冥想就是一種心理學的用語，是人們想要通過深度的寧靜狀態讓自己達到更好的狀態!那麼有人說冥想容易招邪，這是什麼原因?以及冥想爲什麼不能盯着眉心?今天讓小編帶大家瞭解一下!
如果一個人的本身雜念很多的話，心沒有完全定不下來，如果就開始冥想是很容易走火入魔，只有本身根基很好，很有定力，雜念很少的人才適合冥想，陰陽調和。
關於冥想還有人謠傳說有很多喜歡冥想的人都是一些心思不正的人用來與鬼怪交流的方式，這類人把自己放入一個被邪靈攻擊的環境當中。當他進入冥想的時候，邪靈就會對他進行干擾，甚至影響到他的行爲。
有相關學者研究發現，人們進行冥想之後，可能進而增加錯誤記憶。一些有過精神障礙病史的患者在冥想之後舊病復發，還有人被勾起創傷後應激障礙的心理創傷和抑鬱等。所以這些不良反應與冥想的關係尚不明確。
因爲冥思是爲了讓自己的注意更集中，是通過冥想來制服心靈,達到超脫物質慾念，所以冥想的時候是不應該想別的東西，更不應該盯着眉心，因爲會分心。
我們在冥思的過程中就是要專注，不要盯着體的某一部分，不能有一絲一毫的想法，不然就會失去了冥思的意義。
冥想有點類似於瑜伽，能讓人體得到放鬆。可以提高睡眠質量，讓人比較放鬆，很多人很喜歡，但是要注意方法，要心無旁騖。
總而言之，冥想是一件很嚴肅的事情，大家不要輕易嘗試，要找到正確的方式。事實上，冥想並不適用於所有人，在現實中我們還有很多提議提供給自己幸福感的其他方式。
