香蕉花泡水的功效與作用，香蕉大家都不陌生，知道它是一種美味水果，也知道它是一種熱帶植物，它除了果實可以食用之外，效果曩昔開出的花也有很高的應用代價，今天小編帶大家看看香蕉花泡水的功效與作用吧。
保護心血管
香蕉花泡水喝能掩護人類心血管，它是一種味甘性涼並且能清熱平肝止血的中藥材，平常人們用它泡水喝，還能讓身材吸取富厚微量元素鉀，它能加速人體內鈉鹽代謝，防備血壓升高，
而它含有的其他活性身分則能讓人類心血管擴張也能維持心臟功效穩固，對於人類高的心血管疾病都有優良防備作用。
美容養顏
香蕉花是一種營養價值極高的保健食材，平常人們用它泡水喝，能吸取富厚植物蛋白以及多種微量元素，它們能增進皮膚細胞再生以及代謝，並且香蕉花照舊一種能活血調經排毒美容的首要存在，平常人們用它泡水喝，能滋養細嫩肌膚，也能進步人類皮膚彈性，淘汰皺紋以及色斑天生，能讓人類的膚質變得愈來愈好。
利尿排毒
香蕉花中含有多種微量元素，他們能進步人體腎功能，並能加速人體內過剩水份代謝，平常人們用它泡水喝能起到顯着利尿作用，它能防備緩解人類的小便，無益於身材浮腫，並能讓身材內淤積到多種毒素，隨小便一塊兒排擠體外，能在維持人體正常代謝的同時起到顯着排毒作用。
減肥瘦身
人們對峙用香蕉花泡水喝，能吸取大量膳食纖維還能吸取一些纖維素，這些物資被人體吸取後，能增添人體飽腹感，淘汰身材對於其他食品的攝入，此外這些物資還能加速人類腸道蠕動，收縮人體排便時間，能防備血脂血壓升高，也能讓人們的體重顯着減輕，會讓人們的身段變得愈來愈修長。
1、火龍果
美麗的火龍果花綻放時，香味撲鼻，火龍果花不僅美麗，還可以食用，味美且有卓著保健功效，具有高營養、低熱量、富含維生素C，具有明目、降火的功效，有預防高血壓作用。
2、香蕉
香蕉只要葉片抽生到一定數量就可以長出花序，因此香蕉四季都可以開花，香蕉花性味甘淡涼，能清熱、平肝、止血，民間有用香蕉花治高血壓病及防治中風，《日華子草》載香蕉花能“治心痹痛”。
另外香蕉花不僅可使人心情愉悅、振奮精神、還具有活血調經、養膚養顏、安神減壓、纖身美體、保健強身和祛病延年的神奇功效。
3、楊桃
楊桃花小，微香，數朵至多朵組成聚傘花序或圓錐花序，自葉腋出或着生於枝幹上，花枝和花蕾深紅色。漿果肉質，下垂，花期4-12月。
4、山竹
山竹花期9-10月，雄花2-9簇生枝條頂端,花梗短;雌花單生或成對,着生於枝條頂端,比雄花稍大;子房5 8室,幾無花柱,柱頭5-6深裂。
5、榴蓮
榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽爲“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭，它的花期6—12月。
6、芒果
芒果是杧果的通俗名，芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4.5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。芒果樹自然開花在每年12月至次年1-2月,有時會早至11月或遲到次年3月,盛花期在春節前後。
7、荔枝
荔枝無患子科，荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時至鮮紅色；種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏。據荔枝種植專家介紹，荔枝花期一般爲30-40天。一般荔枝是3—4月份開花。
8、獼猴桃
獼猴桃也稱奇異果（奇異果是獼猴桃的一個人工選育品種，因使用廣泛而成爲了獼猴桃的代稱）。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。它的花期是5—6月。
9、藍莓
藍莓開花時間因氣候和品種不同，會有所差異，南方一般在3月上中旬開花，北方一般在4～5月開花，花期一般爲15～20天，最長可達40天。
10、樹莓
山莓，又名樹莓、山拋子、牛奶泡、撒秧泡等，樹莓花期2-3月，果期4-6月。
11、牛油果
牛油果原產於熱帶美洲，現廣東、福建、臺灣、雲南及四川等地都有少量栽培。花期2-3月，花淡綠帶黃色，長5-6毫米，花梗長達6毫米，密被黃褐色短柔毛。花被兩面密被黃褐色短柔毛，花被筒倒錐形。
12、橘子
橘子樹一般在春季開花，也就是每年的二三月間，花期持續時間爲一月左右，其樹四季常青，花呈黃白色且有清香。
13、櫻桃
櫻桃的開花時間和氣候有關，氣候溫暖花開的就更早。因此南方地區在一二月份就開花，而北方地區要等到三四月纔開。此外，還和果樹的長勢有關，長勢弱的和大的樹開花較早。而且花開時還要注意澆水和施肥問題，養護得當才能結出更大更多的果實。
14、百香果
百香果是一種香味濃郁的水果，富含多種營養成分，被稱爲“果汁之王”、“搖錢樹”等。百香果屬於秋季水果。花期5-7月，果期7-9月。百香果當年春季種植7月即可開花，9月可收果，從種植第二年以後，每年的4月開始開花，一年可開5-6批，每批花相隔20天，從開花到果實成熟需60-70天，果實收穫4個多月。
15、楊梅
楊梅屬於楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物，又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分佈。楊梅花期4月,果期6—7月。
16、蓮霧
蓮霧原產於臺灣地區，它的果實個頭很大，水分少糖分多，一般蓮霧會在每年的花期3-4月，果實5-6月成熟。蓮霧可以製成果汁、蜜餞、罐頭食用，因爲蓮霧中含有豐富的營養成分，適量的食用有開胃、清熱的功效。
香蕉花不僅可以化痰軟堅，平肝，和瘀，通經。治胸膈飽脹，脘腹痞疼，吞酸反胃，嘔吐痰涎，頭目昏眩，心痛怔忡，婦女經行不暢……，還可以當菜吃。
香蕉花看似平凡，卻有着一股特有的`清香，口感也很韌口，可做出的菜式更是五花八門，包燒，煮，蒸，炒樣樣都可以。如何做？其實香蕉花的做法非常簡單。
香蕉花炒肉的做法
用料：芭蕉花 1～2個豬肉 3兩韭菜 少許西紅柿
做法：
1.香蕉花本味是澀的，吃的話要經過處理，不然味道苦澀難以下口。把花蕾中的那條硬芯去掉，香蕉花剝到嫩心就不用剝了
2.把水煮開放入處理好的香蕉花，繼續煮開3到5分鐘！香蕉花是會氧化，水煮了之後會變色，水煮的目地焯去澀味
3.煮好後撈起，用清水沖洗，然後放到盆裏淡鹽水浸泡，一勺鹽就夠了，泡半天或者第二天再吃就不會澀了，炒香蕉花時清水洗擠掉水分
4.起鍋多放點油，炒香蕉花耗油比較多的，下肉末，下番茄丁炒一會韭菜和香蕉花一起倒入，口味自行調節看你感覺了！如果能吃辣椒一點辣椒味道會更好。
注意事項
芭蕉花適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病的人食用。但是，食用芭蕉花時也是有禁忌的。
1、食用芭蕉花要忌魚、羊、生冷、蛋和蒜這些食物。
2、對於氣虛體質，陽虛體質的人士來說，是不適宜食用芭蕉花的。
3、凡火旺泄精、陰虛水乏、小便不利、口舌乾燥者皆禁用。
4、脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食，急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。
5、另外，一些溼熱體質，痰溼體質，陰虛體質，瘀血體質的人羣都可以食用芭蕉花。
脾胃虛弱、糖尿病患者不宜用香蕉花,否則會導致病情加重,而且對健康不利,如果吃了香蕉花後出現不良反應,就應該到醫院進行治療。
1、脾胃虛弱的人脾胃虛弱時,不能吃香蕉花,以免加重胃腸道的負擔,導致脾胃虛弱的症狀加重,同時還會有一些不良反應,比如胃部疼痛、胃脹,有些人還會出現食慾下降、噁心、嘔吐等症狀,而脾胃虛弱的人應該多吃流食,也可以吃半流食;
2、糖尿病患者:香蕉花含有一些糖分,如果自己患上了糖尿病,就不能吃香蕉花了,否則會導致血糖明顯升高,從而加重糖尿病的症狀,比如出現頻繁的性口乾、口渴等,同時還會出現尿頻、尿急等現象,糖尿病患者在飲食方面要多吃一些低糖的食物,比如粗糧等。
這些人在日常生活中要保證充足的睡眠,運動要有規律,運動要有規律,飲食方面要清淡,不能吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物,要多吃新鮮蔬菜,如菠菜、油菜等,以補充營養。
