首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 筍香蝦仁飯的做法

筍香蝦仁飯的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 9.65K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

材料

筍香蝦仁飯的做法

鮮筍1支,蝦仁1/2杯,蔥花2大匙,白米2杯,水2杯,鹽1小匙,糖2小匙,香油2小匙,酒1/2大匙,七味辣椒粉2小匙

做法

1.)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,用熱水汆燙備用。

2.)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘,再加入筍段、調味料1稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。

3.)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、蔥花及調味料2拌勻,再加蓋燜約2~3分鐘,取出後即可食用。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題