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家庭炒菜大全菜譜竅門

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.89W 次
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家庭炒菜大全菜譜竅門,中國素有”烹飪王國“這個美譽,美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之爲美食,但是想要製作美食也是需要一些技巧的。以下分享家庭炒菜大全菜譜竅門。

家庭炒菜菜譜竅門1

實用炒菜小竅門

1、開水炒菜。炒青菜時,用開水點菜,炒出來的菜質嫩色佳,若用冷水,影響脆口。

2、清水炒藕潔白。炒藕絲時,往往會變黑,如能邊炒邊加些清水,就能保持成品潔白。

3、用鹽洗菜。清洗青菜時,在清水裏撒一把鹽,這樣可把蔬菜裏的蟲子清洗出來。

4、茄子切開後,應立即浸入水中,否則茄子會被氧化成褐色。炒茄子時,在鍋裏放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。

家庭炒菜大全菜譜竅門

5、切辣椒、蔥防刺眼。切辣椒和蔥時,先把菜放冰箱冷凍一下再切,或者先將菜刀在涼水裏浸一下再切,均可有效的減輕辣味的散發,使眼睛不受刺激。

6、啤酒調味劑。夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調拌,可提味增香。

7、洗切蔬菜防營養流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗後切,不要切碎了再洗。否則,營養素會流失過多。

8、冰凍“蘿蔔乾”,把切好的蘿蔔先放在冰箱裏冷凍一段時間,再拿出來置陽光下曬乾,就成了可以久存且風味獨特的蘿蔔乾,燒肉時放上一些,味道極好。

9、鹽可使蔬菜黃葉返綠。菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時放一點鹽,顏色能由黃返綠。

10、不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的“脫水”作用會促進菜餚中蛋白質凝固而“吃”不進糖分,造成外甜裏淡。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第2張

11、 拔絲糖漿的熬製。在熬製拔絲糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結時間,使糖絲拉的更長。

12、炒菜巧下鹽。如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因爲花生油中可能會含有黃麴黴菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。爲了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第3張

13、放醋的講究。放醋時,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。

14、涼拌西紅柿宜放鹽。用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因爲鹽能改變西紅柿的酸糖比。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第4張

15、湯過鹹處置三法。切幾塊馬鈴薯片下鍋一起煮,立即撈起,湯就不那麼鹹了。或放幾塊豆腐或蕃茄片同煮,也可減輕鹹味。

16、米酒可解酸。醋放多了,可在菜里加一些米酒,減輕酸味。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第5張

17、去除蔬菜的苦澀味。蘿蔔,苦瓜等帶有苦澀味的蔬菜,切好後加少量鹽漬一下,濾出汁水再燒,苦澀味會明顯減少。菠菜在開水裏燙後再炒,可去苦澀味和草酸。

18、鮮姜保存。鮮姜埋在經常保持溼潤的黃沙裏,隨用隨取,能保存較長時間不壞。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第6張

19、土豆戒紅薯。土豆不能與紅薯存放在一起。否則,不是紅薯僵心,便是土豆發芽。炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的'毒素,並使色、味相宜。燒土豆的時候加點牛奶味道更好。

20、幹海帶蒸後再烹好。把幹海帶上鍋蒸半個小時,取出後用鹼面搓一遍,用清水泡2—3小時再烹製,無論做菜煮湯,都脆嫩可口,且沒有海腥味。煮海帶時,適當當點鹼或小蘇打,或者在鍋裏放適量食醋,易使海帶變軟;若放幾棵菠菜,海帶易爛。

家庭炒菜菜譜竅門2

八珍豆腐

材料:嫩豆腐,鮮蝦,魷魚,雞胸肉,水髮香菇,木耳,馬蹄(荸薺),自己做的臘肉,青豆

配料:紹興酒,蒜2瓣,蛋清,耗油,生抽,水澱粉

家庭炒菜大全菜譜竅門 第7張

做法

1、先將大蒜,臘肉,馬蹄切片;雞胸肉切片以後用紹興酒,少許糖,鹽,蛋清醃製一下;

2、魷魚筒洗淨,切好花紋待用;

3、豆腐切塊過油炸一下;(注:稍微炸一下即可,時間太長裏面空了影響口感)

4、蝦洗淨開背,煮熟以後撈起剝殼待用;(注:水不宜太多,不然最後燒好就變成一鍋湯了 : )

5、用煮蝦的水來煮魷魚,顏色一變馬上撈起待用;(注:時間不可過長,不然就老了)

6、鍋子燒熱以後放少許油,先爆炒大蒜,香菇,木耳,馬蹄;接着放入醃製過的雞肉;

7、待雞肉變色以後加入煮過蝦跟魷魚的水,蓋上鍋蓋小火燜8分鐘;

8、用耗油,生抽調味之後,再加入豆腐,繼續燜3-5分鐘;

9、最後放入蝦仁,魷魚以及青豆,開大火,勾芡即可。

拌三絲

家庭炒菜大全菜譜竅門 第8張

材料

綠豆芽,胡蘿蔔,大蔥,配料:鹽,糖,白醋,味精,香油,花椒,紅幹椒

做法

1、胡蘿蔔、大蔥洗淨切斜絲,綠豆芽掐根後沖水瀝乾備用。

2、鍋中燒開水,加入適量鹽,油,放入胡蘿蔔絲、綠豆芽,焯水兩分鐘,撈出瀝乾放大碗中,加入大蔥絲,調入鹽、糖、白醋、紅椒碎、味精。

3、鍋中倒入油,小火炒香花椒,待花椒變色後撈出花椒不要,將熱油澆在涼菜中,拌勻即可。

拌豬耳

家庭炒菜大全菜譜竅門 第9張

主料:豬耳300克,榨菜200克,

調料:醬油5克,醋3克,味精1克,大蔥5克,姜6克,料酒10克,八角1克

做法

1、將蔥、姜分別去皮洗淨,蔥切成段,薑切片,備用;

2、豬耳洗淨,用刀刮一下表皮,鑷去毛;

3、豬耳放在水裏煮開,沖洗乾淨,倒掉水;

4、鍋裏重新加水,加入蔥段、薑片、料酒、八角、豬耳,大火煮開,轉中火煮熟;

5、撈出,晾涼切成細條,放在盤中;

6、榨菜洗淨切成細絲;

7、榨菜絲放在豬耳上,放入各種調料拌勻即成。

爆炒腰花

家庭炒菜大全菜譜竅門 第10張

主料:豬腰子200克,

輔料:冬筍片,水發木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克,紹酒20克,溼粉15克;

做法

1)將腰子洗淨,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2釐米、長5釐米的條,加醬油入味,用溼澱粉拌勻待用;

2)筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、溼澱粉調成芡汁;

3)炒鍋內加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時,將腰花入油滑至捲縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內留少量油,燒至六成熱(約150℃)時,將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然後將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。

蔥爆羊肉

家庭炒菜大全菜譜竅門 第11張

材料:

羊肩肉300克,大蔥3根,料酒1小勺,鹽1/2小勺,糖1/2小勺,胡椒粉1小勺,香油1小勺,味精1/4小勺,香醋1小勺

做法

1、大蔥切滾刀塊備用。

2、羊肉切厚度均勻的薄片備用。

3、羊肉中放入調料和一半量的大蔥醃製1-2小時入味。

4、鍋燒至非常熱倒入食用油加熱至冒煙,把醃製好的羊肉放入大火中爆炒。

5、在加入另一半的大蔥快速翻炒。

6、最後沿着鍋邊烹醋起鍋。

新版大盤雞

家庭炒菜大全菜譜竅門 第12張

材料

雞肉塊1/4 只雞的分量,馬鈴薯1 顆,甜椒 一顆,蔥 一根,洋蔥 半顆,姜 一小節,花椒粒 一大匙,幹辣椒10根

做法

1、先把雞肉洗淨,放到放了兩片姜的滾水裏川燙過後撈出;

2、把甜椒、洋蔥、馬鈴薯切小塊,姜和蔥切末備用;

3、起油鍋,把花椒跟幹辣椒放入炒出香味要用小火,不然花椒會炒苦的,炒香後撈起,再把薑末放入炒香,放雞肉、馬鈴薯、米酒拌炒;

4、放豆瓣醬、老乾媽辣椒醬、醬油拌炒入色後再把啤酒放進去燉煮至剩1/4 的量後,再放一點水進去;

5、最後把洋蔥和甜椒放進去拌炒至湯汁收幹一點就可以上桌了。

東北大拉皮

家庭炒菜大全菜譜竅門 第13張

材料

豆芽,胡蘿蔔,土豆粉皮,幹豆腐,鹽,醋,糖,蒜末,辣椒油,肉絲

做法

1、幹豆腐和豆芽都用沸水焯一下然後用冷水投涼。

2、所有材料都切絲,擺盤。粉皮放中間。粉皮切之前要用水泡一下才能好剝離。

3、撒上適量的鹽,醋,糖,蒜末,辣椒油,最後把炒好的肉絲擺在上面,拌勻就可以吃了。

乾煸魷魚須

家庭炒菜大全菜譜竅門 第14張

主料:鮮魷魚250克,輔料:芹菜30克,

調料:姜4克,鹽3克,味精1克,辣椒(紅,尖,幹)10克,花椒3克,白砂糖2克,豬油15克

做法

1、魷魚須洗淨加鹽碼味,放入沸水鍋中氽一下撈出;

2、香芹洗淨切“一字條”;

3、鍋中放豬油燒熱,下幹辣椒節、花椒、薑絲略炒,續下魷魚須同煸,調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻,起鍋盛盤即成。

香辣幹鍋雞

家庭炒菜大全菜譜竅門 第15張

主料:土公雞一隻,花生米,幹辣椒(朝天椒)

調料:白糖、薑片、蒜粒、三萘、八角、胡椒粒、花椒粒、幹辣椒斷、豆瓣醬、香葉、香果、陳皮、老抽、味精、川鹽、小蔥

做法

1、準備一隻健壯的大公雞。將油煉熟燒至生煙後關火。待油溫降到六成熱的時候放入雞肉爆炒,直到煸幹水分。

2、煸幹水分後,把雞肉起鍋,此時的雞肉顏色泛黃。

3、加熱剩下的油,放入半斤到一斤的花生米,油炸至花生米香脆時候撈起。

4、鍋內放少許油少許的油,加入薑片、蒜粒、沙姜、八角、胡椒粒、花椒粒、幹辣椒、豆瓣醬、香葉、香果、陳皮,用大火爆炒至出香味。

5、最後加入雞肉、白糖,繼續爆炒,把雞肉煸出油來。然後放入花生米繼續煸炒幾下鍋就成啦!

幹鍋青筍臘肉

家庭炒菜大全菜譜竅門 第16張

材料

春筍500克,臘肉300克。調料辣妹子醬20克,四川泡椒30克,料酒10克,雞精3克,香油10克,色拉油50克,高湯100克,香菜50克。

做法

1、將春筍、臘肉分別切成0、5釐米薄片,然後將春筍放入沸水中大火汆30秒取出備用;臘肉同樣放入沸水中大火汆3分鐘後取出。

2、將香菜切成長1釐米的段;泡椒放入幹鍋內墊底。

3、另取鍋放入色拉油,燒至七成熱時放入臘肉大火煸出香味,放辣妹子醬、筍片用大火炒散(時間約2分鐘)而後再烹料酒、高湯改用中火燒1分鐘,放雞精調味後倒入幹鍋內,撒香菜,淋香油即成。

幹鍋千葉豆腐

家庭炒菜大全菜譜竅門 第17張

主料:千葉豆腐1袋、青紅尖椒適量、豬肉1塊、小米椒適量、幹辣椒4個、青蒜5根、土豆1個、蔥薑蒜適量。

輔料:李錦記豆豉香辣醬1勺、海天黃豆醬1勺、醬油適量、蠔油1小勺、雞粉1小勺、胡椒粉1/4小勺、白糖1小勺。

做法

1、 準備材料: 青蒜切段,尖椒、小米椒、幹辣椒切圈,千葉豆腐切片,土豆切薄片洗掉表面的澱粉,泡在水裏,豬肉切片。

2、 鍋裏倒入少許油燒熱,將千葉豆腐兩面焦黃。

3、 鍋裏再倒入大量的油,將土豆片放入油炸。

4、 炸到金黃色,倒入濾鍋控油。

5、 餘油燒熱,放入肉片,煸炒至肉片變色。

6、 肉片慢煎至微變金黃色,放入幹辣椒圈和蔥薑蒜煸炒。

7、 倒入尖椒圈,煸炒。

8、 倒入青蒜段,繼續煸炒。

9、 放入千葉豆腐,醬油和蠔油炒勻後,放入豆豉香辣醬。

10、黃豆醬炒勻,放入白糖、雞粉和胡椒粉調味。

11、 幹鍋放入土豆,放在火上燒熱,倒入炒好的千葉豆腐即可。

幹鍋娃娃菜

家庭炒菜大全菜譜竅門 第18張

材料

娃娃菜1棵(大約250克),五香豆腐乾4塊,鮮茶樹菇200克,培根1袋,大蒜4顆,姜2片,乾紅辣椒4顆,花椒5顆,豆瓣醬2大勺,生抽1大勺,雞精少許,白糖少許,香油幾滴

做法

1、把娃娃菜摘片,洗淨,外面比較大的葉子可以切成兩半,用油和少許鹽焯一會,然後撈起來控幹水分。

2、把豆腐乾切成條,培根切成小片。

3、鍋裏放少許油,放入培根片煸炒,等到培根略微變色以後加入大蒜和薑片繼續煸炒,再加入豆瓣醬煸炒出香味,再放入豆乾和茶樹菇煸炒至熟,然後加入生抽、白糖、雞精、香油調味。

4、把炒好的材料先盛出來放在一邊,因爲我沒有幹鍋,所以就全部在鐵鍋裏完成了,然後另起鍋熱油放入乾紅辣椒和花椒爆香,再加入焯好的白菜翻炒,然後加入剛纔炒好的食材,翻炒均勻,大火收汁即可。

宮爆雞丁

家庭炒菜大全菜譜竅門 第19張

材料

雞胸肉150g、油炒花生仁50g、適量的甜蜜醬、豆瓣醬、黃酒、澱粉。

做法

(1)雞胸肉切成丁,將鹽、少許黃酒、澱粉倒入雞肉丁裏拌勻,醃30分鐘。另外將甜蜜醬、豆瓣醬調成醬汁。

(2)鍋內倒入適量的食用油,鍋加熱6成熱,倒入雞丁快速翻炒,炒至雞丁變白。

(3)然後加醬汁快速炒熟,收幹醬汁,加入油炒花生仁炒勻即可。

紅燒帶魚

家庭炒菜大全菜譜竅門 第20張

材料

帶魚段,薑絲,辣椒幹,適量醬油,料酒,兩滴醋,蔥段

做法

1、起鍋,油燒熱後,略放一點點鹽,入帶魚段文火煎一下,入薑絲、辣椒幹,倒適量醬油、料酒,輕輕抄鍋底,使每塊魚均勻上色。

2、倒入涼水,水量以淹沒魚塊爲好。轉大火燒開,再改中火燒。

3、當汁水收至一半時滴兩滴醋,放入蔥段,輕輕抄動鍋底,防止定鍋,轉大火燒至汁水轉濃時,放蒜泥即可。

紅燒排骨

家庭炒菜大全菜譜竅門 第21張

材料

排骨、蔥薑蒜、鹽、冰糖、紅燒醬油、料酒、八角、幹辣椒、桂皮。

做法

1、排骨洗淨斬成小塊。

2、準備好蔥薑蒜八角辣椒桂皮,用紗布包成料包。

3、把排骨焯水備用。

4、炒鍋放入少量的油,下入排骨煸炒。

5、小火煸炒至排骨微黃。

6、倒出多餘的油,下入冰糖繼續煸炒上色。

7、加入紅燒醬油料酒繼續煸炒至湯汁收幹。

8、加入開水沒過排骨。

9、大火燒開,加入料包蔥薑蒜,轉小火燜至1小時,加入鹽調味,收幹湯汁即可。

家庭炒菜菜譜竅門3

治癒沒胃口的小炒菜的做法

碗中打入4個雞蛋,加一點點鹽和兩滴白醋打散。我用的是土雞蛋,成品顏色更漂亮。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第22張

黑木耳泡發好備用。清水中加入一點點鹽,加入適量的黑木耳,不到5分鐘就泡發好了。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第23張

韭菜薹洗乾淨,切成小段。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第24張

白玉菇洗乾淨,從中間切一刀。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第25張

西紅柿洗淨去皮後,切成小塊兒。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第26張

蔥薑蒜切末。我家沒有小蔥啦,所以只有姜蒜的合照。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第27張

水燒開後,把白玉菇和黑木耳倒入焯水2分鐘,撈出控水。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第28張

雞蛋炒熟備用。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第29張

炒鍋置旺火上,添少許食用油,加入蔥薑蒜末爆出香味。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第30張

倒入西紅柿,加少許的白糖和食用鹽,炒出濃汁。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第31張

倒入灼過水的白玉菇和黑木耳,加適量的蠔油和生抽,翻炒均勻。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第32張

倒入炒好的雞蛋和韭菜薹,快速翻炒均勻。

家庭炒菜大全菜譜竅門 第33張

出鍋啦,開始美美的享用吧~

家庭炒菜大全菜譜竅門 第34張

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