【導讀】：拉丁舞是一種熱情奔放的舞蹈，練習拉丁舞對人體的身心都有好處，下面一起來看看拉丁舞是哪個國家的？拉丁舞初學者基本動作有哪些？
拉丁舞分爲5個不同的舞種，分別來自不同的國家和地區。
拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。其中倫巴(Rumba)起源於古巴、恰恰(Chacha)起源於墨西哥、桑巴舞(Samba)起源於巴西、鬥牛舞(Pasodoble)起源於法國，發展於西班牙、牛仔舞(Jive)起源於美國，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發展而來。
1、雙腳並立，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從後看到後頸較直。
2、挺胸使兩肩胛骨向後向內關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。
3、臀部稍向內收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀幹是直的。兩條大腿要稍內收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。
4、預備步站立姿態：左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在後打開，膝蓋繃直，大拇指內側點地，腳跟向內側下壓，不要翹起來，腳面繃直。
溫馨提示：右胯向後斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態和體型。
一、桑巴(samba)
起源於巴西的里約熱內廬，1929年傳入美國，而後又傳至各地。它是非洲人和南美人的綜合產物，最早用吉他演奏，節拍較緩慢，帶有小夜曲式的情調，兼富熱情活潑的氣氛。後來英國舞蹈家專程赴里約熱內廬去觀察蒐集當地森巴舞，回國後將森巴舞做一番整理，並訂定步法名稱
恰恰舞及統一跳法，而成爲目前的森巴舞。它屬於移動性舞蹈(movingdance)，像探戈、華爾滋一樣，須繞著舞池轉。音樂：4/4。
二、恰、恰、恰(cha、cha、cha)
起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的變形，但現在的恰、恰、恰比曼波更流行，更受歡迎，主要是這種舞給人一種明朗輕快的感受。因南美洲的土人將曼波的音樂演奏的更快，並加進打擊樂器使之成爲如今的恰、恰、恰。曼波的舞姿較柔和，腰部扭動較大;恰、恰、恰的舞姿較爲活潑，步法乾脆俐落，不拖泥帶水。音樂：4/4。
三、倫巴(rumba)
倫巴舞起源於古巴，故又稱爲古巴倫巴。四、五百年前，非洲黑人被白種人送至美洲淪爲奴隸。非洲黑人遠離家園，在古巴受到壓迫，生活困苦，加以思鄉情切，因而產生出哀傷的民歌。慢慢的這種悲傷的曲調因受當地氣候的影響，而演變成慵懶的音樂風，再加上拉丁美洲特有的打擊樂器，而使得倫巴舞曲更富有羅曼蒂克的氣氛。在古巴的非洲人即隨著這種音樂起舞，藉以發抒心中鬱悶的情緒，而形成倫巴舞。如今的倫巴舞已喪失了悲傷的氣氛，但催眠式的演奏氣氛仍很濃，使得倫巴舞更受歡迎。音樂：4/4，第二拍起跳，每分鐘約三十至四十小節。
四、鬥牛舞(pasodoble)
本爲西班牙之進行曲，音樂雄壯威武，舞蹈風格陽剛味十足。西班牙的每一個地方都是用鬥牛舞代替行軍舞。鬥牛舞是受鬥牛所影響而演變出的舞蹈。在鬥牛競技場入口上方的銅管樂隊，總是不斷的演奏著進行曲，即西班牙所謂的鬥牛舞音樂，形成鬥牛舞的靈感即來自於這種音樂。同樣的也因爲這種音樂才激發出鬥牛戲本身的腳步。簡言之，鬥牛舞就是鬥牛戲的一種詮釋表現;男舞者的角色可比擬爲鬥牛士，女舞者則代表用以吸引公牛注意的紅斗篷。將鬥牛舞歸類到拉丁美洲舞，令人覺得不可思議，因爲它根本就是純歐洲式，且源自於西班牙。
五、牛仔舞(jive)
捷舞與吉魯巴(jitterbug)可說是孿生兄弟。吉魯巴是典型的美國舞蹈，又稱爲牛仔舞，在1940年最先流行於美國南部，不到幾年之間風行於全世界。它有明確的步法，揉合爵士舞(jazz)和卻爾斯登舞(charleston)的精華而獨創一格。跳法約可分兩種：一般社交場合中是六步吉魯巴，而標準舞是八步吉魯巴，稱做jive。基本上兩者都是以六拍來完成一個基本步，只是六步較爲悠閒懶散，而八步較有精神、變化較多。它是一種十分放鬆自由的舞蹈，音樂：4/4，每分鐘約四十小節。
