產後梨狀肌疼痛的原因，孕婦自從懷孕或產後，要注意的事項是很多的。無論是飲食、睡眠還是防輻射之類的，都是要萬加小心的。不然很容易落下病根，今天我們就來說說產後梨狀肌疼痛的原因，跟着小編一起看看吧。
產後梨狀肌疼痛的原因1
產後有部分女性發生自己屁股兩側會不時痠痛，但是不知道是什麼原因引起的，其實這種情況可能是產後梨狀肌綜合徵所致。也可能是其它疾病引起的，如盆腔內有腫瘤，骨盆腔發炎、泌尿生殖系統異常等都可能引起屁股脊椎部位出現疼痛，這種疼痛在產後休息後也不會有明顯緩解，需要引起產婦足夠的重視，儘早去醫院檢查確診，然後聽從醫生的'指導做對應治療。
其實產後梨狀肌疼痛的原因很多，產後受涼或是長時間臥牀不動都容易引起產後梨狀肌疼痛，或是其它疾病病變引起的，如坐骨神經痛、腰椎病變等，這些情況需要儘早去醫院確診，然後針對病因對症治療，平時應該注意休息，還可以進行理療、鍼灸、局部熱敷等緩解疼痛。
另外，分娩時受到的損傷也會導致產後屁股兩側痠痛，特別是孕婦分娩時，胎兒個頭太大，分娩時間延長，而且胎兒頭部經過產道容易造成尾骨擠傷的情況，尾骨相近位置也會遭受不同程度損傷，所以會有明顯疼痛感出現。
產後梨狀肌疼痛的原因2
梨狀肌的功能：
除了協助骨盆和髖關節周圍肌肉，完成髖周肌肉的外展外，最主要的是在行走過程中，爲骶骨和骶髂關節提供穩定性。只有骶髂關節正常放鬆時，骨盆才能在自由行走和跑步中自由移動，同時又足夠穩固，以支撐脊柱，因此梨狀肌損傷引發的痛苦可能比較嚴重。
產後梨狀肌綜合徵的症狀有哪些？
產後梨狀肌綜合徵的症狀主要就是臀部有疼痛感，若是疼痛很劇烈，或許還會發生疼痛性跛行，行走也會出現困難。或者會引起臀肌還有小腿肌肉萎縮。產後梨狀肌綜合徵可能是因爲臀部受到了外傷出血，還有粘連所引起的，還可能是由於坐骨神經變異造成。
如果患有產後梨狀肌綜合徵，建議要疏通經絡，進行活血化瘀，可以選擇保守治療的方法來進行治療。按摩是很不錯的，按摩可以讓局部的肌肉放鬆，改善局部血液循環，這樣可以達到止疼消炎的效果，促進炎症消散也是治療的原則。
還需要增強內收肌的柔韌性，這樣可以減輕狀肌的壓力，可以讓女性的症狀得到改善。在做外收肌拉伸的時候，注意動作一定要慢一些，當感覺到有拉力的時候需要馬上停止。建議女性根據產後恢復情況來判斷，必要的時候就醫治療，按時做複查。
