1、睡前精油按摩皮膚
皮膚容易出現浮腫問題的美眉們，可以嘗試在睡前使用護膚精油來按摩皮膚，不但可以爲皮膚消除浮腫問題，而且還能夠爲皮膚輸送不少的營養。每晚睡前，將面部皮膚清洗乾淨，取少量的護膚精油，塗抹在皮膚上，然後進行輕柔地按摩，按摩的過程中由下向上地進行提拉，不僅可以消除面部浮腫，而且還可以有效緊緻小臉蛋兒!
2、睡前食鹽水按摩皮膚
食鹽水有着非常好的消炎殺菌、去除角質的護膚功效，當然了，食鹽水還可以幫助皮膚去除面部浮腫問題，在睡前用食鹽水洗臉，對於消除面部浮腫更加有效。睡前，美眉們可以在清潔皮膚時，向洗臉水中加入少量的食用鹽，待食鹽半溶解後，再進行洗臉，使用食鹽水洗臉，不僅可以有效去除面部的油脂和污垢，而且還能夠有效幫助皮膚消除浮腫，前一晚使用食鹽水洗臉，並加以按摩，次日面部出現浮腫問題就可以得到有效的緩解和改善。
3、睡前橄欖油麪膜按摩皮膚
消除面部浮腫，也可以使用橄欖油來達到，美眉們可以在睡前將皮膚清洗乾淨，然後，將面膜紙浸泡在橄欖油當中，浸透之後取出面膜紙，敷在乾淨的面部皮膚上，並用手指指腹輕柔按摩，促進皮膚對橄欖油營養成分的吸收，橄欖油麪膜可以爲皮膚輸送不少的營養物質，同時，需要注意，睡前少喝水，避免浮腫問題的出現。
4、睡前綠茶麪膜按摩皮膚
綠茶有着爲皮膚清熱解毒、消炎殺菌的功效，綠茶還可以幫助肌膚對抗電磁輻射，在電腦面前工作的美眉們，可以常喝綠茶或塗抹綠茶麪膜，有效爲皮膚抵擋有害物質。在睡前多敷綠茶麪膜，也可有效解決面部皮膚的浮腫問題。美眉們可以在睡前清潔皮膚，而後將一張面膜紙浸泡在綠茶之中，浸透之後，將面膜紙敷在乾淨的皮膚上，並用手指指腹輕柔按摩，促進皮膚對綠茶中護膚成分的吸收。綠茶麪膜可以消除皮膚的浮腫問題，是因爲綠茶中的清熱解毒的物質，剛好被皮膚所吸收，就抵抗了皮膚浮腫的出現。美眉們還要禁忌，睡前要少喝水、別哭泣，都可以有效避免皮膚出現浮腫問題，在睡前做好皮膚浮腫的預防工作，要比出現浮腫後再來護理要好得多!
