生絲瓜的功效與作用，絲瓜時一種寒性的食材，具有清暑涼血的功效，並且它含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，加速將體內的廢棄物排出，本文講述生絲瓜的功效與作用。
生絲瓜的功效與作用1
清暑涼血
從中醫的角度來說，絲瓜是一種寒性食材，具有清暑涼血的功效，在夏季溫度較高的時候，可以搭配雞蛋翻炒、清炒等，能夠起到清熱瀉火的功效，對於咽喉乾燥、口感舌燥等上火情況有所緩解。
解毒通便
絲瓜中含有豐富的膳食纖維，人體適量的'食用，能夠促進腸胃蠕動，將體內的廢棄物排出，起到潤腸通便的作用，對便祕、腹脹情況有所預防。
美容養顏
絲瓜中含有多種維生素，比如：維生素C、維生素E等，能夠對體內自由基有所抑制，起到延緩衰老的作用，從而保持肌膚細嫩、有光澤，對臉部暗斑、發黃情況有所緩解。
抗壞血病
絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症；
健腦強心
絲瓜富含B族維生素，有健腦的作用；它還含有皁甙類物質，具有一定的強心作用。
美容
絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺；
抗病毒、抗過敏
絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏功效。
活血通絡
有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。
清熱解毒、止咳化痰
絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。
現代研究表明，絲瓜含有一種對肺炎雙球菌有抑制作用的皁甙成分，這與中醫認爲其有清熱解毒的功能相符。所以，在患有感染性疾病時，用絲瓜食療和吃以其烹製的菜餚，都能起到輔助治療作用。用於上呼吸道感染和感冒時，則能收到較明顯的止咳化痰效果。
去除熱痱
夏秋問一般小兒每因暑氣困蒸，造成血分熱重、頭面各部發生瘡癤癰瘍，成人也可能生熱瘡、熱癤。有此種現象，不分老少，皆可用絲瓜作爲菜餚，另將絲瓜搗汁內服，能涼血解毒。舊時醫書記載，小兒出痧麻痘疹後，可用絲瓜汁作爲內服藥，並以絲瓜肉摩擦全身，可溼潤皮膚，減少溼症、熱痱。
通乳作用
產婦乳汁缺乏，可用絲瓜衣、通草煲水內服。如當時無法買到絲瓜，可照古法向藥鋪購絲瓜子，與通草煲湯飲服。或另加豬手(外省人稱豬腳)煮湯，大量飲服，便能通乳。如服上述湯汁仍不見效，可改用北芪二錢、當歸三錢、白芷一錢與絲瓜子燉豬手，飲湯食肉，極爲有效。
通經絡
瓜果的絡，如橘絡、瓜絡，皆有貫穿經絡、通滯化痰的作用。但絲瓜絡較橘絡更堅韌，功效也更大。老年人血氣衰弱、筋骨運轉不利、痰溼阻滯，用絲瓜絡五錢、木瓜四錢、羌活二錢、獨活二錢，煲茶代飲，極有效用。風溼病患者除服藥劑外，另食絲瓜或用絲瓜煲糖水飲服，也是有益的。
防治乳腺增生、抗癌
防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜。
絲瓜，中醫認爲絲瓜是甘涼之品，入肺、肝兩經，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效。現代研究發現，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的抗癌作用。
生絲瓜的功效與作用2
治菌痢
絲瓜根，莖，葉均可，洗淨後搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。
治奶水不足
絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟後當菜吃。或者老絲瓜1個，陰乾，燒存性，研未，黃酒沖服，每次服9克。
治過敏性哮喘
絲瓜藤洗淨搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。或者生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。
治痔瘡引起大便帶血
絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。或者鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。
治療神經痛
把絲瓜汁溫熱後飲下，用量根據症狀而定，每日100毫升左右，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部，也有療效。
治皮膚癤腫
鮮絲瓜1個，搗爛後敷在患處，然後再用紗布包紮，每天換藥1次。
治蕁麻疹
鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，加入少許冰片，塗抹患部。
治斑禿
老絲瓜切片，用力擦拭沒頭髮的部位，直到局部發熱爲止，每天2-3次。
治腳汗過多
將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。
治百日咳
鮮絲瓜液汁60毫升(3-6週歲量)，加適量蜂蜜口服，每日2次。
治喉炎、喉痛聲啞
經霜絲瓜1條，切碎泡開，溫水送服。
治痛經
乾絲瓜1個，加水1碗，煎服。
治尿道炎
絲瓜1個，焙乾爲末，分兩次用黃酒沖服。
治咽喉炎
經霜絲瓜1條切碎，水煎服。或嫩絲瓜搗汁，每服1湯匙，每日3次。
腮腺炎
老絲瓜1條絲瓜，切碎炒至微黃，研爲細末。每次10克，開水送服，每日3次，連服5日。
哮喘
生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。
慢性氣管炎
經霜絲瓜藤150～240克，水煎服，每日1劑，10天爲一個療程，連服二個療程。
支氣管炎
絲瓜藤90～150克，切碎，水煎2次，合併濾液，濃縮至100～150毫升，1日分3次服，10天爲一個療程。
