花椒水泡腳的功效與作用，在生活中，很多人都會通過泡腳的方式來緩解疲勞，其中泡腳的材料是有很多的，有些人很喜歡用花椒來泡腳，下面小編分享花椒水泡腳的功效與作用，一起來了解一下吧。
花椒水泡腳的功效與作用1
花椒水泡腳放多少花椒
花椒水泡腳一般一次用50克花椒即可。水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗爲宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低於20分鐘。
花椒水泡腳有什麼用
1、增強免疫力。每晚睡前先將雙腳洗淨，再用此湯燙泡。可起到祛病效果，最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
2、防治腳氣。花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後，雙腳先薰等水溫能下腳的時就開始泡腳。
3、消除疲勞。花椒泡腳10分鐘最解乏。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較爲有利，或者在泡腳的'熱水裏加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液循環。
花椒水泡腳要怎麼泡
1、做花椒水。花椒水泡腳之前就要先做好花椒水，花椒水的做法很簡單，用一個棉布包50克花椒，用繩繫緊，加水煮開後。用花椒煎湯40分鐘，花椒水就做好了。
2、用量。用花椒水泡腳，只用將花椒水倒進洗腳盆，漫過腳裸就可以了。
3、溫度。水溫不能太低，稍微感覺有點燙，要恆溫，如果湯水涼了，可以預先留一些熱的，邊洗邊加熱水。
4、時間。泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗爲宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低於20分鐘。如果是保健的，一般以晚上九點左右爲宜，如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。
花椒水泡腳的功效與作用2
花椒水泡腳可以治腳氣
腳氣又稱爲足癬，發病率較高，是真菌侵犯足部表皮引起的淺部感染。 腳氣爲傳染性疾病，以人員集中的場所易於感染髮病，家庭、浴室、旅館等常爲易傳染腳氣的場所。採用能除溼止癢、燥溼殺蟲的中藥製劑來治療腳氣，可收到較好的療效。
花椒水泡腳可減輕流感
在冬天流感的高發期，用花椒煎湯泡腳，不僅能夠消除疲勞、養生保健，而且可以預防流感，增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力。北京四大名醫之一施今墨生前就堅持每晚用花椒水浴足。花椒不僅是家庭常用的佐料，而且還是一味藥用價值很高的中藥，它性溫，味辛，有溫中、散寒、除溼、止痛、殺蟲、解魚腥毒的功效。在感冒高發的季節，用花椒煎湯泡腳，消除疲勞，增強人體的免疫力，預防感冒，是一種不錯的選擇。
