【導讀】：羨慕別人的大長腿？自己快練起來吧！下面這組居家瘦腿運動，每個動作練習1分鐘，間隔30秒繼續練習下一組。堅持一個月，你也能擁有女神的美腿。
第一組
第二組
第三組
第四組
第五組
第六組
第七組
第八組
第九組
