哪類人不適合吃黑豆水，黑豆是我們日常生活中隨處可見的食材，黑豆豆漿也是大多數人非常愛喝的，黑豆的好處有很多，但是並不是適合所有人羣，下面就由小編帶大家去解下哪類人不適合吃黑豆 ，一起來看看吧。
哪類人不適合吃黑豆1
1、痛風病人
痛風的朋友不僅不能吃黑豆，豆類和豆製品都不能吃。豆類的嘌呤含量都比較高，嘌呤會導致尿酸代謝障礙，而尿酸沉積在骨關節上就會造成痛風，所以痛風病人吃了會使痛風的症狀加重。
2、腎病患者
雖然黑度有一定的補腎的功效，但是腎病症狀嚴重的朋友最好是不要吃黑豆。黑豆不容易被消化，所以腎病嚴重的朋友吃了黑豆可能會加重腎臟的負擔，導致腎臟的病情加重。
3、小孩子
雖然黑豆的味道和營養價值都很不錯，但是不建議小孩子食用，特別是一歲以內的嬰兒。黑豆是一種產氣的食物，食用黑豆之後不僅不容易消化，還有能夠使肚子脹氣，而小孩子的胃腸道功能還沒有發育完善或者還很柔弱，吃黑豆可能會對小孩子的胃腸道造成不好的.影響。
哪類人不適合吃黑豆2
1 腹瀉人羣
黑豆中含有豐富的膳食纖維、澱粉、碳水化合物等成分，食用黑豆後會增加腸道的蠕動，同時會增加身體的消化負擔，對健康不利，腹瀉人羣本身腸道就比較虛弱，再吃一些黑豆會增加腸道的的不適感受。
2 脹氣人羣
黑豆中含有豐富的澱粉，是屬於產氣類的食物，脹氣人羣本身就不是很舒服，再吃黑豆，會增加自身脹氣的情形，因此，脹氣期間最好不好吃黑豆，以及一些其他富含澱粉的雜糧，例如：紅薯、紫薯、土豆、紅豆、綠豆、豌豆等。
3 脾胃不佳
人羣脾胃不佳人羣通常腸胃比較的虛弱，黑豆中含有大量的澱粉、粗纖維、碳水化合物等營養成分，脾胃不佳的人羣食用黑豆後會刺激本來就不是很強健的脾胃，容易出現消化不良的情況，因此，脾胃不佳人羣最好少吃黑豆等富含澱粉的食物。
