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春季特色菜品

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.02W 次
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春季特色菜品,春天是一個萬物復甦的季節,也是四季中的第一個季節,在這個萬物欣榮,生機蓬勃的季節中,是有很多特色的菜品供人們食用的,下面整理了春季特色菜品。

春季特色菜品1

天鵝酥

外表面黃焦脆,小天鵝的模樣,一種優雅、高貴、純真讓人賞心悅目,天鵝酥就是一款美麗的象形點心,其造型非常別緻美觀,口感酥脆,香甜味美。

松子桂魚

是一道經典的漢族名菜。此菜酸甜鹹適口,營養豐富。以桂魚、松仁、玉米、青豆、、白糖、鹽爲主要原料製作而成,具有開胃助消化之功效。

荷花酥

荷花酥被列爲滿漢全席的菜品之一,一點也不足爲奇,光是其工藝就非常的精細,一層一層的酥皮,口感非常細膩香脆,一種出淤泥而不染,濯清漣而不妖的美感

春季特色菜品

鹽焗蝦

鹽焗蝦是經典菜餚,本菜是以爲主料,加入多種調品料製成。蝦營養豐富,富含蛋白質、礦物質及維生素A等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。用竹籤穿的鹽焗蝦,外酥裏嫩,口感鮮香,下面土黃色的是海鹽,海鹽爲了養好蝦的鮮。

白切雞

白切雞是粵菜雞餚中最普通的一種,是花城心意經典粵菜之一,屬浸雞類,以其製作簡易,剛熟不爛,不加配料且保持原味爲特點,以廣州荔灣區清平路清平飯店所製爲佳,故又名曰“”。口感清淡,但又不失雞的自然純味

香辣花甲

春季最受歡迎的一道大排檔菜品,將花甲洗淨,用特製的香辣調料炒制而成,不僅有花甲的鮮香,還有重慶人最愛的麻辣,而且價格便宜。

特色梅乾菜燒肉

梅乾菜燒肉食材是梅乾菜和五花肉,主要烹飪工藝是燉。乾菜吸收肉脂而去澀達潤,豬肉經乾菜吸脂肥而不膩,乾菜肉香交互輝映,是此乾菜與肉之絕配靚點。

春季特色菜品2

春季菜品有哪些?

1、豆芽

豆芽防口乾脣燥症狀。從中醫的角度來說,開春吃豆芽,能幫助五臟從冬藏轉向春生,有利於肝氣疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多,可焯水後涼拌,也可做湯,還可用來涮火鍋。

2、薺菜

薺菜能補鈣。薺菜營養豐富,其維生素C、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高,尤其值得一提的是,其含鈣量接近同等質量牛奶的.3倍。薺菜還有一定藥用價值,傳統醫學認爲它可用於輔助治療痢疾、腸炎、胃潰瘍等疾病。薺菜可以用來做餡,也可焯水後涼拌、攤雞蛋、煲湯煮粥等。

2、萵筍

萵筍抗過敏。萵筍又叫“春菜”,是最適合春季吃的蔬菜之一。萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。日本研究發現,萵筍中的某種物質可以抵抗春季因過敏而引發的鼻炎,能夠緩解過敏病人的痛苦。萵筍可以用來涼拌、燒、炒,還能加工醃製醬菜、泡菜等。

春季特色菜品 第2張

4、韭菜

韭菜提高抵抗力。韭菜雖然一年四季都可食用,但以初春時節品質最佳。韭菜富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,有效預防習慣性便祕和大腸癌的發生,故有“洗腸草”之稱。

韭菜性溫,因而在春季吃可以固陽氣,提高人的免疫力,特別是平日手腳冰涼的人不妨多食用韭菜。韭菜的吃法很多,韭菜炒雞蛋,或者韭菜炒瘦豬肉都是不錯的選擇,但並不是所有人都適合吃韭菜,口舌生瘡、咽乾喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。

擴展資料:

初春飲食的注意事項:

1、飲食清淡防上火

春季人易上火,小便赤黃、便祕,舌苔發黃。因肝火上升,致使肺陰更虛,肺結核等病菌容易乘虛而入。因此,春季飲食以清淡爲好。

2、多補維生素c防春困

現代醫學認爲,春季應提倡多食含維生素c較多的食物和新鮮蔬菜。飲食中缺少維生素c是引起“春困”的原因之一,故多食胡蘿蔔、菜花、捲心菜、甜椒、芹菜、春筍等新鮮蔬菜,對春季食養十分有益。

3、多甜少酸防“肝旺”

中醫認爲,春季爲人體五臟之一的肝臟當令之時,宜適當食用辛甘的食物,而生冷之物則應少食,以免傷害脾胃,還要防止“肝旺傷脾”。這樣在春季應該適當多吃一些甜味食物,少吃酸味食物。因爲,酸性食物入肝,甜性食物入脾。

春季因多食酸可引起胃酸分泌障礙,影響消化吸收,應少食酸澀、油膩之物,以增加脾胃功能。爲了預防肝旺傷脾,還可以多吃一些性味甘平的大棗。

春季特色菜品3

春季特色菜品有什麼?

1、土豆

味甘,性平。歸經入胃、大腸。可補氣健脾,和胃調中,適宜於脾虛體弱,神疲乏力,食慾不振,消化不良。土豆含有非常豐富的營養素。對土豆,各國有許多親暱的稱呼,法國人稱它爲“地蘋果”,德國人稱它爲“地梨”,俄羅斯人稱它爲“第二麪包”。

2、韭菜

又叫起陽草,長生韭等。味辛甘、性溫、無毒。歸經入肝、脾、胃、腎。能補腎益陽,調和臟腑,行氣活血,增進食慾,暖胃,下氣,散血,除溼。

韭菜辛辣溫熱,雖有壯陽益腎祛寒之功,也能引發皮膚瘡毒,多食令人口氣發臭和目眩。患有癰疽瘡腫及皮膚癬、皮炎、溼毒者忌食。熱症、陰虛火亢者慎食。韭菜難以消化,不宜多吃。

春季特色菜品 第3張

3、山藥

味甘,性平。入肺、脾、腎經。具有健脾養胃,補肺,固腎,益精的作用。我國食用山藥已有3000多年的歷史,自古以來它就被譽爲補虛佳品。現代研究證明,山藥最大的特點是能夠供給大量的黏液蛋白,這是一種多糖蛋白質,能預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管的彈性。

4、芋頭

味甘、辛,性平。入脾、胃經。具有解毒消腫,益胃健脾,調補中氣,止痛作用。現代研究,芋頭是鹼性食品,可用來防止胃酸過多症;芋頭含有豐富的黏液皁素,能增進食慾,幫助消化。生芋有小毒,切忌生食,食時必須熟透。

5、南瓜

味甘,性平,無毒。歸脾、胃、大腸經。能補脾利水,解毒殺蟲,退熱,止痢,止痛,安胎。清代名醫陳修園說:“南瓜爲補血之妙品。”現代研究,南瓜含有大量的亞油酸、軟脂酸、硬脂酸等,可降壓降脂。

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