桔子和橘子的區別是什麼，桔子中含有大量的檸檬酸，它們進入人體以後，能轉化成人體必需的鹼性成分，能加快人體內乳酸的代謝，一起來看看桔子和橘子的區別是什麼，希望能幫到你。
桔子和橘子的區別是什麼1
在許多地區橘子和桔子和就指的同一種水果，而在不同的地區中的人說法或者寫法不同，特別是在中國北方地區人們習慣上就會把桔子寫作“橘子”，而在南方地區則多數會用“桔子”來稱呼，從根本上說這兩個名字都是指同一種水果。同時，橘和桔都是現代漢語規範字，桔作橘子一義時爲橘的俗寫，而且桔也曾做過橘的二簡字。
桔子的功效與作用
1、預防癌症
桔子的果汁中含有一種獨特的活性成分糯米，是現在醫學上發現的抗癌功效最好的天然成分，它能加快人體內致癌物質的分解與代謝，可以防止人體細胞癌變，而且能讓人體內解毒酶的活性明顯提高，如果人們平時能堅持吃桔子就能預防癌症發生能讓癌症的發病率明顯下降。
2、幫助消化
桔子含有大量的維生素C和果酸，有助於胃酸的分泌，還可以增加腸胃的消化水平，幫助胃腸的蠕動，常常吃一些桔子可以有效改善消化不良。
3、保護心血管
桔子的果皮和果汁中都含有大量的苷類成分和一些天然蘆丁這些物質能直接作用於人類的心血管，能增加血管彈性，促進血液循環，清除血液中的垃圾和毒素，它能防止血壓血脂升高，更能降低人類冠心病和動脈硬化的發病率。
4、美容養顏
桔子含有豐富的維生素c和一些天然果糖，人們食用以後，可以快速把這些營養成分吸收和利用，能促進皮膚細胞再生，也能防止色素在皮膚表層堆積，而且能消除皮膚表層的炎症，能讓人們的皮膚變得細嫩爽滑而有彈性。
5、增強人體的抗疲勞能力
桔子中含有大量的檸檬酸，它們進入人體以後，能轉化成人體必需的鹼性成分，能加快人體內乳酸的代謝，而乳酸這種物質又是導致人體出現疲勞的.罪魁禍首，它的數量減少以後人體疲勞症狀就會減輕，身體抗疲勞能力也會明顯增強。
桔子和橘子的區別是什麼2
因橘子果肉中含有一定的有機酸，爲避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。
橘子
是芸香科柑桔屬的一種水果，亦可俗稱爲“桔子”。“橘”(jú)和“桔”(jié)都是現代漢語規範字。當“桔”讀jú時，是“橘”的俗字。橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬春季常見的美味佳果。
橘子營養豐富
每100克的可食部分中，含核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸(維生素C)16毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纖維0.2克，無機鹽0.4克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，熱量221.9焦耳。桔中的胡蘿蔔素(維生素A原)含量僅次於杏，比其他水果都高。柑橘還含多種維生素，此外，還含鎂、硫、鈉、氯和硅等元素。
桔子的功效
中醫認爲橘子味甘酸、性涼，入肺、胃經;具有開胃理氣，止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子 營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化 劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名爲“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細 胞的能力，對胃癌有防治作用。
橘子不僅僅是一種水果，它更是一個“全身是寶”的中藥。橘子的皮、核、絡、實皆可入藥，但吃法講究。
許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。橘瓤外白色的網狀筋絡就是“橘絡”，它具有通絡化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳引起的胸脅疼痛還有輔助治療作用。
再有，人們在吃完橘子後，往往將橘皮用來泡水喝，把鮮橘皮當做燥溼化痰的陳皮來用，認爲常喝鮮橘皮水，對冬季保健、防病是大有好處的，其實這是認 識上的一個誤區。陳皮有理氣調中、燥溼化痰的功效，但陳皮並非鮮橘皮，它是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。鮮橘皮是指吃橘子時剝下的鮮皮，鮮橘皮含揮發油 較多，不具備陳皮那樣的藥用功效，用鮮橘皮泡水，不但不能發揮陳皮的藥用價值，由於揮發油氣味強烈，會刺激腸胃。因此，不要隨意拿鮮橘皮泡水喝。
橘子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。中醫認爲橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。因橘子果肉中含有一定的有機酸，爲避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。
