蓮霧果怎麼吃，蓮霧果是外觀與蘋果相似的熱帶水果，它的表皮紅顏、肉質脆嫩，口感清淡，很受人們的喜愛，但是有很多人是第一次吃這種水果，不知道它的吃法，下面跟着小編來看看蓮霧果怎麼吃。
蓮霧果怎麼吃1
1、蓮霧沙拉
先將苦瓜以及西洋芹均勻的切成片狀，放置冰箱中冷藏10分鐘的時間，或者直接放入冷水中浸泡15分鐘，將蝦仁以及蘆筍放入鍋中煮熟，切去蓮霧三分之一的頂部，再將裏面的肉挖掉，將以上的食材放入其中便可食用了。
2、青瓜拌蓮霧
很多人不知道蓮霧怎麼吃，先將蓮霧放入清水中清洗乾淨，用菜刀將蓮霧切成絲狀，然後用鹽水浸泡15分鐘撈出，加入青瓜以及適量的鹽醋，這裏的用量可以根據自己的口味調整，之後攪拌均勻即可，食用起來清涼爽口非常的美味。
3、牛奶蓮霧汁
把新鮮蓮霧清洗後去掉外皮和果核，並切成小塊放在榨汁機中取出果汁，倒入到杯子裏面再把準備好的牛奶加入調勻就可以飲用了，這種牛奶蓮霧汁具有易吸收和降低膽固醇的作用，經常喝可以提高身體的自多免疫功能。
4、蓮霧雞片
取150克的雞胸肉切成片狀，用適量的生薑以及料酒醃製30分鐘的時間，在雞肉上撒上鈦粉，然後放入油鍋進行燜炒30分鐘的時間，再放入蓮霧小火炒5分鐘便可出鍋，也是非常的美味可口。
5、蓮霧芝麻糊
先將蓮霧切成片狀，然後用芝麻糊直接塗抹在蓮霧的表面，可直接食用，芝麻糊的香甜中又透着蓮霧的香氣，給人一種爽口的冰涼之感，若是想吃蓮霧可以選擇這種方法，作過程簡單而且口感非常好。
6、蒸蓮霧——蓮霧肉茸
蓮霧2個洗淨，中心挖洞，塞進肉茸，旺火蒸10分鐘即成。此菜熱量低，可減肥;又因甜度低，適合糖尿病患者食用，是臺灣傳統的名吃，稱“四海同心”。
7、蜂蜜堅果蓮霧
將蓮霧切成小塊，放入乾淨的碗中，加入一些花生、芝麻以及堅果攪拌均勻，再放入幾勺蜂蜜進行攪拌，若是喜歡吃甜食可以多加幾勺，蜂蜜的用量可以根據自己的喜好來定，食用起來別有一番風味。
蓮霧果怎麼吃2
1、蓮霧蒸肉茸
蓮霧這種水果可以蒸着吃，在需要的時候可以準備適量的瘦肉，把它剁碎以後放入適量蔥姜再加入生抽麻油等調成自己喜歡的餡料，然後把蓮霧清洗乾淨，在它的中間挖一個大洞，把準備好的'肉茸塞入，再把蓮霧放入到蒸鍋中隔水蒸至開鍋以後用大火蒸10分鐘，蒸好以後取出就能食用。
2、涼拌蓮霧
涼拌蓮霧也是它的正確吃法，在需要時可以把蓮霧洗淨以後切成片狀，放在淡鹽水中浸泡一小時，然後再把水果黃瓜和小胡蘿蔔洗淨以後切成片狀，與泡好的蓮霧放在一起加入少量的香醋和食用鹽調勻，這時色香味俱全的涼拌蓮霧就已經做好可以食用了。
3、蓮霧楊梅粉
蓮霧在中國海南地區還有一種比較簡單的吃法，在那裏人們喜歡新鮮的蓮霧切成片狀放到盤子中，在另外的小盤子中放入適量的楊梅粉，在吃的時候用蓮霧直接蘸食楊梅粉，這樣會感覺蓮霧酸甜爽口，特別好吃，而且這樣吃蓮霧還能止渴生津預防中暑。
