【導讀】：沙糖桔很多人愛吃，其實也是很好的水果，味道比較的甜，很多人喜歡買很多吃，不過沙糖桔也是不能吃多的，適量的吃還是很好的。
其實就是一種食材，只是說法是不一樣的，但是都是屬於比較甜的橘子，和一般的橘子相比較，其實味道要好很多。
1、沙糖桔尤以四會市黃田鎮出產的爲正宗，唯其鮮美而極甜，無渣，口感細膩，實爲極品。沙糖橘味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結它，防治便祕。
2、南豐桔和沙糖桔在外表顏色上也有一定的區別，南豐桔的果皮多爲桔黃色，而且特別光滑，而沙糖桔雖然也是桔黃色，但是它的顏色較深，細看時會發現有點偏向桔紅色，而且它的果皮上還有很多砂點存在。
3、含有豐富的維生素 C、鈣、纖維質、少量蛋白質，含有很好的營養價值和功效。
橘子含有大量的糖分，其實對皮膚是很好的，不過也不能吃多，適量的吃還是可以幫助我們補充很多的維生素。
1、對呼吸系統的作用，沙糖桔皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。沙糖桔煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
2、對泌尿生殖系統的作用，沙糖桔皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
3、吃多了容易導致內熱，出現口舌生瘡、咽喉幹痛、便祕等上火症狀，一天吃3～5個就能滿足人體所需維生素了。
4、預防心腦血管病。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
橘子的皮是一個好東西，其實就是橘皮，陳皮，是一味中藥，治療咳嗽是很好的，而且堅持吃是有好處的，不過要適量的吃。
1、新鮮的砂糖橘皮含有可能含有大量的化學農藥殘留物質，直接用熱水泡發砂糖橘皮，會導致砂糖橘皮上的農藥殘留物質溶解在水中，大量飲用可能引起腸胃不適，並且有害身體健康。
2、桔皮，散發出金黃澄亮的果皮，除了香香的酸甜味之外，還有一股淡雅的花香味，可促進食慾、養顏美容、減少疲勞感。甜鬱的果香，非常適合與其它花草一起飲用。 切碎的桔皮可以當作手工香皂的材料。
3、吃沙糖桔別丟橘絡。橘絡中含有一種叫路丁的物質，能使血管保持正常的彈性玫緻密性，減少血管壁的脆性和滲透性，防止高血壓病人發生腦溢血，糖尿病人發生視網膜出血的作用。
4、對呼吸系統的作用，沙糖桔皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。沙糖桔煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
