3款孩子營養開胃粥的做法

粟米山藥粥

◆材料◆粟米50克、山藥25克，3款寶寶營養開胃粥。

◆調料◆白糖適量。

做法：

[1]粟米用清水洗淨；山藥去皮，洗淨，切小塊備用。

[2]鍋置火上，加入適量清水，放入粟米、山藥塊，大火煮沸後，再轉小火煮至粥爛熟，加入白糖攪勻即可，嬰幼兒食譜《3款寶寶營養開胃粥》。

雪梨山楂粥

◆材料◆雪梨250克、大米50克、山楂25克。

◆調料◆冰糖50克。

做法：

[1]大米淘洗乾淨，用清水泡2小時；雪梨、山楂分別洗淨，去核，切小丁。

[2]鍋置火上，加入適量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果醬。

[3]沙鍋置火上，加入適量清水，放入大米煮粥。

[4]將雪梨山楂醬倒入沙鍋粥內，煮沸即可。

　雞內金粥

◆材料◆雞內金15克、大米50克。

◆調料◆白糖適量。

做法：

[1]大米用清水洗淨；雞內金洗淨，風乾，研成末。

[2]鍋置火上，加入適量清水，放入大米煮粥。

[3]粥熟時，加入雞內金末，稍煮片刻，放入白糖調味即可。