。
女人一般多少歲停經?停經是每一位女性都會經歷的，但是停經需要知道的常識也有很多的，過早停經或者過晚停經都是不正常的，女性朋友尤其重視，有異常情況應該及時醫院檢查。另外停經後女性也要重視保養，定期健康檢查，保證均衡的營養，積極的參加體育鍛煉，適當的運動，讓自己的身體處於一個健康的狀態。
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女性停經前的症狀有什麼？
首先就是月經週期的改變，有的女性表現爲月經週期的延長或者是縮短。月經週期延長出血就會較多，常會出現貧血的症狀。月經週期縮短，一般就不會排卵了。還有的女性會出現月經紊亂，則表現爲不規則的出血。絕經的時候，會因爲身體裏雌激素的減少，而出現性慾減退的情況。陰道分泌物也會減少。而且很多的女性進入更年期的時候，情緒都不穩定，比較焦慮，嚴重的可以出現失眠和抑鬱。
女性怎樣保養自己的卵巢
女性到了30歲就應該注意開始保養自己的卵巢了。保養卵巢的方法首先就是保證充足的睡眠，如果經常的熬夜，生活的不規律，可以出現內分泌紊亂，激素不平衡的症狀。導致影響卵巢的功能健康。還有平時的生活中做好避孕措施，減少人流手術的機會，頻繁的人流可以加速卵巢的衰老。長期的精神抑鬱影響指揮激素分泌的大腦垂體的功能，從而使得卵巢的功能出現障礙，增加一些卵巢相關疾病的風險。生活中要注意加強鍛鍊，戒菸戒酒。平時多吃一些健康的食品水果和蔬菜。
