要懂得自知之明，主動的與人交往，理智的控制自身的情緒等。
如何克服人際交往障礙
1、要懂得自知之明
一般來說，在人際交往之中，是否可以正確的認識或評價以及接受自己都是要看是否有自知之明，前提一定要保持自己心理健康以及正能量，但是並非所有人都是這樣的，很多的人都很難做到真正的自知，尤其是自我認知太膨脹是導致心理失衡的主要原因之一。大家平時一定要全面認識到自我的心理特點，要了解自身的長處和短處，無論任何情況都要儘量的對自身做出一種客觀的評價，一旦對於自己過於自負就會變得驕傲，而相反評價太低也會導致自卑。所以，一定要努力的爲自己做到一種客觀且正能量的評價，平時要以積極樂觀的狀態來面對生活，只有這樣纔可以完全的克服人際交往中容易產生的障礙。
2、主動的與人交往
一般來說，人際關係能不能做到和諧共處，其中最爲重要的是自己是否可以爲他人所接受，同理，這樣也直接可以影響到自我的心理。所以人際交往往往與周圍的環境以及社會動態和自我在社會中扮演的角色有着密不可分的關係。一般人格的形成都是通過這些方面來傳遞的，形成一種互補的狀態，所以一定要鼓勵自己主動的去和他人交往，遇到任何人或者事的時候一定不要逃避，要主動積極的去交談去面對，積極的'把自我融入到周圍大家的集體之中。一定要在生活中學會很好的處理人際關係產生的矛盾衝突，要學會寬容體諒以及尊重他人，以誠待人才可以換回來真情相待。
3、理智的控制自身的情緒
生活是百態的，所以在生活中的人際關係交往時，總會遇到很多的挫折，不可能萬事如意。所以一旦遇到人際關係中的問題，一定要心平氣和的客觀的去處理，而不能很衝動的去用憤怒、焦慮等消極的態度去處理一些人際關係，一旦意氣用事就會把本身維持很好的人際關係給葬送掉，尤其是一些脾氣較爲衝的朋友一定要注意這個方面，一定要理智的控制自身強烈的情感，切忌不要衝動，要多角度的去思考問題，要學會心理的換位思考，冷靜下來心平氣和的去處理自身的人際關係問題。
人際交往障礙真的特別影響一個人的長遠發展，況且現如今社會發展迅速，自己不進步就會被別人超越乃至被別人替代，以上便是克服人際交往障礙的幾個方法，希望對大家有所幫助。
1、學會關心別人
如果你期望被人關心和喜愛，你首先得關心別人和喜愛別人。關心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，而且，由於你的關心引起了別人的積極反應，也會給你帶來滿足感，並增強了你與人交往的自信心。
除了關心別人以外，有了困難你要學會向別人求助，因爲別人幫助你克服了困難，你的心理當然就會從緊張轉爲輕鬆，這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由於你的誠摯的致謝，別人也會感到愉快，這就溝通了人際之間的情感交流。
2、學會正確評價自己
在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行爲就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價，這種評價對於幫助你克服自卑和自傲兩種不利於合羣的心理障礙是十分有利的。
此外，人在評價別人時難免帶有主觀印象，結果常常因此而失真。比如，人們常常根據對方的一些個人資料(如籍貫、職業等)來推斷此人的性格，如認爲會計總是斤斤計較，小氣萬分的。這種錯誤的人際知覺，當然使你難於與人和睦相處。因此，只要你能認識到這些人際知覺中的偏見，並不爲之所囿，你就能合羣了。
3、學會一些交際技能
如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的.消極情緒當然會影響你的合羣性格。如果你能多學習一點交往的藝術，自當有助於交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發現自己在許多場合都會成爲受別人歡迎的人。
4、保持人格的完整性
保持人格完整的最好辦法，是在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態度明白地表現出來，讓別人知道你是怎樣一個人。這樣，別人就會知道你的作風，而不會勉爲其難地要你做你不願做的事，而你也不會因經常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關係了。
5、學會和別人交換意見
合羣性格的形成有賴於良好的人際關係，而良好的人際關係始於相互的瞭解，人與人之間的相互瞭解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。
友情是在相互的施與愛之中生長的。孟子說得好：愛人者恆愛之。你如果能主動伸出善意的手，它馬上就會被無數友情的手握住的。
大學生就業時應着重克服以下幾個常見的心理障礙：
1、盲目自信的心理
有的同學認爲自己在就業中具備種種優勢：學習成績優秀，政治條件好，學校牌子亮，專業需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業胃口吊得很高，到頭來往往會由於對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不足而在就業中受挫。
2、自卑畏怯的心理
有的'同學大學四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場就心裏發怵，參加招聘面試，心裏忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更覺得自己確實不行。在激烈的就業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。
3、急功近利的心理
有些同學在就業時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進大城市、大機關，去沿海發達地區，到掙錢多、待遇好的單位，甚至爲了暫時的功利寧可拋棄所學的專業，寧可不要戶口，不要福利等。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發展看並非明智的選擇。
4、患得患失的心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種把握，錯過機遇，你將會與成功失之交臂。當斷不斷、患得患失，這山望着那山高，這也是導致許多畢業生陷入就業誤區的一種心理障礙。
5、過分依賴的心理
依賴心理在求職就業中又具體表現爲兩種傾向：一種是依賴大多數的從衆心理。自己缺乏獨立的見解，不是從自己的實際情況作出切合實際的選擇，而是人云亦云，見別人都往大城市、大機關擠，自己也跟着熱鬧;另一種是依賴政策、依賴他人的傾向，不主動選擇，積極競爭，與激烈競爭的社會現實格格不入。
