吃阿膠可以祛斑嗎，現在女生很注意自己的皮膚保養，可是那些美容化妝品並不能給皮膚帶來更多的滋養，所以大家不如來嘗試吃阿膠美容。那吃阿膠可以祛斑嗎？快來看看吧。
吃阿膠可以祛斑嗎1
阿膠有強大的美容祛斑抗衰老功效。中國古代四大美女之一的楊貴妃，膚如凝脂，白皙嫩滑，臉上沒有任何斑點，就跟與常年服用阿膠有關。
阿膠始於秦漢，爲傳統的滋補、補血上品，是以驢皮爲主要原料，放阿井之水而製成（不放阿井水熬煮的膠爲驢皮膠、驢膠)。 阿膠原產山東省古東阿縣（今天的陽谷縣阿城鎮古阿井)，佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。
阿膠有2000多年的`使用歷史，具有補血、滋補保健及美容養顏作用，是藥食兩用的產品，阿膠直接作用於造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血性貧血之紅細胞，增強免疫功能。另外，阿膠還能刺激機體細胞產生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶（SOD)，並且能夠提高（SOD)的活性，而（SOD)能夠清除氧自由基、抗腫瘤、抗衰老、提高機體免疫力，這就是阿膠之所以能夠抑制腫瘤生長、具有美容養顏，延緩衰老的作用的奧祕。
現在女生這麼注意自己的皮膚保養，可是那些化妝品並不能給皮膚帶來更多的滋養，也不能帶來更多身體上的健康，所以大家不如來嘗試吃阿膠美容。特別是剛生完小孩的女性朋友！許多女性在懷孕到生產之後臉上都會出現色斑，有些人在生產後幾個月色斑就會自行消失，但是還是有許多女性臉上的斑沒有明顯的變化。於是許多愛美的媽媽們會寄希望與化妝品，只要有關祛斑、淡斑的產品都會選擇，也不管是否適用，結果許多人斑沒去除，還造成鉛中毒或汞中毒，適得其反。
吃阿膠可以祛斑嗎2
一、阿膠糕雞蛋湯
阿膠糕10克，生雞蛋1個，將阿膠糕用300ml水焯溶，倒進攪拌之生雞蛋熬成蛋花湯，加少量食用鹽兌服。有益氣養血、白裏透紅容貌作用。
二、阿膠糕米酒
阿膠糕250克，米酒30ml置鍋內，防水防火蓋章蒸約兩至三鐘頭，待其所有融化後取下就能。每天一至2次，每一次服兩匙，此法適用通常血虛症。
三、山參、幹桂圓阿膠膏
阿膠糕150克，米酒350ml，侵泡呈海綿狀，略放水燉化，添加適量山參煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加老冰糖蒸1鐘頭許。水冷卻成凍膏，每日早中晚各半至兩匙服食。適用氣血虛身體疲乏，兼具心慌氣短畏寒怕冷等症。
四、白芝麻、核桃仁阿膠膏
阿膠糕150克，砸爛，米酒350ml，侵泡七天。待阿膠糕呈海綿狀，略放水燉化，添加黑芝麻粉、核桃肉適當，再加老冰糖250克，蒸1鐘頭，持續拌和，水冷卻既成凍膏。每日早中晚各半至兩匙，溫水服用。此法對患腰痠背痛畏冷、耳嗚和陽虛或腎虛等症有動畫特效。
五、純蜂蜜生雞蛋阿膠膏
將阿膠糕、純蜂蜜、生雞蛋相互配合服食，東阿阿膠適當燉化，添加生雞蛋1個，純蜂蜜一匙，每天空腹吃一回，針對虛疲乾咳症功效不錯；在當代日常生活，很多的女士剛開始高度重視阿膠糕的補血補氣功效，服食阿膠糕來美容美體比較用美容化妝品必須好！
六、蓮籽阿膠糕粥
蓮籽30克，東阿阿膠10克，椰子的100克。將蓮籽放進碗中，用開水侵泡一會兒，去蓮心儲備用；將東阿阿膠打成細粉，放進蓮籽碗中，拌和勻稱，防水防火煮熟，存用；將椰子的漂洗整潔，下鍋，放水後燒開，調職煮熟的蓮籽阿膠糕，拌勻，按常法紀成糯米粥，就能服用。具備健脾補血脾，寧心安神的功效，都是1個非常好的祛斑美容方法。
