幼兒睡眠時間標準是多少小時，家庭有了孩子之後，孩子就變成了家中所有人的焦點和重心，幼兒大部分時間都是在睡眠中度過的，下面爲大家分享幼兒睡眠時間標準是多少小時。
幼兒睡眠時間標準是多少小時1
新生兒期
新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時（範圍16~20小時)，每個睡眠週期約45分鐘，在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各佔一半。新生兒大多數時間是在睡覺，由一個睡眠週期進人另一個，每2~4小時醒來要吃奶，並睜開眼覺醒數分鐘到1小時，晝夜節律尚未建立。
1~3個月
1~3個月小兒1天應睡16小時左右，白天應睡4次，每次1.5~2小時，夜間要睡10~11小時。這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。
4~6個月
4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在14小時左右。但是，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的，硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期裏，只要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會出現什麼毛病。
愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒着的時間裏，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。只是隨着嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間纔開始逐漸減少。一般是上午睡1~2小時，下午睡2~3小時。由於白天運動量增加，稍有疲勞的嬰兒夜裏就睡得很香。
7~12個月
7~12個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次，每次睡1~2個小時。下午睡1~2次，每次各睡1~2個小時，夜裏的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中，很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2~3次解小便。這時既有換掉尿布後又馬上入睡的嬰兒，也有吃足母乳後方能安睡的嬰兒，還有不吃80~100毫升左右牛奶就不能入睡的嬰兒。總之這個時期的嬰兒一晝夜睡眠時間應在14~15小時。
睡眠時間過少，可影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒動作發展遲緩。溫馨提醒睡眠對寶寶的生長髮育實際上是有特別重要的作用，因爲在每個睡眠週期裏面，比如生長激素是在睡眠週期裏面以脈衝形式分泌出來的，家長老話也說，寶寶睡一覺長一點，這是有道理的，所以睡眠對寶寶的生長髮育有特別直接的作用。
另外，從日常生活中大家感到，睡不好的寶寶吃不好、玩不好，特別難帶，所以有的寶寶睡眠質量特別差和睡眠特別不規律的寶寶，身高和體重都受到非常大的影響，因此直接影響到寶寶的生長生育。睡眠有另外一個重要的作用，能夠促進腦的發育，有一個明顯的益智作用。另外還有一個很好的儲能作用，爲了白天更好的活動、更好的'認知、更好的智力的發展，所以睡眠相當重要。
幼兒睡眠時間標準是多少小時2
1個月：每晝夜平均睡眠時間爲20個小時，白天睡眠頻率爲2到3次，白天睡眠時間爲1.5-2.5小時；
2-3個月：每晝夜平均睡眠時間爲16-18個小時，白天睡眠頻率爲2-3次，白天睡眠時間爲1.5-2.5小時；
4-9個月：每晝夜平均失眠時間爲14-16個小時，白天睡眠頻率爲2-3次，白天睡眠時間爲1.5-2.5小時；
10-12個月：每晝夜平均睡眠時間爲13-14個小時，白天睡眠頻率爲2-3次，白天睡眠時間爲1.5-2.5小時；
13-18個月：每晝夜平均睡眠時間爲12.5個小時，白天睡眠頻率爲1-2次，白天睡眠時間爲1.5-2.5小時；
1.5-2歲：每晝夜平均睡眠時間爲12.5個小時，白天睡眠頻率爲1-2次，白天的睡眠時間爲1.5-2.5小時；
2-3歲：每晝夜平均睡眠時間爲12個小時，白天睡眠的頻率爲1次，白天的睡眠時間爲1.5-2.5小時。
小於1歲半的寶寶，在睡覺時，媽媽們需要觀察寶寶的睡眠姿勢是否正確。大於一歲半的寶寶，除了要觀察睡姿之外，還要觀察寶寶睡的時間、睡醒後的情緒等的情況，綜合來判斷寶寶的睡眠是否是正常的。
造成寶寶睡眠少的原因有很多，比如飢餓、缺鈣、腹脹、白天太興奮等等等等，都會影響寶寶的睡眠。但是綜合來講，造成寶寶覺少的原因分爲兩大類。
外在因素
1、飢餓：多見於出生三個月內的嬰兒，這時需要通過哺乳來解決問題。但是如果寶寶在睡前吃飽了，卻仍是無法入睡，就有可能是缺少水分了；
2、缺鈣：這是最常見的導致嬰幼兒睡覺不安穩的因素，寶寶缺鈣就容易夜醒、夜驚、夜間煩躁、睡不安穩。這時需要給寶寶補鈣，以及維生素D；
3、悶熱：睡覺時給寶寶捂的太過厚實，會導致寶寶感覺悶熱，煩躁，影響寶寶的睡眠。寶寶睡覺時媽媽要給寶寶適度的穿衣蓋被；
4、腹脹：一歲以內的寶寶都會有這種情況，睡前吃的太多，或是吃了一些不好消化的東西，導致腹脹無法入睡，媽媽們可以給寶寶按摩、排氣；
5、想尿尿：寶寶的紙尿褲不舒服，或者是憋尿時也會翻來覆去的睡不着，媽媽們這是隻需要細心觀察，解決問題就好；
6、白天太興奮：白天精神過於興奮，寶寶晚上入睡就比較困難，媽媽們要先安定寶寶的情緒，在哄其入睡；
7、身體不適：寶寶由於年紀較小，表達能力較弱，身體上出現不適感的時候，無法準確的表達出來，就會以哭鬧、煩躁、睡不着等形式表現出來。
內在因素
1、寶寶大腦神經發育不夠成熟，所以生理上無法建立固定的作息表，導致睡眠不足，以及睡眠較差的情況；
2、寶寶無法自我調整深度睡眠和淺度睡眠，導致無法自我調整入睡，也會造成睡眠減少；
3、許多哺乳期的寶寶，心理渴望媽媽的愛撫，由於心理上的作用，導致睡眠減少。
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8歲兒童睡眠時間標準是多少
1、孩子從出生後開始新生兒，一天要睡20小時以上，但孩子的個體因人而異，就如同成年人，有的人需要睡眠多一些，有的少一些。
2、隨着孩子睡眠的逐漸減少，到6歲左右，通常累計午睡，9個小時就足夠了，但通常家長都希禒譁操狙鬲繳叉斜常鉚望孩子多睡一些，因爲孩子在睡眠中長個子。
3、7-8歲的孩子，也是要根據個體需要情況來具體決定，這個時期的孩子，保持7-9小時睡眠都是比較理想的。
兒童每天需要睡多長時間有助於成長
睡眠時間毫無疑問，睡眠是重要的休息階段，它有助於兒童健康快樂地成長。父母經常提到的問題是：幼兒需要多長時間的睡眠纔算足夠呢？要確保孩子有良好的睡眠，應該注意兩個方面：既需要充足的睡眠時間，也需要良好的睡眠質量。
與成年人不同，幼兒需要更多的睡眠時間。大多數睡眠專家都爲，2歲至8歲的幼兒每天需要10到12個小時的睡眠時間。
