火龍果治便祕嗎，很多人對於火龍果都是比較喜歡的，火龍果真的有它名字那樣“火”嗎?其實火龍果屬涼性的水果，對於清熱解火有很好的作用，下面分享火龍果治便祕嗎及相關資料。
火龍果治便祕嗎1
火龍果不是藥物，不能治療便祕，但可起到緩解便祕的作用。火龍果裏面的營養成分比較豐富，含有大量的水分、果膠、纖維素等營養成分，而且火龍果屬於性味偏涼的食物。經常吃火龍果能夠攝入較多纖維素，進入到腸道後能增加腸道的運動能力，明顯緩解大便乾硬的情況，對通便也有一定的幫助。
因爲引起便祕的原因比較多，所以通過火龍果只起到輔助治療的作用，並沒有辦法徹底的根治便祕。腸道菌羣紊亂會引起便祕，在治療時可通過口服雙歧桿菌四聯活菌片，能補充腸道的益生菌使便祕的症狀得到緩解。部分患者是由於腸道的炎症、息肉、腫瘤引起的，應及時到醫院進行腸鏡檢查，必要時考慮手術治療。
火龍果是一種熱帶水果，含有很多營養物質，包括糖分、纖維素、維生素、微量元素等。火龍果中的大量可溶性纖維，對排便非常有幫助。纖維素可以吸收水分，使大便保持蓬鬆的狀態。蓬鬆的大便可以刺激腸道蠕動，使大便容易排出，所以火龍果對於治療便祕有一定幫助。
便祕是消化科門診較常遇到的症狀，病人是由於很多原因導致排便次數減少、大便乾結、排便費力，會有排便不盡感。出現便祕的患者應去醫院就診，在醫生指導下進行檢查，明確有無器質性疾病。
也就是繼發性便祕。除外器質性疾病導致的繼發性便祕之後，應當通過生活方式的調理，以及緩瀉藥治療，對慢性便祕進行治療與調理，火龍果對於治療便祕有輔助治療作用。
火龍果治便祕嗎2
多吃火龍果可有效治療便祕，因爲火龍果中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助胃腸蠕動，達到潤腸效果，對便祕有輔助治療的作用。
火龍果中富含植物性白蛋白，這種白蛋白能與人體內的重金屬離子結合，從而起到解毒的作用。另外，白蛋白對胃黏膜還有保護作用，因此它是胃病患者的不錯選擇。火龍果還是一種低能量、高纖維水果，其水溶性膳食纖維含量十分豐富，具有很好的減肥、降低膽固醇、潤腸作用。高血脂患者及便祕的人可常食用。
火龍果爲什麼可以通便
1、火龍果性涼，寒涼的性味可以增強腸道的滑利性，食用可以減小糞便排出的難度，有通便的作用。
2、火龍果中含有豐富的水分，食用可以增加糞便的含水量，增強糞便滑利的作用，也具有通便的作用。
3、火龍果中含有豐富的果膠，食用可以才腸道表面形成一層果膠層，果膠具有很強的滑利性，因此也有通便的作用。
4、火龍果中含有一定的纖維素，主要是聚集在火龍果籽中，食用之後火龍果籽可以促進腸道的運動，具有很好的增強腸動力的作用，也具有通便效果。
火龍果治便祕嗎3
吃火龍果在一定程度上能治療便祕，因爲火龍果當中含有水分和果膠等成分，同時性味偏涼，食用之後對通便有一定的幫助，出現便祕的時候，可以多吃一些火龍果。但是導致便祕的`原因很多，並不是所有便祕的患者都可以吃火龍果去解決，只是在一定程度上能緩解便祕。
火龍果性涼寒涼的性味，能增加腸道的潤滑，使糞便能很快的排出，火龍果含有的水分能增加糞便的含水量，起到潤滑的作用，利於糞便的排出。火龍果當中的果膠能在腸道形成一層裹膠層，火龍果當中含有纖維素，就增強腸蠕動的作用，所以吃火龍果能通便。
雖然便祕的時候可以吃火龍果，但是要了解自身便祕的特徵，腸動力不足導致的便祕，或腸道與糞便過於乾燥而引起的便祕，這類型的便祕患者可以吃火龍果來解決，既能夠有通便的作用，還能夠增強腸動力。爲了解決便祕的問題，可以早晨吃半個火龍果。
綜上所述，火龍果對治療便祕的效果還是比較不錯的，但是並非是所有的便祕患者都可以使用，火龍果確實是有適當的通便效果，但是如果吃得過多，或者是與其他寒性的食物一起食用，可能就會產生拉肚子的現象，一定要掌握好食用火龍果的量，長期的使用火龍果治療便祕，並不是好的方法。
火龍果的功效與作用
排毒護胃
在我們日常的食用的火龍果當中含有比較豐富的活性白蛋白，而這種活性的白蛋白可以幫助我們排毒護胃，這是因爲白蛋白具有黏性、膠質性，會自動與人體內的重金屬離子結合並通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。所以我們長期的食用火龍果有着很好的功效。
美白減肥
很多減肥的女性會不吃飯來通過吃水果來進行減肥，而這時候火龍果就是一個很好的選擇，火龍果熱量低，並且富含水溶性纖維，此類纖維吸水就會膨脹產生膠狀物質並在胃部中停留較長時間，從而延長飽足感，有良好的減肥效果。火龍果中含有豐富的維生素C，有很好的養顏美白功效。
抗衰老
現在的社會有很多老年人也是喜歡吃火龍果的，這不僅僅是因爲它裏面的營養成分，更是因爲火龍果含有較高的花青素，花青素具有很強的抗衰老作用，能夠清除自由基，還能抑制腦細胞變性，預防老年癡呆症。
預防貧血
火龍果核中含有礦物質鐵，適量食用可以預防缺鐵性貧血。
預防癌症
如以上所述，火龍果含有的纖維素可以緩解便祕促進腸胃蠕動，從而降低膽固醇預防大腸癌。
預防心血管疾病
火龍果中豐富的花青素能改善血液循環，保護動脈血管內壁，讓血管更具彈性。
火龍果的禁忌
1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
2、女性少吃女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。
4、這些體質的人要少吃氣鬱體質、痰溼體質、瘀血體質的人羣亦應少食。
5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。
6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。
7、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖爲主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
8、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
9、表皮也要洗乾淨火龍果雖然是吃裏面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌污染。
10、現吃現買火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
