【導讀】：食鹽是日常飲食中最不可少的調味品，然而就是這餐餐都能接觸到的一物竟然可以對付三種折磨人的病痛。不信的話，看了本文可以隨即試試看這個辦法。
1、鹽敷治療關節痛
關節痛是困擾着很多人，任何季節只要關節受涼或過度勞累都會出現關節痛。陰雨天或天氣轉涼，空氣的溼度增加，溫度降低，造成關節溼氣重寒氣入侵，這樣就會出現疼痛。
利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅走寒氣，將溼氣吸出，增加汗腺分泌，加速新陳代謝。而中醫重認爲“久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久行傷筋”，疲勞不能夠及時被消除，就容易形成病痛。鹽敷還可以緩解肌肉疲勞，放鬆肌肉的作用。所以久坐族、電腦族等一些長期伏案的工作者可以常用此法。
2、鹽敷治療痛經
每個月那幾天時女人煩惱和痛苦的時候，不僅要接受身體上溼噠噠和黏糊糊，精神上的煩躁，還要經歷疼痛和酸脹。而痛經多數由於經血不暢，宮寒等造成，所以利用鹽敷可以緩解疼痛，如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會更好。
我們將紅花、莪術和粗鹽放在一起炒熱，然後放在袋子裏面敷在子宮穴和神闕穴，能夠快速的緩解痛經。熱敷神闕可以溫陽，緩解疼痛。而熱敷子宮穴可以祛除子宮寒氣，治療月經不調，痛經等。
3、鹽敷治療腎虛帶來的痠痛
腎虛不僅僅是男人的問題，很多女人也存在腎虛。腎虛不僅僅只有吃一種方法，熱鹽加中藥敷，也是一種方便有效的方法。
腎虛主要是由於腎精不斷耗損，陰液不足出現腎陰虛等表象。鹽入腎經，而小茴香性屬辛溫，具有開竅的作用。利用這兩樣熱敷神闕穴，具有滋陰補腎陰的作用，調節腎的陰陽平衡。同時可以利用鹽袋敷在後腰之處，緩解腎虛帶來的腰痠背痛。常敷可以治療男性早泄、無力等現象。
