不能。處於空腹狀態下，綠茶中的活性物質會與胃蛋白產生化學反應，從而對胃部產生刺激，很容易使胃部受到損傷。
不能。處於空腹狀態下，綠茶中的活性物質會與胃蛋白產生化學反應，從而對胃部產生刺激，很容易使胃部受到損傷。同時空腹喝茶還會使體內的消化液體減少，影響到正常消化功能。所以空腹最好不要喝綠茶。
綠茶會傷胃嗎
這是需要看具體情況的。綠茶屬於沒有發酵的茶，其中茶多酚、咖啡鹼等成分比較多，有抗衰老、防癌、殺菌等作用，對身體有一定的益處。但是如果在空腹或者飢餓的情況下喝綠茶，因爲茶葉中部分的活性物質會和胃中的蛋白相結合，可以對胃黏膜產生一定的刺激性，有傷胃的作用，時間長了有可能導致胃部疾病。本身胃不太好，有胃炎或者胃潰瘍的人，空腹的時候喝綠茶有可能會導致胃酸分泌增多，加重病情。如果空腹喝過濃的綠茶，茶葉中的鞣酸可以刺激胃腸黏膜，有可能出現胃疼的症狀，嚴重的可能導致胃出血。
綠茶怎麼沖泡
1、溫杯：沖泡綠茶適合用透明的玻璃杯，先用熱水燙洗一遍各個茶具，提高茶具的溫度，以及保持茶具的潔淨。然後投茶3-5g，根據個人口味可以適當的加量或者減量。
2、注水：泡綠茶講究水溫，一般以控制在85度左右爲宜，能使口感更好。綠茶不耐泡，所以第一泡通常不需要洗茶，茶水比1：50左右，注水後浸泡1-2分鐘即可嗅茶香、品茶味。
3、續水：泡飲綠茶時，不可加蓋久悶，以免茶湯泡的`過濃，喝多了影響胃液的分泌。每次喝到杯中還剩三分之一的茶水時，即可重新加水沖泡，品質好的綠茶可以續水三次左右。
綠茶的沖泡時間和次數
綠茶沖泡的時間和次數，差異很大，沖泡綠茶第一泡1分鐘就要倒出來，第二泡1分15秒，第三泡2分15秒，第四泡2分15秒，也就是從第二泡開始逐漸增加沖泡時間，這樣前後茶湯濃度才比較均勻，通常是以沖泡3次爲宜。
一般情況下空腹喝綠茶是不好的，由於茶水裏面含有鹼性的物質，這樣會刺激神經系統，容易出現手腳無力、頭暈等現象，同時也會刺激人體的腸胃，加重腸胃功能的負擔，最好在飯後適當的服用，以促進人體健康發展。
空腹喝綠茶不好
很多人在早上起來的時候都喜歡喝茶，其實這是不好的習慣，一般來說空腹喝綠茶是不好的，由於綠茶中含有鹼性物質，這樣會刺激人體的神經組織，容易出現頭暈、手腳無力等現象，最好是早餐後服用。
尤其是對於中老年人不要在空腹的時候綠茶，由於這些人的體質很差，身體的脾胃功能很差，若是空腹喝太多綠茶的話，茶水裏的咖啡因會刺激人體的'腸胃，從而加重病情，也不利於身體的快速恢復。
而綠茶是我國的主要茶品之一，最好在飯後適當服用爲宜，這樣能很好的利於人體健康發展，此外綠茶中含有多種酚類物質，經常服用能起到潤腸通便的功效，還能幫助人體更好的排出體內毒素，有利於健康。
經期不能喝綠茶，綠茶屬於不發酵茶，其茶性偏寒，而月經期間是禁忌飲用寒性飲品的，因爲會導致身體更加虛寒，不利於恢復，正確的做法爲：多吃一些溫補的食物，飲食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，保持作息規律，禁忌熬夜。
一般來說，月經期間是不適合喝茶的，尤其是寒性茶，女性在月經期間，體內會流失大量的血液，體內合成血紅蛋白的鐵也隨之流失了。
此外，在月經期間經常性喝茶或者喝濃茶，可能會引發其他不良症狀，例如會加重經期綜合徵，還可能會出現便祕。
總之，月經期間要非常注意飲食，可以諮詢醫生自己的體質可以吃一些什麼食物、畢竟身體是自己的，很多疾病都是由於平常不注意而直接引發的，所以平常一定要注意飲食。
綠茶的保健作用已爲大家熟知，而且隨着國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起牀也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。但國家茶葉質量監督檢驗中心副研究員翁昆提醒：空腹喝綠茶，對腸胃保健不利。
翁昆說，綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的。
但是，也正是這些天然成分，如果在空腹狀態下飲用，會對人體產生不利影響。空腹時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。
除了會對胃腸有刺激，空腹喝茶還會使消化液被沖淡，影響消化。同時，空腹時，茶裏的一些物質容易被過量吸收，比如咖啡鹼和氟。咖啡鹼會使部分人羣出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀，醫學上稱之爲茶醉現象。一旦發生茶醉現象，可以吃一塊糖或喝上一杯糖水，上述症狀即可緩解並消失。氟如果在體內蓄積過多，則可能引發腸道疾病，影響腎功能。
患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人，更不宜清晨空腹飲綠茶，茶葉中的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導致病情加重，還可能引起消化不良或便祕。
