西瓜吃多了大便會是紅色的嗎，夏天是吃西瓜的好時節，有些人酷愛吃西瓜，幾乎每天都會吃西瓜，吃西瓜雖然對人體有好處，但不宜吃太多，現在一起來看看西瓜吃多了大便會是紅色的嗎。
西瓜吃多了大便會是紅色的嗎1
一、西瓜吃多了大便紅色嗎
西瓜吃多了大便有可能紅色。
食物的顏色會影響糞便的顏色，因爲西瓜中含有番茄紅素和胡蘿蔔素，顏色較重，有些人羣食用之後吸收不完，是有可能出現西瓜吃多了大便紅色的情況。
二、爲什麼西瓜吃多了大便會紅色
1、西瓜消化不良
西瓜性寒，食用會影響脾胃的功能導致消化能力變差，西瓜沒有完全被分解，而寒性的西瓜增加了腸道的滑利性，導致未消化完的西瓜和糞便一起排出，可以看見未消化完的西瓜，進而出現大便紅色的情況。
2、吸收功能不佳
西瓜中的色素是需要吸收的，一些吸收功能不佳的人羣不能將番茄紅素和胡蘿蔔素完全吸收，吃西瓜之後排便速度又加快，導致色素跟隨糞便排出，有大變紅色的可能。
3、腸胃內出血
腸胃內出血的話，血液在腸道中凝結，附着在糞便上排出，導致糞便表面有暗紅色的成分，使得糞便變紅。
三、西瓜吃多了大便紅色怎麼辦
1、停止食用西瓜
出現了吃西瓜過多導致大便變紅的情況，可以立即停止食用西瓜或者其他紅色和橙色的水果、蔬菜，控制飲食1到2天，大便恢復正常即可。
2、看醫生
若是2天之後大便還沒有恢復正常，需要及時去看醫生，檢查腸胃情況，避免出現腸胃出血嚴重的情況。
四、怎麼樣吃西瓜大便不會變紅
1、控制食用量
西瓜吃多了有可能出現大便變紅的情況，因此將西瓜的食用量控制在300克左右，可以避免出現糞便變紅的情況。
2、不吃過多紅色和橙色的食物
紅色和橙色是食物其色素含量也很高，食用過多有可能出現糞便變色的情況，因此不能吃過多紅色和橙色的食物。
五、什麼人吃西瓜容易大便紅色
1、脾胃虛寒
本身脾胃虛寒的的人羣食用西瓜會加重脾胃的不適程度，很容易出現消化不良的情況，食用很容易出現西瓜尚未消化就排出的情況。
2、吸收功能不佳
吸收功能不好的人羣食用西瓜之後大量的色素蓄積在體內吸收不完，只能隨糞便排出導致糞便變紅。
3、腸胃出血
有胃腸道出血的人羣食用什麼食物都會出現糞便變紅變黑的情況，因此吃多了西瓜也會出現糞便變紅的情況。
4、嬰幼兒
嬰幼兒的消化吸收功能都不好，食用性寒的西瓜，很容易出現糞便顏色變紅的情況。
六、吃西瓜需要注意什麼
1、西瓜不建議食用冰過的，冰箱的寒涼之氣很重，會增加西瓜的'寒涼之氣，對身體健康不利。
2、有糖尿病或者需要控制體重的人羣不建議食用過多的西瓜，會出現血糖升高和體重增加的情況，對身體健康不利。
3、正常人羣食用300克左右的西瓜肉就可以了，若是炎熱的夏季，可以放寬到500克左右，食用過多會影響身體健康，兒童還要減半。
4、西瓜會導致過敏，一些對西瓜有過敏情況的人羣不能食用西瓜，會出現過敏的情況，影響身體健康。
5、西瓜含有一定的發酵糖，殘留在口腔中不利於牙齒的健康，因此吃完西瓜之後最好都漱個口，將口腔中的發酵糖去除。
6、脾胃虛寒、腹瀉、風寒感冒等情況的人羣不建議食用西瓜，會加重身體的不適情況，不利於病情好轉。
西瓜吃多了大便會是紅色的嗎2
一、西瓜吃多了會怎麼樣
炎炎夏日，西瓜吃起來清熱解渴，忍不住就會多吃幾口，西瓜吃多了會怎麼樣呢，飯前吃食大量的西瓜會產生飽腹感，就會導致食慾不佳，沒什麼胃口，而且西瓜是一種寒性水果，再加上在冰箱裏冷藏一段時間，西瓜的寒性就會增加，吃多了會刺激腸胃，造成脾胃損傷。
西瓜的含糖量很高，吃多了會造成體內血糖升高，對於糖尿病患者來說，西瓜更要少吃，大家最好每天吃適量的西瓜。
二、西瓜吃多了上火嗎
西瓜是夏季比較常見的一種解暑水果，買回來切開之後就總想着吃完，吃多了害怕上火，西瓜吃多了上火嗎?西瓜性涼，吃了可以清熱解毒、解渴，是夏季用來消暑的好水果，吃少了不容易上火。西瓜本身糖度很高，味道很甜，甜的食物有利尿的作用，西瓜吃多了容易上廁所，就會導致肝火旺，出現喉嚨幹、流鼻血的上火症狀。
西瓜吃多了大便會是紅色的嗎3
一、西瓜吃多了有什麼壞處
1、導致腹瀉：夏天吃西瓜也許是大家覺得再正常不過的一件事了，除了吃普通的西瓜還不夠，大傢伙還會用井水泡西瓜，把西瓜放在冰箱裏等等，食用冷藏後的西瓜，就非常容易導致腹瀉，就算吃的話也要小口小口的來。
2、消化不良：任何水果都不應該在飯前食用，西瓜也是一樣的，如果在飯前（甚至是一邊吃飯一邊吃西瓜，拿西瓜下飯）容易導致消化不良，如果想要吃西瓜的話，建議在飯後半小時到1小時之後再食用。
3、容易誘發感冒：夏天因爲高溫，很多人都很容易出汗，出汗之後馬上鑽進空調間，吃冰鎮西瓜，殊不知這樣非常的容易感冒，如果你已經感冒了，就更應該減少吃西瓜的次數了。
4、胃痛胃脹：常見於腹瀉的早期症狀，在食用冰鎮西瓜之後非常的常見，特別是吃的很快的話，起先會感覺胃部非常的脹，之後會有胃痛的情況出現，而且伴隨有腹瀉的現象。
5、特殊疾病需要忌口：如果本身就有胃病的話，不要吃冰鎮後的西瓜，牙齒有問題也不要吃冰鎮的西瓜，如果最近上火，口腔當中有潰瘍的話也要注意西瓜的食用量。西瓜雖好，吃太多也不利。
二、西瓜吃多了會不會發胖
1、西瓜吃多了會發胖
雖然西瓜的熱量很低，但是熱量會累積，短時間內食用大量的西瓜，會快速升高血糖，消耗不了就會在胰島素的作用下生成糖原和脂肪，因此食用過多會出現發胖的情況。
2、西瓜適量食用不會發胖
西瓜是一種高水分含量，低碳水化合物的食物，每100克可食部分裏面碳水化合物只有5.5克，而熱量僅爲25大卡，熱量含量很低，食用之後飽腹感很強，還能減少其他食物的食用量，因此適量食用不會發胖。
三、夏天吃西瓜要注意什麼
1、西瓜不宜吃得太多
西瓜屬於“生冷食品”，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
2、感冒初期最好不吃
如果已經確認是風熱感冒，並伴有高熱、口渴等內熱症狀，這時可以吃少量西瓜，幫助清熱解毒。
3、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，應注意把握好所食用西瓜的溫度和數量。
4、飯前飯後別立即吃
飯前，不少家庭會準備一些水果給大家吃；而去餐館吃飯，也總能在餐後享受到一大盤西瓜，其實這兩個時間點都不是吃西瓜的最佳時機。因爲，西瓜中大量的水分會沖淡胃液，飯前或者飯後馬上吃都會影響食物的消化吸收。
