孕婦肚子硬起來就喘不過氣，在孕媽媽生產前後都要時刻關注自己身體的狀況，觀察寶寶在肚子裏的動態等。懷孕期間也需要注意許多事項。下文分享有孕婦肚子硬起來就喘不過氣的相關內容。
孕婦肚子硬起來就喘不過氣1
孕婦肚子硬呼吸困難是由假性宮縮引起的。
懷孕中晚期，孕婦肚子發硬一般是由假性宮縮引起的。這是隨着胎兒的生長髮育，孕婦的子宮也被撐大，變得很敏感，此時受到刺激就容易引起宮縮。
比如長時間保持同一姿勢，或者過度勞累，就會出現宮縮，這通常是假性宮縮，它的發生沒有時間規律可循，且沒有疼痛，持續時間也短，是正常現象，不會引起真正的分娩。孕中後期，胎兒長大後佔據了準媽媽的整個宮腔，壓迫到了準媽媽的心胸，就會出現呼吸困難的情況。
孕婦假宮縮時，先不要驚慌，應放鬆心情，安靜地坐下來或者躺下來，調整呼吸，吸入新鮮的空氣，緩解肚子硬和呼吸困難的情況。 孕婦也可多喝幾杯水緩解不適，因爲假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
孕婦平時要注意休息，避免體力勞動和強烈刺激的運動，以免過度疲勞導致因宮縮而早產的問題。不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。
孕婦呼吸困難一般是不會影響胎兒的，因爲孕晚期的`呼吸困難是正常的現象，胎兒在體內的生長都會壓迫母體的心臟，自然就會造成呼吸困難。但是這隻限於短期的呼吸困難，如果孕婦一旦感到呼吸困難，應該立即走到通風的地方，不要讓自己長期處於呼吸困難的狀況，以免造成胎兒缺氧，引起嚴重的損害。
溫馨提示：在我們的身邊是有很多的疾病存在的，建議大家一定要做好相關疾病的預防工作，平時還要注意多鍛鍊身體，注意保暖，這樣才能遠離疾病的困擾。
孕婦肚子硬怎麼辦
1、深呼吸
孕婦肚子發硬時，可以嘗試放鬆練習，緩慢的做深呼吸，緩解不適症狀。
深呼吸的方法：1平臥，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸；2以口深呼吸放鬆腹部；3以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
2、注意休息
孕婦肚子硬是很常見的情況，孕婦無需過分擔心，注意休息即可。特別是孕晚期肚子已經非常大，這對於孕婦來說是個巨大負擔，若是過度疲勞容易出現早產問題。
3、注意胎動和宮縮情況
孕婦肚子發硬時，先不要驚慌，而是要冷靜的判斷是真宮縮還是假宮縮，並注意是否有早產的發生。
孕婦肚子硬起來就喘不過氣2
孕婦肚子硬需要做哪些檢查
B超檢查
孕婦肚子硬、宮縮並且伴有疼痛時，去醫院要做B超檢查，檢查胎兒發育情況，看是否爲流產的徵兆。
處理方法：若是流產的徵兆，應在醫生的指導下服用抑制宮縮的藥物進行保胎治療，同時要注意臥牀休息。
孕婦B超檢查時注意事項：
1、穿寬大易穿脫的衣服
孕婦去醫院做B超檢查時，最好穿寬大易穿脫的衣服和鞋子，這樣能節省時間，也能讓準媽媽本來緊張的心情放鬆一點。
2、提前憋尿
懷孕早期的孕婦做B超時，要在膀胱裏積聚一定量的小便才能看清楚，因此此時準媽媽要提前憋尿。到孕中後期，孕婦子宮裏有羊水了，就不需要再憋尿。
3、不吃易產生氣體的食物
孕婦做B超前可以吃食物，但是要注意不能吃容易產生氣體的食物，比如牛奶、紅薯等，以免阻礙超聲波的穿透，造成所檢臟器顯像不清。
4、放鬆心情
孕婦B超檢查時應儘量放鬆，配合醫生檢查。如果在檢查的時候過於緊張，有可能會影響檢查的效果。
胎心監護
孕婦肚子硬還可以做胎心監護檢查，評估胎兒宮內的狀況，查看孕婦是否存在不規則宮縮，或者有早產的徵兆，若有可給予適當的治療。
注意：胎心監護還可以查看胎兒是否有缺氧的情況，瞭解胎兒的健康。
胎心監護怎麼看
胎心監護上主要有兩條線，上面一條是胎心率，正常情況下波動在120—160之間，一般表現爲基礎心率線表現爲一條波形直線，出現胎動時心率會上升，出現一個突起的曲線。
下面一條表示宮內壓力，只要在子縮時會增高，隨後會保持20mmHg左右。如果在10分鐘內有3次宮腔壓力超過50次以上，說明這孕婦有臨產的症狀了，還沒到預期者，要注意給予安胎治療。
提醒：胎心監護不要在11點以後做，因爲孕婦肚子餓也會有影響結果。
孕婦肚子硬的原因有哪些
孕婦肚子硬是宮縮的一種表現，而孕期引起宮縮的原因可分爲兩種，生理性和病理性因素。
1、生理性
生理性子宮收縮自孕12—14周起即可出現，表現爲不規則的無痛性收縮，孕婦可以感覺到腹部發緊，也可從腹部摸到子宮發硬，每日出現的次數稀少，以後隨着妊娠進展，宮縮的頻率和強度有所增加，但沒有規律性，強度不會使宮腔內壓力超過2KPa，所以沒有分娩宮縮的疼痛鹹。在生理性宮縮的作用下，子宮下段逐漸形成，宮頸趨於軟化成熟，並且逐漸過渡到臨產後的子宮收縮。
2、病理性
病理性子宮收縮見於流產或早產，孕期的病理性子宮收縮強度較大，可使宮腔內壓力超過2KPa，故均爲有痛性收縮。流產常伴有子宮出血，早產則表現爲子宮規律性和有效性，如不及時處理，隨即宮頸縮短，宮口擴大，並伴陰道血性分泌物，由先兆早產發展爲不可免早產。
孕婦肚子硬起來就喘不過氣3
孕婦肚子發硬怎麼辦
肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：
1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮（如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強）。
2、洗個熱水澡，放鬆身體。
3、喝幾杯水，因爲假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4、嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。
孕婦肚子硬要注意什麼
1、要注意假宮縮的次數；
2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象，如果伴有腹痛，並且是有規律的，那也可能是臨產的徵兆；
3、懷孕晚期要多注意胎動；
4、多休息，營養要均衡；
5、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因爲寶寶也許也會跟着打轉，容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。
