藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌，藏紅花不僅僅是價格昂貴的調味品，更是具有很多功效與作用的中藥材，人們會經常把藏紅花泡成水來喝，那麼藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌是什麼呢？不妨繼續往下看看吧！
藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌1
藏紅花泡水喝的功效與作用
1、藏紅花的熱水提取物具有顯著的抗血凝作用。
2、美容養顏: 藏紅花有很好的養血活血效果﹐可以有效地促進改善精神狀態﹐緩解皮膚生斑等肌膚問題。
3、治療月經不調: 藏紅花具有活血通經﹑祛瘀止血的功效﹐飲用藏紅花茶可以逐步改善月經不調的症狀﹐月經過多者禁服。
4、預防栓塞: 中老年人適量飲用藏紅花﹐可以起到預防心肌梗死或腦血栓的作用。
5、保護心臟: 可以提高氧化代謝能力﹐從而保護心臟。
藏紅花禁忌
1、掌握適應證及劑量。
2、孕婦及月經過多者禁用。
紅花與藏紅花系一名兩物，紅花又名紅藍花，乃內地生長的一年生草本植物。藏紅花又名番紅花、爲多年生草本植物，分佈於南歐及伊朗等地。我國西藏有少量栽培。二者活血化瘀之作用基本相同，唯藏紅花又能散鬱開結而治療憂思鬱結症。
藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌2
藏紅花泡水喝的功效
調節內分泌
常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果。
防治心腦血管疾病
經醫學研究發現，適量的藏紅花對人體的心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有着顯著的.療效。
能治月經不調
據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”
美容養顏
在《品彙精要》中有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”藏紅花能促進人體的新陳代謝，是女性由內而外散發出迷人光彩。
藏紅花泡水正確步驟
1、將玻璃杯洗淨備用;
2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中;
3、沖泡藏紅花要選擇沸水;
4、靜置數分鐘後飲用，也可以加入蜂蜜調勻飲用;
5、續杯4、5次後連同花絲一起服下。
藏紅花泡水喝的禁忌
懷孕期間的女性不要服用
通過很多的古裝片我們能夠知道，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性千萬不要食用藏紅花。
藏紅花在我國民間主要就是作爲一種墮胎藥，並且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產的概率，但是並沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作爲避孕藥來使用。
另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。
注意副作用
服用藏紅花過量或者是不適宜的人羣服用之後就容易產生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積症狀的人羣最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現潰瘍導致出血的情況，不利於身體健康。
服用藏紅花不能夠過量
每一次服用藏紅花的數量不要超過10克，否則對身體很不利。這是因爲藏紅花進入身體後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。
所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的症狀，一些身體比較敏感的人羣還有可能出現皮疹以及過敏性蕁麻疹等症狀。
