枇杷怎麼吃止咳化痰效果好，枇杷是中國南方的特產水果。枇杷不僅是美味的水果，還潤肺止咳，但是想要達到止咳化痰的效果吃法是有講究的，那麼，枇杷怎麼吃止咳化痰效果好
枇杷怎麼吃止咳化痰效果好1
批杷如何熬水止咳化痰好用
1、批杷和老冰糖及其純蜂蜜等食物放到一起熬水喝，止咳化痰實際效果特別好，在煮的情況下需要提前準備，枇杷果200克，老冰糖20克，純蜂蜜20克。把準備好的枇杷果清洗之後，除掉蟠桃核和外果皮，並把瓜瓤切割成一小塊。
2、把準備好的瓜瓤放到石鍋中，添加準備好的老冰糖和冷水一起加溫燒開，再煮十分鐘，熄火減溫在食用前添加純蜂蜜調料就可以。
枇杷怎麼吃治咳嗽化痰
作法一
1、平常把批杷與川貝放到一起配搭服用，治療咳嗽和止咳化痰的作用更爲優異，在需要的情況下需要提前準備，批杷15克，川貝母六克，茯苓六克。
2、把準備好的批杷所有用冷水清洗，一定要留意把它表層的毛絨清理乾淨，再除掉它的外果皮，取下瓜瓤，把川貝母和茯苓所有清洗，與解決好的批杷瓜瓤一起下鍋，加清燒開再煮十分鐘，取下之後立即服食就可以。
作法二
1、批杷與雪梨汁一起吃，醫治咳嗽化痰的功效也很顯著，平常需要的情況下需要取批杷一百克，雪梨汁二百克。
2、快準備好的批杷清洗之後，除掉外果皮和蟠桃核，取下里邊的瓜瓤，剁碎粉末，隨後與雪梨汁放到一起調均勻，再入炒鍋隔水蒸制，沸騰之後蒸十分鐘蒸熟之後取下服用就可以。
枇杷怎麼吃止咳化痰效果好2
一、枇杷怎麼吃
1、直接生吃
剝皮後直接吃。枇杷中的維生素、果糖、果酸等成分豐富，直接生吃可以有效的吸收營養。
注：枇杷果實外皮有一層茸毛，所以吃枇杷前要洗淨果皮上的贓物再剝皮。
2、枇杷膏
材料：
琵琶 1500克 白砂糖 200克
步驟：
（1）、枇杷洗淨後剝去外皮，掏去枇杷核。
（2）、將枇杷果肉放入煮鍋中，加入白砂糖拌勻，醃漬30分鐘，直至醃出枇杷汁。
（3）、將醃枇杷的煮鍋上火，大火燒開後，調小火熬煮40分鐘左右直至果肉變成果泥狀。
（4）、水分完全蒸發，其間要不斷攪拌以防粘鍋。
（5）、熬好的枇杷膏離火徹底晾涼，盛入洗淨並乾燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保存。
二、琵琶的功效
1、潤肺止咳
枇杷最爲突出的功效就是可以潤肺止咳，藥理研究顯示，枇杷當中含有苦杏仁甙，對於肺熱咳嗽所致的痰多咳嗽等症狀有治療作用。
2、預防流感
前面我們提到，枇杷當中含有豐富的維生素，其中，豐富的維生素C可以幫助提高機體的免疫力，進而抵抗外來病毒的入侵，從而有預防流感的作用。
3、潤膚護眼
枇杷當中含有的維生素B可以滋潤肌膚，同時豐富的維生素A可以幫助改善視力，因而日常吃些枇杷可以起到潤膚護眼的效果。
三、琵琶的禁忌人羣
1、脾胃虛寒者忌食
枇杷是一種性質寒涼的水果，進食後會增加脾胃內的'寒氣。脾胃虛寒者本身脾胃寒氣較重，食用枇杷會進一步加重脾胃內的寒氣，惡化脾胃虛寒的症狀。
2、腹瀉者忌食
枇杷果雖然有健胃消食的功效，能改善食慾不振和消化不良，但是正常人食用過多容易引起腹瀉。因此腹瀉者最好不吃枇杷，以免加重腹瀉症狀。
3、糖尿病患者忌食
枇杷酸甜可口，含有大量的糖分，進食後會使血糖升高。糖尿病患者最好不要吃枇杷，以免升高血糖不利於糖尿病的控制和治療。
4、寒性痛經者經期忌食
枇杷性質寒涼，進食後會使體內的寒氣增多。寒性痛經者經期是不能食用枇杷的，以免體內的寒氣增多而引起或加重痛經的症狀。
四、琵琶的注意事項
1、不食用果核
枇杷果核中含有苦杏仁甙，雖然經高溫炮製去除毒素後，有顯著的鎮咳平喘功效，但是新鮮枇杷果核中的苦杏仁甙是有毒的，因此在食用枇杷果時切勿食用果核，以免引起中毒。
2、不長期過量食用
枇杷是一種高糖水果，長期過量食用能助溼生痰，加重體內的溼熱症狀和惡化痰性咳嗽等。同時，長期過量食用高糖食物還容易造成體內脂肪堆積，最終引起肥胖。
3、不放置冰箱儲藏
枇杷在低溫的環境中容易出現果皮變黑和果肉糖分流失的現象，在儲藏枇杷時要避免放置在冰箱內，而應放在陰涼乾燥通風的常溫環境中。
4、不搭配黃瓜、胡蘿蔔或南瓜一起吃
枇杷中含有豐富的維生素C，黃瓜、胡蘿蔔和南瓜中有維生素C分解酶。用枇杷搭配黃瓜、胡蘿蔔或南瓜一起吃，會使枇杷中的維生素C遭到維生素C分解酶的破壞，降低枇杷的營養和健康價值。
枇杷怎麼吃止咳化痰效果好3
枇杷可以生吃也可以煮熟食用，採摘或者購買回來的枇杷通常需要搓洗乾淨，去掉枇杷的絨毛和皮再吃，枇杷剝皮可以從頭部或者尾部開始扒皮，熟透的枇杷的皮很好剝掉，還沒很熟的枇杷則相對麻煩一些，所以挑選枇杷的時候儘量選擇成熟枇杷更容易吃到嘴。
1、食用方法
還未熟透的枇杷生吃會很酸，所以可以加糖醃製一會兒再吃，爲了避免它快速氧化，可以適當加水密封冷鮮儲存幾小時，醃製出來的枇杷會很甜，而且枇杷汁也會很好喝
成熟的枇杷可以直接食用，味道會很棒，同樣要注意氧化問題，所以儘量剝多少吃多少，不要放置太久，如果是想要熬枇杷水，可以將剝好的枇杷放到冷水中浸着減緩其氧化速度。
2、生熟判斷
判斷枇杷是否成熟，可以通過色澤和軟硬程度來判斷，黃中泛青輕捏感覺較硬說明枇杷還沒很熟，可以放置一段時間等它完全黃了再吃，成熟的枇杷會呈現出金黃色和橙色
這時枇杷基本已經熟了，只是熟的程度會有些不同，輕捏一下如果果皮富有彈性有一定的軟度，說明果實正是多汁甜美的成熟狀態，此時就可以剝皮食用了。
3、剝皮技巧
枇杷的皮上有絨毛，能積灰塵，爲了避免皮上的灰和絨毛在剝皮過程中沾到果肉上，需要剝皮前需要將枇杷洗乾淨，然後去掉枇帶把的那頭，用牙籤將皮刮一遍，從枇杷把頭缺口開始剝皮，很容易就能剝完了，尾部可以用指甲扣的方式將其去除，也可以在剝皮是時候直接將其扒掉。
