喝咖啡對肝有好處，喝咖啡可以提升醒腦還能消腫，而且咖啡是非常好喝的，所以很多人喜歡喝咖啡，但實際上咖啡對我們的身體是有一定影響的，那麼喝咖啡對肝有好處嗎？
喝咖啡對肝有好處1
咖啡對肝臟並沒有任何好處的，而且咖啡裏面的一些物質對人體的這些交感神經的刺激比較明顯，有明顯的提神作用
所以對肝臟的代謝應該是有一定的促進作用，但是這樣並不利於肝臟的保養，所以沒有必要喝咖啡的，平時注意避免勞累，熬夜，不要抽菸飲酒，規律生活，對肝臟就是最好的保護。
喝咖啡有助於保護肝臟
在該研究中，南安普敦大學分析了384818名咖啡飲用者和109767名不喝咖啡者的數據。在10.7年的中值期內，研究人員監測了這些人的肝臟狀況，包括慢性肝病、脂肪肝和慢性肝病引起的死亡。結果表明，慢性肝病患者3600例，脂肪肝患者5439例，慢性肝病死亡301例。
結果顯示，喝咖啡的人平均每天喝兩杯咖啡，包括脫咖啡因咖啡、速溶咖啡或研磨咖啡。他們患慢性肝病的風險低21%，患慢性肝病或脂肪肝的風險低20%。他們死於慢性肝病的機率也降低了49%。
研究人員表明：總而言之，咖啡似乎對人類的大多數健康結果都有貢獻。這不僅包括慢性肝病，還包括其他疾病，如慢性腎病和一些癌症。
研究進一步指出，沒有人確切地知道是哪些化合物對慢性肝病起到了潛在防護作用，然而研究結果表明，所有種類的咖啡都對人類的肝臟具有保護作用，這意味着可能有多種化合物協同發揮作用。
意大利卡坦扎羅大學研究人員認爲有必要確定每天要喝多少杯咖啡才能起到這樣的作用，臨牀試驗或許可以提供答案。
喝咖啡對肝有好處2
喝咖啡的好處
1.提神醒腦。因爲咖啡中含有咖啡因，且對身體無害，因此就上班族每清晨吃過早飯，剛到辦公室時，以及午休過後，準備展開下午繁忙的工作之際喝一杯咖啡能夠提神醒腦，順利的開展一天的工作。
2.促進新陳代謝。咖啡可以刺激中樞神經系統，使得人體新城代謝加快，從而還可以達到一定的減肥效果
3.助排便。咖啡對很多人都會有刺激排便的作用。偶爾排便不順暢時，喝杯濃咖啡，會有意想不到的通便效果。
4.利尿。咖啡可以促進體內的水分排出，從而達到利尿的效果。
5.預防膽結石。有科學研究發現，每天喝咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，從而達到預防膽結石的效果。
6.治療哮喘。咖啡裏的咖啡因，可以抑制哮喘。當哮喘發作，緊急時可以給患者喝兩杯濃咖啡，同時，經常喝咖啡的人也不容易哮喘。
喝咖啡的壞處
1.導致骨質疏鬆。飲用過多的咖啡，會導致鈣質的流失，對於年長者，尤其是中老年婦女，因爲中老年婦女的骨質酥鬆概率要遠超於男性。每天兩杯或兩杯以上的`咖啡，會增加約50%的骨折機率，專家認爲年長者最好不要喝咖啡，如果要喝咖啡，一天一杯最安全。
2.引發心腦血管疾病。長期或大量飲用咖啡，可引起高血壓，冠心病，動脈硬化，早搏等心血管疾病。
3.加重胃病。咖啡可以刺激胃酸分泌，對於有胃病或者消化不良的人來說，喝咖啡會加重病情。尤其注意不要空腹的時候喝咖啡。
4.失眠。因爲咖啡中的咖啡因可以起到振奮中樞神經的作用，如果適量飲用咖啡，可以達到提神醒腦，提高工作效率的作用，但是如果攝入的量過度，會讓大腦過度興奮，會導致失眠等症狀。
5.神經緊張。長期或大量飲用咖啡會使人血壓升高，精神緊張，嚴重的會有心慌手抖等症狀出現。
喝咖啡對肝有好處3
咖啡對胃有什麼傷害嗎
咖啡當中含有咖啡因，咖啡因能夠刺激神經，從而促進胃酸的分泌。還會刺激機體的交感神經，產生興奮，改善體內的血液循環，具有提神、溫暖身體的作用，但是會使人的食慾下降。
咖啡是屬於刺激性的飲品，尤其是當患有胃炎的患者喝了之後是會導致胃炎復發，或者是導致胃炎發作的，所以不建議在飯前的時候喝咖啡，最好是在餐後喝咖啡，並且不要喝濃的咖啡，要喝淡的咖啡。
胃炎患者最好是不喝或者是極少喝的。此外，咖啡還會刺激胃酸分泌過多，容易損傷胃粘膜發生糜爛、潰瘍等病變，所以對有胃潰瘍、慢性胃炎的患者最好少喝咖啡。
咖啡對肝臟有損害嗎
任何食物以及食品等均需要在肝臟進行代謝，才能進入體內吸收，所以咖啡原則上也需要經過肝臟代謝。咖啡正常情況下對我們的正常肝功能影響不是很大，但任何東西都不能過量，過量則增加肝臟負擔。
尤其是對於肝臟本身有病變例如有肝炎肝硬化或者重度脂肪肝、酒精肝則會明顯加劇肝臟的損害，所以咖啡在平時飲食當中不要過分的使用，因爲它含有刺激成分對肝功能的影響較大。咖啡主要是含有咖啡因，那麼對我們的大腦有一個興奮性的作用
當然，大量的口服咖啡那麼可能也對我們的肝臟代謝，造成一個負擔，另外你需要加強規範的體育鍛煉，保證充足的睡眠，那麼乙肝的病人體育鍛煉改善身體的免疫力非常重要。平時規律生活早睡早起適當鍛鍊增強體質，儘量保持樂觀心態，適當增加營養，比如多吃瘦肉雞蛋豆製品等等。
咖啡對精子質量有影響嗎
喝咖啡對精子是有影響的，它能夠影響精子的質量。咖啡能夠刺激神經，尤其是在晚上的時候，如果大量的喝咖啡很容易睡不着覺，從而會導致男性出現失眠的現象，長期的熬夜失眠對於精子的影響是很大的。男性如果在備孕期間，要保證好精子的質量，不要抽菸喝酒，不要長期的熬夜。
飲食上要吃一些綠色的蔬菜和水果，也不要長期的喝濃茶、喝咖啡的，要保持良好的生活習慣。精子的質量受很多因素影響，需要綜合的調理，合理的飲食。
咖啡裏面是有一些興奮劑的，喝咖啡可能會導致人體的腦部神經出現長時間興奮的狀況，對精子質量是不會有影響的。不過可能會導致失眠的情況。
