怎麼鼓勵心情抑鬱的人文章，抑鬱人羣都是非常消極的，整天想一些不開心的事情，而作爲朋友的我們，就需要及時的用一些話語來鼓勵他們，下面爲大家分享怎麼鼓勵心情抑鬱的人文章。
怎麼鼓勵心情抑鬱的人文章1
1、你是特別的、獨一無二的。
2、對某人你意味着整個世界。
3、每個夜晚，有人在睡前想到你。
4、塗鴨、寫日記或畫畫來抒發感受。
5、若非爲了你，某人可能不會還活着。
6、某人，你甚至不知道其存在，愛着你。
7、關緊冰箱，避免以吃東西抵抗抑鬱的衝動。
8、當你犯最大的錯誤時，一些好事情源於此。
9、常告訴某人你對他們感覺如何，你會感覺更好。
10、永遠記住你受到的讚美，忘記那些粗俗的批評。
11、有着一顆浪跡天涯的心，卻在原地“畫地爲牢”。
12、若現在就覺得失望無力，未來那麼遠你該怎麼扛。
13、你的微笑能給任何人帶來快樂，即使他們不喜歡你。
14、親愛的，我沒有勇氣，我不夠勇敢，沒資格讓你愛我。
15、抑鬱時避免做重大決定，以免決策錯誤使抑鬱更嚴重。
16、凡事都要學習看淡，再放下，不要斤斤計較，耿耿於懷。
17、如果你有個傑出的朋友，慢慢讓他們知道他們是傑出的。
18、忘記過去的錯誤，一切重新開始，今天是爭取機遇的日子。
19、原以爲愛情就是一切，失去後才發現，原來一切都不是愛情。
20、參與一些援助窮困人士的活動，體驗別人的苦況，藉以激勵自己。
21、就算你不快樂也不要皺眉，因爲你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
22、無人問津，抑鬱成花，泠泠流水辨不出真假，煙花三月抵不過浮生剎那
23、當一切都消失了，誰能明白，唯有時光，那記憶裏的童話已經慢慢融化。
24、凡事只求盡力，不要完美主義，因爲很多結果的呈現，並非自己可以決定。
25、無論生活怎樣，都不要忘記微笑。願你成爲自己的太陽，無需憑藉誰的光。
26、最近比較煩、比較煩煩煩煩!無聊的世界蒼天，請賜我一死我睡覺去安靜一下!
27、運動有助於克服抑鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試着耗盡全身力氣。
28、儘量外出，不要待在家裏，以免使情緒更低落，外出也能增加認識世界的機會。
29、滿腹牢騷:牢騷:抑鬱不平之感。一肚子的不滿情緒。形容心情極爲抑鬱，很不得意。
30、當你以爲這個世界向你轉過身去，注意看……極有可能的是你向這個世界轉過身去。
怎麼鼓勵心情抑鬱的人文章2
1、這世上除了糟糕的事，還有很多美好在等着你，別一不順心就死纏着痛苦不放，把美好晾在一邊對快樂不理不睬。
2、瘦的人是餓出來的，懂事的人是沒有人疼的，所以人生該吃吃，該喝喝，偶爾任性一下，取悅一下自己纔是最快樂的。
3、所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福;受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛;看見過世間的醜惡，但仍付出善意。
4、這個世界是永遠比你想得更精彩的，不要敗給生活，趁你還有時間，盡你最大的努力，做成你最想做的那件事，成爲你最想成爲的那種人。
5、寂寞時候要想我，想我的時候來看我，看我的時候帶水果，香蕉桔子和蘋果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，蘋果代表你愛我。
6、不要着急，最好的總會在最不經意的時候出現。那我們要做的就是:懷揣希望去努力，靜待美好的出現。
7、有些錯過是爲了更好的相逢，有些錯過是避免互相折磨。此刻你別爲失去難過，有緣下個路口見，無緣從此不相欠。
8、哭泣時自己擦眼淚，加班時自己打雞血，落魄時自己熬雞湯，想買的包也是自己買，如果註定要一個人，也要成爲一個有錢的人。
9、要勇敢面對未來，要接受經歷過的過去和回憶，要勇敢說錯話。遇見過去的人和事，要永遠的去回憶，去反省，勇敢的去面對所有的事。
10、生活不是隻有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。
11、給每一個煩惱一段期限，在有限的時間內盡力解決，剩下的時間，請還給快樂的自己。
12、不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的.事情上。
13、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果註定，便一定會發生。心安，便是活着的最美好狀態。
14、人生總有許多偶然和巧合，兩條平行線，也可能會有交匯的一天。人生又有許多意外和錯過，握在手裏的風箏，也會突然斷了線。
15、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的。
16、無論生活怎樣，都不要忘記微笑，願你成爲自己的太陽，無需憑藉誰的光。
17、對自己狠一點，逼自己努力，再過幾年你將會感謝今天發狠的自己。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
18、親愛的，我沒有勇氣，我不夠勇敢，沒資格讓你愛我。
19、哭泣時自己擦眼淚，加班是自己打雞血，落魄時自己熬雞湯，想買的包也是自己買，如果註定要一個人，也要成爲一個有錢的人。
20、無論有多少的委屈，多麼的難受，最終能治癒自己的還是自己，別人也許給得了你安慰，卻永遠不知道你心底是多麼的萬箭穿心。
21、若現在就覺得失望無力。未來那麼遠你該怎麼扛。
22、忘記過去的錯誤，一切重新開始，今天是爭取機遇的日子。
23、每天記下自己做過的好事，不論事大事小，也要記下來，待自己回頭看看時，才知道自己原來不是這麼的沒有用處。
24、沒有人會一直順利，願你更加強大，然後有一天，你可以笑着講述那些曾讓你哭的瞬間。
25、所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福;受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛;看見過世間的醜惡，但仍付出善意。
26、就算你不快樂也不要皺眉，因爲你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
27、手機玩太多會導致抑鬱症，我信了。因爲點來點去壓根不知道玩什麼，我要瘋了，關機，不想說話。
28、你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。
29、無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長。每晚睡前，原諒所有的人和事。
30、快樂是一種心情，一種自然的、積極向上的心態。在平凡之中尋求快樂，在磨難之中尋求快樂，在曲折之中需求快樂。
怎麼鼓勵心情抑鬱的人文章3
1、如果說失望也是一種幸福，那是因爲你有所期待;如果說抑鬱也是一種幸福，那是因爲你有所思念;如果說悲傷也是一種幸福，那是因爲你有所愛。因爲有愛，纔會有期待。讓我們期待你：得到真愛，笑口常開!
2、聽歌是陶醉，體會是理解，愛情是甜蜜，生活是面對，擁抱是感謝，背叛是欺騙，平凡是永遠，愛你是心願，睡夢中想你是迷戀，打開心扉是思念。
3、有負面心境是正常的，然則自己必定要知道，要清晰這只是生活生計的一小部分，在其他時間裏，要儘量的讓心境平穩起來。
4、親愛的，讓我的愛一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，爲你帶去一份輕鬆清爽的心情!
5、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來都微不足道。
6、我也很難過，我能幫上你什麼忙嗎?如果什麼時候需要我，儘管打電話給我，好嗎?我會陪着你，讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
7、人最值得高興的事：父母健在、知己兩三、盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。心若被困，世間處處都是牢籠；心若安泰，到哪裏都是天堂。
8、整理一下你的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。
9、笑容不一定能使世界綻放，卻可放鬆緊繃的胸膛，開心就笑，讓大家都感染到，悲傷就哭，然後一切歸零，神清氣爽，然後可以輕舞辰辰，生活其實沒有什麼大不了。
10、如果生命苦短，那就好好活吧!如果孤單，那就戀愛吧!如果欺騙了愛人，那就自首吧!如果得罪了情人，那就去哄吧!如果收到了信息，那就笑笑吧!
11、寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，於是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。
12、快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷，請讓我們從容面對之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你!
